舞蹈啦啦操在大學女生體育課程改革中的作用研究

司慧峰

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 舞蹈啦啦操集合了現代多項其它體育運動項目的元素，不僅能夠展現現代大學女生蓬勃的朝氣，同時還能夠有效促進大學女生身心的健康，社交能力的提升，激發大學女生參與體育運動的興趣，不僅符合我國素質教育理念的要求，同時也符合現代大學體育改革的要求，在大學女生體育課程改革中有非常積極的作用。

關鍵詞 舞蹈啦啦操 素質教育理念 大學女生體育課程改革

一、引言

舞蹈啦啦操最先產生于西方發達國家，經過多年的傳播，已經成為世界性的體育運動，是現代大眾重要的健身運動項目，不僅可以起到健身塑體的作用，同時還可以陶冶情操，調動賽場的競賽氣氛，是我國高校大學女生較為喜歡的時尚運動。舞蹈啦啦操運動進入大學女生的體育課程，是貫徹“開展陽光體育運動”理念的重要表現，同時也有助于激發女大學生對體育運動的興趣，使更多的大學女生積極參與到體育鍛煉中，達到提高其身體素質的目的，為全面運動添加新的活力。

二、舞蹈啦啦操在大學女生體育課程改革中的作用

舞蹈啦啦操與傳統的體育運動模式不同，它集合了藝術體操、健美操、形體芭蕾以及拉丁舞等各種藝術形式的元素，在推廣大學女生運動中有重要的作用：

（一）促進女大學生身心的健康發展

舞蹈啦啦操在運動表演中，可以說舞姿健美，且富有個人表現力，可以把個人最熱情以及最有活力的一面通過笑容、眼神等展現在大眾面前，吸引欣賞者的目光，這非常有助于女大學生自信的培養，且經過系統的學習與練習，女大學生的身體素質會顯著提高。此外，舞蹈啦啦操運動是一項集體性的運動，在訓練中，學生之間的交流會相應增多，相應地也會促進學生社交能力的提升以及團隊意識的加強。

另外，當代大學生具有較為鮮明的個性特點，有很強的獨立自主意識，其面對的學習生活壓力都在增加，情緒上的波動相對較大，舞蹈啦啦操運動中，學生會大聲的喧喊以配合體操的節奏，這有助于學生發泄內心的壓抑感，促進其身心的健康發展。

（二）符合高校體育教學改革的要求

高校體育教學的重要目標之一是將娛樂的調節性、教育的導向功能以及激勵功能融為一體，舞蹈啦啦操非常符合高校這一體育教學的目標。舞蹈啦啦操內容較新，且健康向上，非常符合現代體育運動的特質，不僅可以激發大學女生對體育運動的興趣，同時還能夠創新高校體育教學的形式，使得體育教學的朝著多樣化、靈活化的方向發展。另外，舞蹈啦啦操的教學氛圍一般比較輕松，且學生可以根據自己的興趣創新各種不同的動作，這對于大學女生創造性、積極性的培養也具有重要的價值，非常符合素質教育的理念。

（三）豐富大學女生體育課程教學的內容

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中明確提出，要對傳統的體育運動項目進行改造，同時要大力推廣新興的體育運動項目。舞蹈啦啦操是現代才推廣開來的體育運動項目，其動作內容比較豐富，且難易相配合，不僅能夠起到娛樂的作用，同時也能夠起到鍛煉的作用。此外，大學女生在平時的生活中也可以通過調舞蹈啦啦操來提升個人氣質，非常符合現代大學女生對美以及對健康的追求，同時也進一步豐富了大學女生體育課程的教學內容，為大學女生體育運動教學開拓了新的思路。

三、在大學女生體育課程體系中推廣舞蹈啦啦操的建議

舞蹈啦啦操運動最先產生于西方發達國家，融合了較多的體育運動項目元素，有很強的音樂節奏感，在大學女生體育課程改革中具有重要的作用，主要表現在：

（一）加強舞蹈啦啦操體育教師隊伍建設

舞蹈啦啦操在大學女生體育教學課程中推廣開來，除了要有場地以及器材、教材等的保證之外，最重要的就是要有專業的舞蹈啦啦操老師給予專業的指導，使大學女生能夠掌握基本的形體動作、技能等。而體育教師的專業能力以及教學的風格等都會對學生的興趣產生直接的影響，從某種程度上來說，學校教師力量以及結構等都是在改革大學女生體育課程以及推廣舞蹈啦啦操的關鍵所在，而舞蹈啦啦啦操是新興的體育項目，很多的高校都缺乏專業的老師，所以必須要加強舞蹈啦啦操體育教師隊伍建設，培養一支專業過硬的舞蹈啦啦操教師隊伍。

（二）加大舞蹈啦啦操教學環境建設投資力度

要實現高校體育教學的目標，基本的硬件設施建設（例如體育器材、運動場地等）是必不可少的條件。各高校應該要加大對體育器材場地等方面經費的投入，尤其是用于舞蹈啦啦操的教學場地，應該要配齊基本的運動器材，同時注意優化教學環境，給予學生感官上的刺激，以不斷激發其參與舞蹈啦啦啦操運動的熱情，提升教學的水平，實現教學的目標。

四、結語

大學女生體育課程的教學與改革應該要堅持“以學生為本”，貫徹“健康第一”的理念，服務于大學提升身體素質的提升，舞蹈啦啦操運動不僅符合素質教學理念的要求，同時也符合女大學生對健康以及對美的要求，非常具有推廣價值。本文重在探討舞蹈啦啦操在大學女生體育課程改革中的作用，希望能為相關的研究提供重要參考價值。

參考文獻：

[1] 胡靖平，于可紅.高職院校體育課程改革與發展研究[J].北京體育大學學報.2013（09）：21-24.

[2] 董翠香，賈洪洲，季瀏.新世紀10年基礎教育體育課程改革熱點問題研究綜述[J].西安體育學院學報.2013（01）：12-15.

[3] 張曉程.基礎教育體育課程改革與農村學校體育資源配置的矛盾及對策研究[J].北京體育大學學報.2011（09）：18-22.