淺析籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員的理念

孟祥磊 王樂(lè)樂(lè)

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 一名合格的教練員必須具備豐富的籃球理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是具有科學(xué)的執(zhí)教理念去駕馭球隊(duì)，使球員信服，這對(duì)成為一名合格的籃球教練員至關(guān)重要。一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員必須具備全隊(duì)的集體主義思想，不以個(gè)人利益為前提，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

關(guān)鍵詞 籃球運(yùn)動(dòng)員 籃球教練員 理念

一、籃球理念的概念

理念是指對(duì)事物經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和不斷驗(yàn)證中而在個(gè)人心理所形成的一種能動(dòng)性指導(dǎo)個(gè)體的行動(dòng)。

籃球理念是在籃球訓(xùn)練理論和實(shí)踐基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種完善的思維模式，它反應(yīng)對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的深刻理解，對(duì)教練員說(shuō)籃球理念是他對(duì)籃球本質(zhì)的理解，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是他對(duì)籃球的理解及思維，也可是說(shuō)是籃球意識(shí)。

二、籃球運(yùn)動(dòng)員的理念

籃球運(yùn)動(dòng)員的理念及他對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的思維和理解，主要包括技術(shù)思維及理解，戰(zhàn)術(shù)思維及理解。

（一）技術(shù)思維及理解

作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員籃球技術(shù)是基礎(chǔ)，籃球的基本技術(shù)包括身體控制和腳步動(dòng)作、傳接球、運(yùn)球、投籃、搶籃板技術(shù)等，這些基本技術(shù)應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)員的心里形成一種活躍的思維模式，比方說(shuō)一名國(guó)內(nèi)的職業(yè)籃球運(yùn)球員，基本技術(shù)和其他國(guó)內(nèi)的球員的差距是很小的，他們的差距是在技術(shù)的思維及臨場(chǎng)運(yùn)動(dòng)上，一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)在場(chǎng)上比賽時(shí)運(yùn)用籃球基本技術(shù)時(shí)頭腦中應(yīng)形成固定的技術(shù)理念、進(jìn)攻技術(shù)的時(shí)效性及怎樣運(yùn)用技術(shù)快速得分，防守技術(shù)的效果性及防守時(shí)合理而準(zhǔn)確的防止對(duì)手的進(jìn)攻。

（二）戰(zhàn)術(shù)思維及理解

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體的對(duì)抗項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員如果沒(méi)有良好的戰(zhàn)術(shù)思維能力，在比賽中制約和反制約的應(yīng)變能力就會(huì)受到很大的影響，若具備了良好的戰(zhàn)術(shù)思維能力就能在比賽中合理的支配行動(dòng)，更好的發(fā)揮集體的力量。

戰(zhàn)術(shù)思維具有能動(dòng)性，當(dāng)籃球運(yùn)動(dòng)員具備了良好的戰(zhàn)術(shù)思維能力，就能夠用頭腦中所產(chǎn)生的戰(zhàn)術(shù)思維去決策運(yùn)用身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)來(lái)指導(dǎo)自己的行動(dòng)，籃球比賽中面對(duì)具體的攻防情況，其戰(zhàn)術(shù)思維活動(dòng)過(guò)程為觀察場(chǎng)上情況、大腦根據(jù)要完成的技術(shù)配合對(duì)場(chǎng)上情況進(jìn)行分析比較，判斷選出完成的方法、根據(jù)選出的方法制定操作程序，完成技戰(zhàn)術(shù)配合。戰(zhàn)術(shù)思維過(guò)程的形成基本是經(jīng)過(guò)這些步驟，運(yùn)動(dòng)員要在每一個(gè)環(huán)節(jié)中做到最優(yōu)化、最準(zhǔn)確化，更重要的是及時(shí)化，這樣才能很好的把握戰(zhàn)機(jī)，達(dá)到自己的目的得分或防守成功。

（三）籃球運(yùn)動(dòng)員籃球理念的培養(yǎng)

籃球理念的培養(yǎng)不僅從技戰(zhàn)術(shù)方面去培養(yǎng)，當(dāng)初在NBA、CBA這種級(jí)別的賽事中技戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)趨于非常成熟的極端，同級(jí)別的差距在意識(shí)，對(duì)籃球的理解就上升到另一個(gè)層次上——籃球理念，短時(shí)間的籃球理念可能沒(méi)有任何效果，理念是運(yùn)動(dòng)員通個(gè)長(zhǎng)期的積累而形成的?；@球的基本功是基礎(chǔ)，當(dāng)達(dá)到一定水平后才能去培養(yǎng)理念，一定的智力基礎(chǔ)是條件，素質(zhì)是保證，心理是輔助。

三、籃球教練員的理念

籃球教練員的理念主要是他對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解和思維以及組織管理能力的利用，籃球教練員理念形成的過(guò)程包括個(gè)人的籃球經(jīng)歷和觀看籃球比賽，初步形成對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的觀點(diǎn)，中學(xué)籃球教學(xué)、大學(xué)籃球教學(xué)、青年隊(duì)籃球教練經(jīng)歷這些是通過(guò)閱讀籃球理論著作，參加籃球教練員培訓(xùn)中心的學(xué)習(xí)，與其他教練交流與探討對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的看法，教練過(guò)程中實(shí)踐自己的籃球理念。以進(jìn)一步形成對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)的看法，俱樂(lè)部籃球教練經(jīng)歷、國(guó)家隊(duì)籃球教練經(jīng)歷，形成獨(dú)特的籃球教練員理念。

（一）世界一流教練員的籃球理念分析

美國(guó)教練麥卡錫的籃球理念簡(jiǎn)單的表示為PTW，及PRESSURE TO WIN，意思是高壓走向勝利。麥卡錫教練在訓(xùn)練和比賽中無(wú)時(shí)無(wú)刻不在在貫徹這一執(zhí)教理念，他反復(fù)強(qiáng)調(diào)：1.通過(guò)緊逼是對(duì)手完全疲勞；2.充分利用集體的力量；3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神；4.形成符合本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。

原NBA圣安東尼奧馬刺對(duì)主教練鮑勃希爾的籃球理念：1.防守避免輸球；2.進(jìn)攻有助于贏球；3.掌握中場(chǎng)的攻防要求；4.周密的賽場(chǎng)準(zhǔn)備保證正常發(fā)揮；5.提高特殊情況下的應(yīng)變能力；6.控制比賽時(shí)間；7.換人可以提高隊(duì)員的責(zé)任感。

（二）如何建立和發(fā)展籃球教練哲學(xué)

作為一名運(yùn)動(dòng)員通過(guò)逐步積累經(jīng)驗(yàn)，慢慢的成長(zhǎng)為一名教練，這個(gè)過(guò)程的轉(zhuǎn)變需要通過(guò)一些途徑比如說(shuō)通過(guò)觀看比賽獲取對(duì)籃球的感性認(rèn)識(shí)，教練員的培訓(xùn)班以及與各級(jí)別教練員的交流、閱讀、學(xué)習(xí)。

建立和發(fā)展籃球教練的哲學(xué)，首要的一定要堅(jiān)持自己的個(gè)性，雖然可以吸取其他優(yōu)秀教練員的經(jīng)驗(yàn)，但是，沒(méi)有自己的理念只是靠借鑒在自己的教練團(tuán)隊(duì)里會(huì)沒(méi)有威信，最重要的是從自身的提高中去建立自己的地位和籃球哲學(xué)，不斷的去更新知識(shí)，努力思考，及時(shí)總結(jié)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。在組織球隊(duì)和指導(dǎo)訓(xùn)練比賽時(shí)，要建立總體目標(biāo)和階段性目標(biāo)，包括訓(xùn)練目標(biāo)，球隊(duì)目標(biāo)和隊(duì)員的目標(biāo)，這樣，才能在執(zhí)教的過(guò)程中，不斷的去要求進(jìn)步，才能逐漸發(fā)展并完善教練員的哲學(xué)

四、總結(jié)

（一）籃球哲學(xué)就是在籃球理論基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種完善的思維模式，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，就是對(duì)籃球的人生觀價(jià)值觀以及對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解，意識(shí)是籃球哲學(xué)的體現(xiàn)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的籃球哲學(xué)要從意識(shí)入手。

（二）建立和發(fā)展籃球教練員哲學(xué)，首要的是堅(jiān)持自己的個(gè)性，絕不能照搬他人的理念，否則就會(huì)很難發(fā)展自己的籃球教練理念。

參考文獻(xiàn)：

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