太極拳的靜、動態效應（三）

顧杰　郭振興　王萬賓

（接上期）

五、坐步的拉力

前期圖1中的模型看起來像弓步，其實也適用于坐步，只需讓重心距前腳距離比距后腳距離大就成。圖8是坐步發拉力。設人體的質量還是m=60kg，坐步中心高度還是Hz=1m，推手時手的高度還是Hj=1？郾2m，但前腳到重心的水平距離是Lq=0？郾5m，后腳到重心的水平距離是Lh=0？郾3m，摩擦系數還是μ=0？郾5。就模型而言，坐步和弓步的差別是重心后移了0？郾2m。我們將計算坐步的拉力的功能，因此力的方向向后（圖8）。

類似地，我們計算三種力源對坐步發力的影響。

第一力源還是傳遞力，我們算出坐步能發的最大拉力是50斤，見表2第二欄。表中的負號表示拉力。

第二力源還是人體的整體動量。假設人體的加速度還是a0x=3ms-2，但方向向后。加入該平動時，算出最大拉力為81斤，見表2第三欄。假設人體的角加速度還是γ=5（arcs2），但翻胯方向向后。加入該轉動時，算出最大拉力為97斤，見表2第四欄。

第三源力還是相對運動的動量。假設手的加速度還是ajx=50ms-2，但方向向后，手的質量還是mj=2（kg）。加入相對運動時，算出最大拉力為117斤，見表2第五欄。

表2、坐步拉力和力源的關系

由表2可見，坐步的最大拉力也隨多源的使用而增加。從這里也可看出為什么太極拳發拉力時也要強調“全身運動”。總體發拉力量可達117斤，這在水平方向這是一個很大的力。由上述數量分析可知，坐步適合于發拉力。

六、弓步推對坐步推

圖9中我方用弓步推對方，對方用坐步和我方對推。兩方推手，介于兩方之間的是作用力和反作用力。我方發出的作用力作用于對方，對方有一個反作用力作用于我方。根據牛頓第三定律，作用力和反作用力大小相等方向相反，如圖9中兩箭頭所示，這里并不會因為哪方功力深厚而可多對給對方一點力。那么，究竟如何勝對方呢？

上期表1中算出我方弓步的最大推力是117斤。這并不是說1做弓步就會發117斤力，而是說弓步有發出0到117斤之間的任何推力的能力。現在我們來看對方的情況。因為我方發推力于對方，對方必定有一個推力作用于我方。所以我們來算一下坐步推的力學性能。坐步的功架參數和前面一樣，但力的方向為向前推，由此算出在只有傳遞力時坐步的最大推力是30斤。想象賽場上我方弓步發推力，從0開始逐漸增大，對方坐步應之于推力（必須也只能是推力），也從0開始等量增大。當我方推力增大到30斤時，對方前腳失根，失去了地面的支持。當我方繼續增大推力時，對方前腳被掀起，最終將導致失穩。而我方在發117斤以內都沒有達到臨界條件。我方發出多于30斤的力可用來將對方“發勁如放箭”似地拋出。因此弓步推勝坐步推。勝的原因是弓步比坐步有較大的發推力的能力，而勝的現象是弓步穩定時坐步已經失穩。由此可見，推手比的是功架的運用，目的是在保持我方平衡的前提下促使對方失穩。

七、坐步拉對弓步拉

圖10中我方用坐步拉對方，對方用弓步和我方對拉。再次說明，根據牛頓第三定律，作用拉力和反作用拉力大小相等方向相反，如圖10中兩箭頭所示這里并不會因為哪方功力深厚而可多對給對方一點拉力。

表2中算出我方坐步的最大拉力是117斤。這并不是說一做坐步就會發117斤力，而是說坐步有發出0到117斤之間的任何拉力的能力。對方現在是弓步，其功架的參數和前面一樣，但力的方向為向后拉，由此算出在只有傳遞力時弓步的最大拉力是30斤。想象賽場上我方坐步發拉力，從0開始逐漸增大，對方弓步應之于拉力，也從0開始等量增大。當我方拉力增大到30斤時，對方后腳失根，失去了地面的支持。當我方繼續增大拉力時，對方后腳被掀起，最終將導致失穩。我方發出多于30斤的拉力可用來將對方“引進落空”。因此坐步拉勝弓步拉。勝的原因是坐步比弓步有較大的發拉力的能力，而勝的現象是坐步穩定時弓步已經失穩。這里再次證明了推手比的是功架的運用，目的是在保持我方平衡的前提下促使對方失穩。當然在實際推手時最好用捋，要將對方向橫后向拋出，以保持我方的重心“固若金湯”。（全文完）

（編輯/張震）