淺談推拿手法的作用機制

朱登文

（成都鐵路中學 610081）

淺談推拿手法的作用機制

朱登文

（成都鐵路中學 610081）

推拿是中華民族的瑰寶，在康復、醫療、保健等領域都有著良好的應用前景，推拿屬于機械力的物理療法，對于人體多個系統都產生了積極的影響，其緩解肌張力、舒經活絡的效用已經得到了人們的認可，本文主要針對推拿手法的作用機制進行分析。

推拿手法；作用機制；分析

隨著人們生活水平的不斷提高，人們越來越重視身體的健康狀況。有些亞健康的狀態是可以調節的，有些疾病也是可以通過物理的方法可以治療的，推拿就是治療疾病的重要手段，推拿不僅可以有效調節人體機能，對于部分疾病，也可以起到良好的治療效果。推拿治療的最基本的手段就是手法問題，手法在推拿治療中起到重要的作用，也是決定因素。熟練、適度的推拿手法，可以起到很好的效果。推拿操作頻率的快慢、輕重程度以及治療的部位等，都影響著推拿的效果，為了達到理想的效果，需要根據患者的實際情況來決定推拿手法與頻率。

1 推拿治療的作用

推拿治療的目的是治療疾病，使患者恢復健康。影響推拿療效的因素是多種多樣的，如患者身體情況、推拿的穴位、個性體質差異等，通過推拿手法的應用，可以起到調節五臟六腑、疏通經絡、行氣活血的作用。如果人的氣血不通，就容易發生疾病，經過推拿按摩，疏通人體的各個經絡，保證氣血的通暢，從而達到強身健體的療效。推拿對于操作者的技術要求非常高，只有對癥治療，才能夠立竿見影。以常見的頸椎疾病為例，推拿的部位主要為頸部和后背的穴位，操作者需要根據個體差異來決定推拿力度和時間，因此，患者的年齡、性別、疾病嚴重程度等，都會影響推拿的療效。

2 推拿手法的作用機制

推拿手法可以促進氣血循環，具有活血化瘀的作用。臨床研究顯示，推拿對人體氣血的生成具有促進作用，有利于人體的氣血發育，促進氣血的正常循環，使人的氣血更加通暢。推拿手法可以通過對人體表面經絡或者穴位進行按摩來調節人體的生理或者病理現象，治療疾病，使人獲得健康。推拿不僅可以治療頸椎病、軟組織疾病，在鎮痛方面也有良好的應用前景。

2.1 運動系統作用機制

人在參加體育運動時，很容易受傷或者挫傷等。推拿手法對軟組織挫傷的治療效果尤為突出。肌肉組織很有可能因為運動而失去代謝能力，或者代謝能力下降，通過推拿手法可以改善肌肉的新陳代謝，將有益的成分代謝到肌肉組織，并將廢棄的物質代謝掉，促進肌肉組織的健康。人的肌肉、跟腱組織等，在運動過程中，容易受傷，通過推拿手法可以修復這些受傷的部位。此外，推拿在運動系統的修復中也有著良好的應用前景，推拿手法可以促進水腫、血腫的吸收，促進炎癥的分解，解除肌肉痙攣，糾正骨錯位，受到了人們的一致認可。

2.2 神經系統作用機制

神經系統的敏感度不同，推拿手法對神經系統也會產生不同的作用。推拿的輕重程度，操作時間的限制，穴位的不同，操作部位不同，都會對神經系統產生不同的作用效果，必須經過試驗，找出適合患者個體差異的推拿按摩手法，才能達到治愈神經系統疾病的作用。推拿手法對神經系統的疾病有一定的調節作用，如神經衰弱患者經過推拿治療，用手法刺激穴位，使其興奮起來，可以有效改善神經系統的功能，讓患者逐步康復。失眠患者接受推拿時，往往能夠進入睡眠狀態，也是推拿手法刺激神經系統而產生的結果。

2.3 循環系統作用機制

推拿手法對于人體的循環系統的作用，主要針對的是血液循環系統，通過推拿手法，刺激血管擴張，改善心肌供養和供血狀態，增強心臟的功能，調節全身的血液循環，增強機體的活力。對人體的血壓、脈搏以及體溫都有一定的調節作用。通過推拿手法可以起到擴展毛細血管，促進血管網絡的重建，恢復血管壁的彈性功能的作用，并能夠促進血液循環，使人體更加有活力。

2.4 消化系統作用機制

推拿手法在消化系統中的應用，可以促進胃腸的蠕動，有利于食物的消化吸收。還可以調整人體胃腸的分泌吸收功能，提高人體的免疫力，對于多種消化系統疾病都有著一定的治療作用。

3 結論

現在，越來越多的人選擇推拿手法來治療疾病，推拿有著改善人體的循環系統的功能。應用這一物理治法，避免了藥物的副作用，對于多種疾病都具有一定的改善作用。如鎮痛推拿可以通過鎮靜止痛，消腫止痛，解痙在痛，活血止痛等機制達到鎮痛效果，在臨床應用方面，多將幾種止痛手法合并使用，達到更為理想的鎮痛目的。目前推拿舒筋作用研究尚處于初級階段，隨著國際國內外研究的深入，相信推拿療法定可以得到進一步的發展。

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