手機(jī)用太勤會(huì)導(dǎo)致缺乏耐心

美國(guó)坦普爾大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，那些離開手機(jī)幾分鐘就受不了的人，更容易缺乏耐心、行為沖動(dòng)。

研究人員對(duì)91名在校大學(xué)生的手機(jī)使用習(xí)慣展開調(diào)查。他們?cè)趨⒃囌叩氖謾C(jī)上安了一個(gè)APP以記錄其兩周內(nèi)每天使用手機(jī)的情況。參試大學(xué)生填寫包括“每天使用手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間”“每天看手機(jī)多少次”等一系列問(wèn)題的調(diào)查表，并接受多項(xiàng)認(rèn)知能力測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一些參試者坦言每天發(fā)送數(shù)百條信息或者花費(fèi)數(shù)小時(shí)在社交網(wǎng)上聊天，平均每天查看手機(jī)85次，上網(wǎng)或使用各種APP的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)，這相當(dāng)于每天清醒時(shí)間的1/3。

研究人員還對(duì)每位大學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)試，并讓其對(duì)“立即接受一筆鈔票”或者“過(guò)一段時(shí)間接受更大一筆鈔票”的假設(shè)問(wèn)題做出選擇。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些頻繁看手機(jī)及使用社交網(wǎng)絡(luò)的參試者更可能選擇“立馬拿錢”，并在個(gè)性特征的測(cè)試中表現(xiàn)出更多的沖動(dòng)傾向。

該大學(xué)心理學(xué)家杰森·陳博士表示，在日常交流中，人們常把對(duì)方頻繁看手機(jī)認(rèn)作是不禮貌行為，因此，使用手機(jī)最好把握適時(shí)、適度的原則。