科技產品也須慎用

佚名

隨著科技的發展，越來越多的電子產品走進大眾家庭，老年人也從中收獲頗多。但其實，有些電子產品并不適合老人用，下面就來了解一下。

甩脂減肥機

不少人都知道，甩脂減肥機不利于身體健康。不過有的老人信息不是很靈通，追求“老來瘦”的人群，少不了迷信這類的物件。

其實不僅是甩脂減肥機，不少以振動、抖動方式達到減肥效果的電器都不太適合上年紀的人使用。如果通過外力就可以讓您的脂肪摩擦消耗，那估計您脂肪下面“薄皮大餡”的五臟六腑恐怕也就快受不了了。

要說這減肥的原理，最有效的方法是通過您自身的運動產生能量的需求，再通過身體分解脂肪來滿足這種需求，進而達到減肥目的。

重要提示：像這種振動、抖動的減肥器械，短時間使用可以達到緩解肌肉酸痛、促進血液循環的目的。但如果用得時間長了，對于皮膚、皮下組織、內臟都弊大于利。特別是上了年紀的老人家，骨骼脆弱，內臟也較容易受傷，這類產品還是躲遠點比較好。

浴霸

對老人和孩子來說，暖風機的健康水平比浴霸強得多。雖然都是加熱的電器，浴霸是采用紅外線，暖風機是采用電熱風。不過用過浴霸的人都知道，一開浴霸屋里就像開了一盞兩三百瓦的燈泡一樣。

老人家視神經比較脆弱，小孩子的眼部則沒有發育完全，在這種強光下待得時間太長，對視力的影響很大。而洗完澡之后出來，特別是晚上，會感覺很多地方漆黑一片，一不留神少不了磕著碰著的。

重要提示：暖風機沒有視力方面的影響，您只要安裝在一個不太會被水濺到的地方（大部分名牌暖風機都是防水的），再花十來元錢買一個浴簾，把洗澡和暖風的地方隔開來，完全可以達到保溫的效果。

耳機

喜愛音樂、戲劇的老人不少。早年間不少老人喜歡拎個“話匣子”，晨練的時候往旁邊一擺，鍛煉身體外帶藝術欣賞，一舉兩得。一些人喜歡一邊走路一邊插個耳機聽隨身聽，還有些人喜歡睡前聽聽新聞、音樂催眠。不過甭管您準備的是什么設備，耳機這東西最好還真是慎用。

重要提示：如果老人喜歡用隨身聽，最好選擇一個帶功放喇叭的。老人家聽力不好，而耳機是貼在耳道口發聲的，不僅對于老人，對于年輕人的聽力都有一定的損害。最容易讓人想不到的是，老人家的反應大都比較慢，而晨練、買菜、遛彎的時間大都是上下班高峰時段。如果耳朵里塞著耳機，一旦路上有什么情況，短時間內老人家很容易反應不過來。