清單實現不了的原因
到了年末,如果年初制訂的計劃一個也沒完成,那是最讓人沮喪和接受不了的。心理學家們分析,如下這三個原因可能是你的計劃未能實現的關鍵所在:
制訂心愿清單時,你沒有經過仔細思考,這個愿望本身就難以實現。比如70歲的你要登頂珠峰;比如非史學專業出身的你,要一年內讀完4000萬字的《二十四史》。
制訂心愿清單時,你沒有想清楚,自己追求這些目標是為了什么。你希望達成某個目標,究竟是因為你自己發自內心深處地認同它,還是僅僅因為別人期望你這樣做?如果你想學書法,是想第二年春節時手寫春聯送給親朋好友,很可能勤學苦練一段時間后,字已經寫得不錯了;如果說想學書法是因為隔壁老王年年手寫春聯,老伴很羨慕,天天讓你寫,你被迫拿起毛筆的話,很遺憾,這筆字估計三年也練不出來。
制訂心愿清單時,面對實際執行時可能遇到的困難,沒有做好準備去應對。
比如,制訂計劃時,只想到了月季養得好能四季開花,卻沒想到一盆月季要時刻面臨紅蜘蛛、黑斑病和蚜蟲的侵襲;想學聲樂,有一副好嗓子,卻沒想到要天天練氣、練聲,學識譜和聲樂常識。如果對困難嚴重估計不足,那你面對困難時,可能一下子就被嚇退了。