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55　種疾病和出生月份相關

近日，哥倫比亞大學的“出生月份和患病風險”的最新研究，發表在《美國醫學協會期刊》上。此研究發現有55種疾病與人的出生月份有關。研究人員稱，在所有月份中，5月份出生的最不容易生病，而10月份出生的最容易生??；3月份出生的心臟最容易出問題；7月份和10月份出生的得哮喘的幾率最大；11月份出生的容易得支氣管炎等。

臥室犯了這六忌會短命

禁忌一：電器過多，尤其電視正對床腳。禁忌二：風水理論認為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。禁忌三：面積超過20平方米。禁忌四：帶陽臺或落地窗。禁忌五：窗口大、朝東或朝西。禁忌六：床正上方的屋頂裝有吊燈。

一天8杯水這三杯能救命

晨起喝水：早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水。人體經過一夜代謝之后，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度，增加循環血容量。吃咸了馬上補水：吃太咸會導致高血壓，也可導致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是純水和檸檬水，盡量不要喝含糖飲料和酸奶，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺。睡前喝水：睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿上兩口，尤其是老人。當人熟睡時，由于體內水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會變高。臨睡前適當喝點水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風險。

心情不好按耳穴

耳朵上的穴位最密集，對于心情不好、經常生氣的人，可以用按壓耳穴的方法，補救壞情緒產生的惡劣影響。因為壞情緒破壞的是人體內分泌系統，而大腦又主管內分泌，所以首先要按壓內分泌和皮質下這兩個穴位。同時，怒傷肝，肝的疏泄功能減退了，不利于毒素的排出，這時要舒肝，所以要取耳穴上的肝點。

煎蛋茶葉蛋 讓你早死10年

營養學專家認為，雞蛋以沸水煮5-7分鐘為宜。油煎雞蛋過老，邊緣會被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質會變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬捎卸镜幕瘜W物質。此外，要注意茶葉蛋應少吃，因為茶葉中含酸化物質，與雞蛋中的鐵元素結合，對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。