惠州市惠城區高中生體能發展策略的研究

潘其東，劉彩

（1.北京體育大學，北京 100084；2.惠州學院體育學院，廣東惠州 516007；3.龍川縣上坪鎮中心小學，廣東河源 517336）

惠州市惠城區高中生體能發展策略的研究

潘其東1，2，劉彩3

（1.北京體育大學，北京 100084；2.惠州學院體育學院，廣東惠州 516007；3.龍川縣上坪鎮中心小學，廣東河源 517336）

本文以惠州市惠城區三所高中學生為調查對象，通過專家訪談法、實證研究法、問卷調查法、數據統計法.從惠州市惠城區高中生的身體形態、身體機能、身體素質三大方面進行了調查分析與研究，得出惠州市惠城區高中生體能發展的策略，為該區高中生的體能發展工作提供參考.

惠州；高中生；體能；發展策略

1 問題的提出

高中學生的體能發展是大家一直關注的話題，因為他們體能狀況如何，直接影響到民族的盛衰與我國未來的發展.所以他們首先就必須具備健康的體魄與心智才能有能力肩負起國家和時代給予他們的重大責任.在體育教學中要培養社會主義的接班人和建設者；要求學生德智體美勞等全面發展；強調學生的個性發展.由于生活質量不斷提高、父母對于學生過于溺愛并且對其期望過高，使得學生的生活成長中缺乏體育鍛煉與教務勞動的機會.隨著時間的推移學習學生任務不斷的增加、學生學習負擔不斷大.高中生長時間學習，嚴重減少了學生的體能鍛煉時間，再加上個別學校對學生的體質健康問題不夠重視等等，使得學生的平均身體體能水平明顯下降［1］.如……