茶品對體育學生個人素質的影響

劉曉峰（重慶水利電力職業技術學院，重慶402160）

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茶品對體育學生個人素質的影響

劉曉峰
（重慶水利電力職業技術學院，重慶402160）

摘要：體育學生需要獲得以“靜”和“自省”為特質的精神品質。為此，考察茶品對體育學生個體素質的影響，便顯得具有現實意義。我們通過分析體育學生所處的現實環境，提出了三個方面的茶品功能，即追求本質、存留堅毅、尋求寧靜。在此基礎上的措施可圍繞著：增進體育學生的茶文化修養、挖掘茶文化的外在展現途徑、建立班級為單位的討論機制、形成學生個體素質修養自覺等四個方面來構建。

關鍵詞：茶品；體育學生；個人素質；茶文化

在培養體育學生個人素質上，大都聚焦于他們的意志堅強、抗壓等能力范疇。這些精神品質將在一定程度助力學生在專業上的成長，但隨著這些學生步入職場，以“忍”為特質的精神品質能否幫助他們超越自我的意識格局則值得商榷。之所以提出這一疑問在于，體育學生的職業發展軌跡大多以教師、教練、運動員等形象出場。上述三種形象所擁有的相似點便是，職場成績的做出需要建立在循序漸進的路徑基礎之上。這就要求，體育學生在具備堅強的意志力和抗壓能力外，還需要獲得以“靜”和“自省”為特質的精神品質。從哲學的觀點出發，在相對靜止中才能完成對事物的度量，那么在“靜”和“自省”中體育學生才能意識到自身的差距和不足。為此，考察茶品對體育學生個體素質的影響，便顯得具有現實意義。

1　體育學生所處的現實環境分析

從調研中可以感知到，當前在培育體育學生所處的現實環境，存在著以下三個方面的問題。

1.1因關注訓練而忽略學生的情感訴求

在分專項訓練中，教師最為關注的便是學生的訓練成績。這里的成績可以通過小組競技對抗，以及體能水平提升后的量化指標中得出。這些作為院系和教師所通常關注的內容，卻存在一個顯著的問題，即忽略了學生的情感訴求。根據馬斯洛的需求層次理論可知，在滿足了生理需求之后的最基本的精神需求便是：情感的需要。這些遠離父母的大學生，在單調、枯燥的訓練環境中重復著專項內容，這極易導致學生出現心理上的不適感。隨著不適感的累積，又會因訓練意識下降而出現技術變形。可見，忽略學生的情感訴求最終仍將影響訓練效果。

1.2因賽事競爭而促使學生產生焦慮感

體育學生在學習、訓練中需要面對諸多專業賽事，這些賽事在一定程度上能強化他們的運動技能水平，但也可能因賽事競爭而使他們產生焦慮感。焦慮感的產生一方面來源于學生自身對好成績的渴望，另一方面則來源于校方或贊助方所提出的賽事目標。與學生缺乏情感訴求通道一樣，若是焦慮情緒長期存在將嚴重制約學生的非智力因素的有效發揮，最終也將對訓練成績和賽事結果造成負面影響。但現實表明，校方或贊助方并沒有充分意識到這一問題，而習慣于以命令的形式來刺激學生的競爭意識。

1.3因缺少干預而導致學生存在孤獨感

因缺乏情感訴求的通道和因賽事競爭而產生的焦慮感，體育學生普遍存在著孤獨感。這里也存在著一個有趣的現象，即體育學生因客觀和主觀因素的決定，個體也往往缺少人際溝通的主動意識。孤獨感的產生將使體育學生陷入個體世界的泥淖中，會使他們的內心世界變得晦澀。

以上現實環境不可能在短期內得到改變，這就要求體育學生需要能動地開展自我調適，在積極的應對中來使自己的身心獲得放松。為此，下面將討論茶品對體育學生個人素質的影響問題。這里需要指出，我們應放棄“改變管理者的管理行為”這一假命題，而是通過建構起體育學生的個人素質來克服情感訴求缺失、焦慮感長期存在、孤獨感依稀可見等問題。

2　茶品對體育學生個人素質的影響

“茶品”可以分解為：清、香、甘、淡等四個字。其中，“清”為秉自然靈秀之氣，形色俱清；“香”為其嗅如蘭；“甘”為其甘如薺；“淡”為淡而有味。這些茶文化元素對于體育學生的個人素質具有怎樣的影響呢。對此，筆者將其歸納為以下三個方面：

2.1追求自我最真實的一面

若要促使體育學生完成自我情緒釋放和自我降壓，則需要引導學生去追求自我最真實的一面，卸下偽裝減輕自身的精神壓力。追求自我最真實的一面不僅是一個精神活動過程，也是在問題驅動下的自我詰問過程。作為教師則需要教會學生去反復思考這樣幾個問題：我學習體育的目的是什么？我對未來職業的規劃是怎樣的？我是否愿意在體育事業上一直走下去？如果我有更好的選擇，是否還會堅持體育事業？隨著這些問題的提出和自我詰問，將能使體育學生在自我層面理清頭緒而輕裝上陣。

2.2存留自我最堅毅的一面

茶香是構成茶品的組成元素之一，其清香滋味自成一統不卑不亢。這種低調和堅毅的茶文化元素，對體育學生的影響便是：使他們存留自我最堅毅的一面。意志堅強不僅是體育學生求學的必備品質，而且也是體育學生面對各種壓力時的精神意志力。但在傳統視角下來看待體育學生的意識堅強品質，則或許會添加一些個人英雄主義色彩。而借鑒茶品，則強調體育學生要沉下性子且保留傲骨。

2.3尋求自我最寧靜的一面

“淡”作為茶品的組成之一，盡管是從其中的各種滋味說起，但在這里也可以理解為一種淡雅的興致。而在淡雅興致的深處，則是保持一顆寧靜的內心。在這一內心環境中，保持著對挫折的一種釋然之情。不難預見，促使體育學生尋求自我最寧靜的一面，卻存在著較大的困難。這不僅與大多數體育學生的性情有關，也與他們的學習、生活環境存在聯系。

3　實施措施

根據以上所述，具體的實施措施可從以下四個方面來構建：

3.1增進體育學生的茶文化修養

茶品屬于茶文化范疇，若要將茶品融合入到體育學生的精神品質中，便需要在茶文化的整體視域下來增進體育學生的人文修養。針對體育學生學習、訓練的客觀實際，可以為他們開設茶文化專題講座，在有條件的學校則可以為體育學生開設包含茶品在內的人文素質課。通過前置性建構起學生的茶文化修養，老師才能在接下來的時間里將茶品的四大元素傳遞給學生，使他們在已有的茶文化知識儲備下理解茶品的深刻內涵。

3.2挖掘茶文化的外在展現途徑

上文將茶品概括為4個字，這種基于茶文化隱性層面的元素需要在顯性條件下展現出來，從而來引導體育學生完成個體素質的增進任務。因此，挖掘茶文化的外在展現途徑便成為一項重要工作。從實踐效果來看，可以將茶道引入到文化素質課程和專題講座中來。另外，品茗文化也可以在體育學生中進行推行。茶道所要支撐的茶品元素便是“靜”和“專注”。品茗文化的推行所要支撐的便是暢談與交流，以及在此基礎上的自我反思。

3.3建立班級為單位的討論機制

若要增進體育學生的參與意識便需要建立班級為單位的討論機制，通過主題班會形式來使學生相互交流心得和體驗。筆者建議，學校的心理咨詢部門也應參與其中，通過將討論機制融入到團體心理干預中來，促使學生實現自我的情緒釋放，并在討論中獲得“感情的需要”。具體的實施辦法為，班級輔導員和心理咨詢教師在實施心理干預時，設置“茶品與人生”的議題，使學生在哲學層面暢談自己的理解和對職業發展的規劃。最終所要的效果則是，“追求自我最真實的一面”。

3.4形成學生個體素質修養自覺

以茶品來熏陶體育學生，并使體育學生得到個體素質的顯著提升，這無疑是一個循序漸進的過程。為此，除了在學校推動下來完成個體素質提升外，還需要引導學生形成個體素質修養的自覺意識。筆者認為，僅靠教師的說教是無法形成這種自覺意識的，而需要通過向學生傳遞“職業發展規劃”和“未來職業崗位需求要件”，使其成為學生的利益關切對象，這時才能激勵學生自覺完成個體素質的修養提升任務。

綜上所述，以上便是筆者對文章主題的討論。顯而易見，將茶品植入到體育學生的主觀意識中，并實現他們個體素質修養不斷提升的目標，這需要一個長期的過程，但學校需要在這一方面建構起學生的前置性茶文化知識儲備。因此，首先需要開展的工作便是向體育學生傳授茶文化知識。

4　問題的拓展

以下在從兩個方面進行問題的拓展，進而說明茶文化教育在體育學生教學體系中的定位，即以茶品為文化元素的教育應成為支撐大學通識教育的根基。大學通識教育優化學生的知識結構。具體而言，大學素質教育優化學生的知識結構，則體現了非功利性、知識互補性等特點，這些特點也就實現了大學生在思維上的優化。

4.1文化素質教育改善學生心性

在當前每年大學生就業難度指數都創新高的背景下，似乎對一位工科學生講專業以外的知識成為了不可接受的事情。之所以不可接受，實則還在于大學生內在的浮躁心態，而浮躁心態的產生又深受當前浮躁的校園環境的影響。由此，通過潛移默化的文化素質教育能改善學生的心性，使他們的內心獲得了暫時的平復，也能為大學通識教育提供難得的機會。目前，諸多高校都開設的有國學方面的選修課以及研究社，這些古人的人生智慧和哲理能影響學生對現實的思辨能力。

4.2文化素質教育營造良好氛圍

文化素質教育的內涵，還含有提升校園文化品位和格調的要義。從組織文化對組織成員的影響力可知，在全校范圍內營造起積極健康的文化氛圍，以及建立起有助于大家參與其中的文化素質提升平臺，這些都將為大學通識教育的開展提供良好的環境，并使大學通識教育能在潛移默化中得到實施。

5　小結

本文通過分析體育學生所處的現實環境，提出了三個方面的茶品功能，即追求本質、存留堅毅、尋求寧靜。那么如何來實現這些功能呢。根據學校的職能定位和現有教學資源，提出了包括：增進體育學生的茶文化修養、挖掘茶文化的外在展現途徑、建立班級為單位的討論機制、形成學生個體素質修養自覺等四個方面在內的措施。

參考文獻

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作者簡介：劉曉峰（1981-），男，重慶銅梁人，碩士，講師，研究方向：體育教育、運動訓練。