掏耳朵的正確方式

陳嘉

很多人喜歡掏耳朵，覺得在溫暖的太陽下掏耳朵，實在是件再舒服不過的事。掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”，不光是為了干凈，還因為掏起來特別舒服、過癮。雖然用棉簽掏耳朵會讓你感覺很爽，但是這種看似美好的事情其實會產生一些不好的影響……

1.當你清理耳朵時，稍有不慎就會把細菌帶進耳朵里。

來自倫敦大學分子微生物學的高級講師Adam Roberts博士認為，耳朵擁有自己的生態環境和混合菌群，如果受到干擾，可能會導致潛在感染。他說：“如果細菌平衡被改變，不僅有可能帶入一些新的致病細菌，也有可能引起耳朵內部的損傷。”

2.棉簽等掏耳朵的工具可能會導致耳朵感染。

將棉簽等工具放入耳朵是清理耳朵內部最快的方式。研究人員針對87個患有外耳道炎的兒童進行調查之后發現，70%的患者曾經在感染前的一周之內用棉簽清理過耳朵，有三分之一的人則每天都會使用棉簽。

另外一項針對尼日利亞成年人的調查報告顯示，隨意使用物品清理耳朵是造成耳朵問題的根本原因所在。

3.從本質上說，有些耳垢其實是很重要的。

你的耳朵其實會像傳輸帶一樣進行自動清理，耳垢則扮演著跟讓傳輸帶平穩運行的潤滑油一樣的角色。用棉簽等工具可能無法將耳朵里面的污垢清理掉，甚至可能將它們推到耳道深處去。

4.沒有耳垢，你的耳朵可能會干裂。

耳垢是可以抗菌的，相當于我們身上涂抹的凡士林。它會滋潤你的耳朵，防止出現干裂等狀況。一個有趣的事實是，人們曾經在維多利亞時期建議使用耳垢作為潤唇膏。

5.清理耳朵會使你摔倒。

好吧，清理耳朵可能并不會讓你摔倒。但是，掏耳朵的確有可能讓你的平衡能力受到一些影響。德國的一項針對200名例患有外傷性耳鳴病人的臨床研究結果表明，大部分的耳朵穿孔都是由爆炸和用棉簽掏耳朵造成的。

6.耳燭可能會讓你變聾。

耳燭就是將空心蠟燭放到耳朵里點燃，然后將耳垢吸出來。這樣的清理方式聽起來既危險又荒謬。目前，并沒有實際的科學研究能夠證實耳燭的功效，倒是有不少人因為耳燭而出現面部燒傷、耳膜穿孔甚至耳聾等情況。

7.清理耳朵可能會導致耳鳴、耳聾等癥狀。

將棉簽等工具掃到耳朵里可能會導致耳垢堵塞。本來耳垢是可以自行排出的，但是因為你的干擾，它會在耳朵里面像砌墻一樣堆積。在美國，每年都有超過1200萬的人因為耳垢堵塞而進醫院，其中有800萬人需要進行清除手術。時間久了，耳垢堵塞將會導致各種可怕的問題，比如耳聾、耳鳴、耳朵有異味等。

8.棉簽上的棉花可能卡在耳朵里。

事實上，這是一個常見的問題。有時候，人們甚至都沒有意識到自己的耳朵里卡了一團棉花。你能想象一團在你耳朵里待了幾個星期、導致耳朵發炎的棉花被取出來時的樣子嗎？那簡直就是一個噩夢。

9.掏耳朵其實還有更安全的方法。

我們可以使用非處方滴耳液來軟化或者去除多余的耳垢，也有專家建議使用橄欖油（在嘗試之前最好詢問一下醫生的意見）。另外，如果你覺得耳朵里的東西太多了，可以考慮讓耳鼻喉專家幫忙清理一下。