對我校初二男生跨越式跳高產生恐懼心理的原因分析及對策

韓益鋒（紹興市文瀾中學）

對我校初二男生跨越式跳高產生恐懼心理的原因分析及對策

韓益鋒
（紹興市文瀾中學）

運用調查問卷法、觀察法、實驗法等研究方法，對我校初二男生在學習跨越式跳高的初期、前期、中期和后期中所產生恐懼心理以及對影響學生所產生恐懼心理的主、客觀因素進行分析，并提出對策和建議。

跨越式跳高；恐懼心理；影響因素

跨越式跳高是初中田徑運動中對身體素質要求比較高、技術動作比較復雜的運動項目，在教學及練習中必須通過跨越竹竿或橡皮筋才能完成的體育運動。教學過程中常會遇到學生在學習這項運動時產生恐懼、害怕心理，從而影響學生掌握技術的進度。因此，形成良好的心理狀態，有利于學生較好地掌握跨越式跳高各項技術。消極的心理狀態會有礙于技術動作的學習和掌握，并會產生錯誤動作，容易出現傷害事故，而直接影響到正常的教學。學生對跨越式跳高的恐懼是怎么產生的？學生在練習時心理狀態又如何變化？作為體育教師應通過多種方法進行調查，對學生在學習和掌握動作的技能過程中所表現出來的恐懼心理進行分析并提出對策。

一、研究對象和方法

1.研究對象

我校二年級6個班，男生共120名。

2.研究方法

（1）調查問卷法：把所要調查的問題以問卷的形式分發給120名學生，進行調查了解。

（2）觀察法：在體育課的教學實踐中對學生學習情況進行深入觀察，了解學生學習掌握技術動作的情況，分析引起學生對跨越式跳高產生恐懼心理的原因。

（3）實驗法：把120名學生作為實驗對象，通過實驗前和實驗后學生掌握動作的不同，及學生對克服跨越式跳高的恐懼心理的狀況，找出并解決學生出現的問題。

（4）查閱資料法：查閱有關跨越式跳高的相關資料。

二、調查結果分析

在跨越式跳高的教學中，常常會遇到學生對學習跨越式跳高不感興趣的情況。教師在安排跨越式跳高的練習時，有一部分學生不愿進行練習，甚至躲避練習，另有一部分學生雖然完成練習，但效果不佳，只是為了出于上課的要求，而隨隨便便應付了事，從而影響了正常的教學進度。為什么會出現這樣的情況，通過問卷形式調查發現，學生出現以上情況主要是因為其對跨越式跳高產生恐懼心理。對120名學生進行調查研究的結果如下：

1.學習初期

學生在剛開始學習接觸跨越式跳高時，對跨越式跳高產生恐懼心理的人數為85人，占總人數的70.8%；對跨越式跳高興奮度比較高并能積極進行練習的人數為35人，占總人數的29.2%。從以上情況說明，學生在剛接觸和學習跳高時對技術動作認識不深，對于要跨越比較高的竹竿或橡皮筋時有害怕心理，興奮度不高。

2.學習前期

經過講解、示范學習和練習后，對跨越式跳高產生恐懼心理的人數為52人，占總人數的43.3%；對跨越式跳高練習興奮性比較高并技術動作完成得比一般學生要好的人數為68人，占總人數的56.7%。以上調查說明，隨著學習的進一步深入和對跨越式跳高技術動作的了解，學生對正確的跨越式跳高技術動作掌握有所好轉，心理上對跨越式跳高產生的害怕心理有所減少，為以后能更好地掌握技術動作奠定了良好的基礎。

3.學習中期

經過一節課的學習后，對跨越式跳高產生恐懼心理的人數減少為33人，占總人數的27.5%；興奮性高并能比較好地完成動作的人數為87人，占總人數的72.5%。此階段表明經過一節課的練習后，學生在技術動作的掌握方面有了一定的基礎，經體育教師多方面的鼓勵和采用多種教學方法，學生對學習跨越式跳高的信心有所增強。

4.學習后期

經過二節課的學習后，對跨越式跳高產生恐懼心理的人數減少為11人，占總人數的9.2%；興奮性高而且技術動作掌握好的人數為99人，占總人數的82.5%。從以上調查結果說明，學生通過一段時間的學習鞏固和加深，大多數已經基本掌握跨越式跳高的技術動作，并產生很好的興趣。對跨越式跳高產生恐懼心理的人數較少，學生基本樹立起克服困難的信心。

三、對影響因素進行討論

在體育教學過程中，學生的恐懼心理容易對學生的學習產生消極情緒，受其恐懼心理影響，因而造成身體緊張使動作技能難以完成。從調查發現，導致學生產生恐懼心理的因素有很多，也比較復雜，綜合分析認為主要有兩種：一種為主觀因素，另一種為客觀因素。

1.主觀因素

從主觀因素上講，對跨越式跳高產生恐懼心理是由學生自身因素造成的。在剛接觸跨越式跳高時學生往往對跨越式跳高比較感興趣，練習時較積極和熱情。當自身在練習某一技術動作時出現錯誤而造成摔痛、擦痛等現象或看到有的同學落地時出現落地不穩、摔倒現象，而在自己心理留下深刻的印象，則使自己在練習跨越式跳高時產生很大的恐懼心理。以上這些它具有深入性、長期性、滲透性的特點，是一種深刻的非權力性影響力。因此教師應以身作則，為人師表，一定要“言必信，行必果”，通過自我的高尚情操，深入到學生的靈魂深處，只有這樣，才能達到“真正的人格教育”。

2.關鍵：注重教育力量的整合

教育是一個系統工程，要把學校道德教育與家庭、社會的道德教育有機結合起來，這三者相輔相成，缺一不可。學校教育是道德教育的主導力量；社會教育是學校道德教育的外部環境，是學校道德教育的繼續、擴展和延伸；家庭教育是道德教育的重要基礎。只有三者相互配合，協調同步才能發揮最佳的道德教育整體效果。社會、家庭的“染缸效應”遠大于學校的教育效應。所以，全方位、多層次、多渠道的教育需要社會、學校和家庭的密切配合，發揮群體教育的功能，齊心協力，形成教育合力，才能奏效。

3.根本：培養和提高自我教育的能力

家庭環境、社會環境的不良影響，學校教育的失誤都是中學生思想行為“游離”形成的外部原因，外因要通過內因起作用，才能促進事物的發展。因此任何好的措施、手段和方法，如果不與思想行為“游離”的中學生的自省內化相結合，那么對他們的教育就達不到理想的效果。這就要求我們教育工作者要培養和提高他們的自我教育能力。為此我結合中學生的心理、生理特點及其實際情況，有針對性地進行教育，督促其不斷地反省自己的言行，隨時向自己敲起警鐘，使他們自覺地做到從他律向自律轉化，提高道德選擇能力。

這些措施能充分調動思想行為“游離”的中學生的主動性、自覺性，真正從根本上消滅言不由衷的品德表現“游離”現象，從而促使他們對德育內容的自覺內化。

·編輯武慧慧