防治老年陽痿

◎文/劉君

防治老年陽痿

◎文/劉君

性功能是人體健康的晴雨表，而陽痿則是人體衰老的早期信號，是全身疾病的局部標志。民間傳統觀念認為，男人到了老年必然會產生性欲減退及性功能障礙問題。對此專家認為，年齡不是陽痿的唯一原因，陽痿是多方面因素造成的。在陽痿人群中，也有年輕人，只不過老年人患病率要高一些。反過來說，老年人性功能正常的也大有人在。有資料顯示，70%的男人在六十歲后仍有較規律的性生活，甚至在七八十歲年齡組內還有25%的人保持有性生活。由此可見，并非年齡大就一定會陽痿。

關于陽痿的病因，西醫認為是由精神、生理因素造成的。精神因素包括情緒緊張，生活壓力，心情抑郁、焦慮等。生理因素主要是各種疾病造成，如動脈硬化、高黏滯血癥等血管性疾病，可能導致陰莖海綿體動脈血流減少；糖尿病、甲狀腺功能亢進或減退、下丘腦垂體異常等內分泌疾病導致的雄性激素減少；神經方面的疾病會使大腦對性的欲望不能靈敏、如愿地傳導到陰莖；睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、前列腺增生、泌尿生殖系統手術等泌尿生殖器疾病，可導致陽痿；長期服用抗抑郁藥、降壓藥、催眠藥等也可導致陽痿。

對于陽痿，中醫又稱“陰莖中風”，因其本質與腦中風一樣。腦中風會致人癱瘓，陰莖中風則導致疲軟不能勃起，影響性生活。所以陽痿是一種病，年輕人患了陽痿需要治療，老年人患了陽痿同樣需要治療。那種認為老年人陽痿無需治療的認識是錯誤的。陽痿的治療應該根據患者的不同病情采用“個體化”的治療方法。可中西結合視病情選擇配制中、西藥，要遵循標本兼治、身心同治、性命雙修(不能因性而害命，也不能因只顧保命而不顧性)的治療原則。

和其他疾病一樣，陽痿也應以預防為主。

1.老年男性應該做到心情舒暢，消除緊張焦慮的心理，要發現老伴的優點，與老伴經常溫存，夫妻和睦，這樣才能取得應有的效果。

2.要克服脆弱心理。許多老年人的房事只要有一次失敗，就會在心里留下陰影，下一次就很容易重蹈覆轍。所以要學會戰勝脆弱的心理，要相信自己，提前做些準備，保持較好的狀態。

3.日常飲食要常吃些壯陽的食物，如海鮮、羊肉、堅果等，戒煙限酒，保持旺盛的精力，打好體質的基礎。

4.經常運動，增強體質，可使很多陽痿的情況得到改善。

5.積極治療原發病，避免這些疾病導致性功能障礙。同時在用藥問題上要謹慎，對于影響性功能的藥物要遵從醫囑服用，最大限度地減少藥物的副作用。

性與人生息息相關，可以說伴隨人的終生。性功能與體力一樣，是攢不住的，該用時就得用。老年人隨著年齡的增大，性生活可以少些，但不要停止。“用進廢退”的道理也適用于性功能。