讓腰腹部年輕二十歲

人的形體美，主要體現在腰腹部，因為腰腹部處于身體最中央，是特別引人注目的部分。女性的腰圍應當是女性三圍當中最小的，它的粗細直接影響著女性的曲線美、體形美。

但隨著生活水平的提高，生活節奏的加快，飲食增多，運動減少，脂肪特別容易堆積在腰腹部。特別對女性來說，如果懷孕，隨著胎兒逐漸增大，使腹壁明顯擴張變薄，皮膚彈力纖維斷裂，出現妊娠紋，使皮膚松弛，還會導致產后肚皮松，腹部隆起。這些都影響著腰腹部的美觀。

改變這種狀態，除平日加強腰腹部運動，如跳肚皮舞等外，還可以通過一些整形方法，如吸脂、微小腹壁整形手術等方式對腰腹部進行塑形，使腰腹部更年輕。