吉林省優(yōu)秀青少年女子速滑運動員彎道技術動作生物力學診斷

程磊，馮維斗

（吉林省體育科學研究所，長春130022）

吉林省優(yōu)秀青少年女子速滑運動員彎道技術動作生物力學診斷

程磊，馮維斗

（吉林省體育科學研究所，長春130022）

本文采用文獻資料法、影像測量法和數(shù)理統(tǒng)計法對吉林省優(yōu)秀女子青少年速滑運動員在彎道滑行時段的動作技術進行生物力學診斷。通過運動員在彎道滑行時身體軀干角度的動力學參數(shù)和重心速度變化規(guī)律，探討吉林省優(yōu)秀青少年女子速滑運動員的技術特點，對速滑彎道滑行技術提出技術關鍵，為教練員、運動員提供多方面、全角度的科學依據(jù)。

速滑；青少年；彎道技術

1　研究對象與方法及技術路線

1.1研究對象

以參加2014年吉林省運動會1 000m速滑比賽的4名運動員為研究對象。

1.2研究方法

在比賽現(xiàn)場運用生物力學測試方法，對技術動作進行拍攝，采用2臺JVC PX-100數(shù)碼攝像機，按照三維DLT法的要求進行拍攝，采用Quintic Biomechanics視頻解析軟件。

2　結果與分析

2.1軀干角度變化

按照物理流體力學和空氣動力學理論，在加速過程中，空氣對物體會產(chǎn)生阻力和相應分力，空氣阻力和所在空間氣體密度有關，還和物體與空氣接觸面積及形狀有關，導致密度越大、物體接觸面積越大、形狀越不規(guī)則，所產(chǎn)生的對應阻力就越大。所以，運動員在滑行時控制自身軀干打開角度，掌握軀干技術動作，對比賽成績起著決定性的因素。作為衡量運動員技術能力的重要參考數(shù)據(jù)，軀干角度分析極為重要。

結合影像分析得出數(shù)據(jù)，運動員在彎道滑行過程中，左腿單支撐階段的軀干角度多控制在±19°左右，而在全力蹬冰的雙支撐階段，由于蹬冰發(fā)力的需要，身體會自然向上浮動，角度多控制在±22°左右，明顯高于單支撐蹬冰階段。

研究人員將現(xiàn)場得到的影像數(shù)據(jù)導入Quintic Biomechanics多維視頻動作解析軟件，得出相應的身體軀干角度參數(shù)。分析結果表明：從左腿單支撐滑行時逐步過渡到雙支撐蹬冰過程中，隨著腿部蹬冰用力，軀干會不由自主地沿垂直方向向上抬起，反之，隨著右腿蹬冰結束，向身體中心靠攏的過程中軀干角度呈反向狀態(tài)，提示運動員核心力量的能力，會影響軀干技術動作的發(fā)揮。在日常訓練過程中，既要對技術熟練掌握，也要提升核心力量，才能更好的控制技術動作。

我們發(fā)現(xiàn)這4名運動員各階段軀干角度表現(xiàn)出的差異性。就這4名運動員每個運動員個體之間比較，通過數(shù)據(jù)明顯看出趙雪晴的軀干角度在各個階段比另3名運動員都要大。根據(jù)物理學理論，盡量減少運動員在空氣中的迎風面積，保持良好的身體動作模型，能有效減少外界帶給運動員在滑行過程中的空氣阻力，對滑行過程中的身體穩(wěn)定性有較大幫助。根據(jù)各階段所測得的軀干角度數(shù)據(jù)以及前人做的研究理論，分析得出李奇石軀干角度的過大將導致其受到的空氣阻力比其他運動員大，這樣會加大其體能的消耗，間接增大比賽對其體能的要求。

2.2重心速度變化的研究

將4名運動員的數(shù)據(jù)進行比較后發(fā)現(xiàn)，在右腿蹬冰的過程中，雖然身體配合腿部發(fā)力，但由于軀干迎風面積的增加和難以控制的離心力，運動員的滑行速度都有不同程度的下降，身體重心也隨著技術動作的改變而產(chǎn)生大幅度波動，反之，在左腿單支撐階段，身體重心維持在核心力量集群附近，在橫向和縱向的波動幅度較小，此時滑行速度可以較雙支撐階段大幅上升。縱觀世界頂尖速滑選手的身體重心數(shù)據(jù)，可以直觀的發(fā)現(xiàn)，高水平運動員在結合技術動作合理化的過程當中，都可以非常好的控制滑行過程中身體重心的波動幅度，從三維角度看，沿各個方向上的分力較小，速度隨時間呈正比增加。由于在整個滑冰的過程中，人體受到來自多方面的阻力影響，而人體自身產(chǎn)生的動力是一定的，盡可能的通過控制身體重心減小外界的客觀影響，運用優(yōu)秀合理的技術動作，控制身體重心盡可能在最小范圍內(nèi)波動，才能提高競技水平，獲得優(yōu)異的比賽成績。

3　結論

趙雪晴軀干角度、下肢關節(jié)角度（髖角、膝角、踝角）過大，控制重心的能力一般，蹬冰腿的力量不足，導致其步長較大、步頻較小。建議加強腿部力量訓練，減小軀干角度和下肢關節(jié)角度，增加重心的前傾程度。石曉璇的彎道滑行技術，是4名運動員中技術最優(yōu)化的。軀干和下肢關節(jié)角度較小，重心前傾且波動范圍大，擺動腿的著冰技術較合理；步長小、步頻高。建議平時訓練注重加強左腿腿部力量訓練。

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吉林省體育局體育科學研究課題（14D04）

G862.1

B

1674-8646（2016）14-0106-02

2015-06-19