太極拳的靜、動態(tài)效應(yīng)（三）

顧杰　郭振興　王萬賓

（接上期）

五、坐步的拉力

前期圖1中的模型看起來像弓步，其實(shí)也適用于坐步，只需讓重心距前腳距離比距后腳距離大就成。圖8是坐步發(fā)拉力。設(shè)人體的質(zhì)量還是m=60kg，坐步中心高度還是Hz=1m，推手時手的高度還是Hj=1？郾2m，但前腳到重心的水平距離是Lq=0？郾5m，后腳到重心的水平距離是Lh=0？郾3m，摩擦系數(shù)還是μ=0？郾5。就模型而言，坐步和弓步的差別是重心后移了0？郾2m。我們將計(jì)算坐步的拉力的功能，因此力的方向向后（圖8）。

類似地，我們計(jì)算三種力源對坐步發(fā)力的影響。

第一力源還是傳遞力，我們算出坐步能發(fā)的最大拉力是50斤，見表2第二欄。表中的負(fù)號表示拉力。

第二力源還是人體的整體動量。假設(shè)人體的加速度還是a0x=3ms-2，但方向向后。加入該平動時，算出最大拉力為81斤，見表2第三欄。假設(shè)人體的角加速度還是γ=5（arcs2），但翻胯方向向后。加入該轉(zhuǎn)動時，算出最大拉力為97斤，見表2第四欄。

第三源力還是相對運(yùn)動的動量。假設(shè)手的加速度還是ajx=50ms-2，但方向向后，手的質(zhì)量還是mj=2（kg）。加入相對運(yùn)動時，算出最大拉力為117斤，見表2第五欄。

表2、坐步拉力和力源的關(guān)系

由表2可見，坐步的最大拉力也隨多源的使用而增加。從這里也可看出為什么太極拳發(fā)拉力時也要強(qiáng)調(diào)“全身運(yùn)動”。總體發(fā)拉力量可達(dá)117斤，這在水平方向這是一個很大的力。由上述數(shù)量分析可知，坐步適合于發(fā)拉力。

六、弓步推對坐步推

圖9中我方用弓步推對方，對方用坐步和我方對推。兩方推手，介于兩方之間的是作用力和反作用力。我方發(fā)出的作用力作用于對方，對方有一個反作用力作用于我方。根據(jù)牛頓第三定律，作用力和反作用力大小相等方向相反，如圖9中兩箭頭所示，這里并不會因?yàn)槟姆焦αι詈穸啥鄬o對方一點(diǎn)力。那么，究竟如何勝對方呢？

上期表1中算出我方弓步的最大推力是117斤。這并不是說1做弓步就會發(fā)117斤力，而是說弓步有發(fā)出0到117斤之間的任何推力的能力。現(xiàn)在我們來看對方的情況。因?yàn)槲曳桨l(fā)推力于對方，對方必定有一個推力作用于我方。所以我們來算一下坐步推的力學(xué)性能。坐步的功架參數(shù)和前面一樣，但力的方向?yàn)橄蚯巴疲纱怂愠鲈谥挥袀鬟f力時坐步的最大推力是30斤。想象賽場上我方弓步發(fā)推力，從0開始逐漸增大，對方坐步應(yīng)之于推力（必須也只能是推力），也從0開始等量增大。當(dāng)我方推力增大到30斤時，對方前腳失根，失去了地面的支持。當(dāng)我方繼續(xù)增大推力時，對方前腳被掀起，最終將導(dǎo)致失穩(wěn)。而我方在發(fā)117斤以內(nèi)都沒有達(dá)到臨界條件。我方發(fā)出多于30斤的力可用來將對方“發(fā)勁如放箭”似地拋出。因此弓步推勝坐步推。勝的原因是弓步比坐步有較大的發(fā)推力的能力，而勝的現(xiàn)象是弓步穩(wěn)定時坐步已經(jīng)失穩(wěn)。由此可見，推手比的是功架的運(yùn)用，目的是在保持我方平衡的前提下促使對方失穩(wěn)。

七、坐步拉對弓步拉

圖10中我方用坐步拉對方，對方用弓步和我方對拉。再次說明，根據(jù)牛頓第三定律，作用拉力和反作用拉力大小相等方向相反，如圖10中兩箭頭所示這里并不會因?yàn)槟姆焦αι詈穸啥鄬o對方一點(diǎn)拉力。

表2中算出我方坐步的最大拉力是117斤。這并不是說一做坐步就會發(fā)117斤力，而是說坐步有發(fā)出0到117斤之間的任何拉力的能力。對方現(xiàn)在是弓步，其功架的參數(shù)和前面一樣，但力的方向?yàn)橄蚝罄纱怂愠鲈谥挥袀鬟f力時弓步的最大拉力是30斤。想象賽場上我方坐步發(fā)拉力，從0開始逐漸增大，對方弓步應(yīng)之于拉力，也從0開始等量增大。當(dāng)我方拉力增大到30斤時，對方后腳失根，失去了地面的支持。當(dāng)我方繼續(xù)增大拉力時，對方后腳被掀起，最終將導(dǎo)致失穩(wěn)。我方發(fā)出多于30斤的拉力可用來將對方“引進(jìn)落空”。因此坐步拉勝弓步拉。勝的原因是坐步比弓步有較大的發(fā)拉力的能力，而勝的現(xiàn)象是坐步穩(wěn)定時弓步已經(jīng)失穩(wěn)。這里再次證明了推手比的是功架的運(yùn)用，目的是在保持我方平衡的前提下促使對方失穩(wěn)。當(dāng)然在實(shí)際推手時最好用捋，要將對方向橫后向拋出，以保持我方的重心“固若金湯”。（全文完）

（編輯/張震）