幸福的能力

何金艷

生而為人，你就一定擁有幸福的能力。

初秋，樹葉飄零，偶爾有陽光。有太陽時，陽光就一縷一縷地從窗戶射進，幾絲斑駁便會在紙上跳躍，這時滿滿的幸福感就油然而生。再搬一把躺椅，單曲循環一首喜歡的歌，一杯花茶，背對陽光躺下，把書放在臉上遮光，幸福光暈就會一點點擴大。

每個人都有幸福的能力，就看怎樣看待生活，怎樣度過生活。生活愁眉不展是一天，洋溢微笑是一天，簡單重復呆板動作，上班、睡覺、吃飯是一天，快樂積極，計劃工作，享受午覺，變花樣做飯也是一天……

幸福的能力，從何而來？我一直思考，特別喜歡知性而懂得生活的人，他們把生活過成了詩，過成了花，過成了精致。每每想到這里，那些人的身影便在腦海中呈現，他們就像標桿，就像榜樣指引著我。

幸福的能力，從何而來？它源于內心的寬厚、堅韌、豐盈。一顆寬厚、堅韌、豐盈的內心，可以吸納人生中八九不如意，有一顆這樣的心臟，不好的事情都不能在內心激起漣漪，如果你最近確實遇到這些問題，那么，請轉移注意力去做喜歡做的事情，不要在重復以往的舊動作了，你得試著微笑，打扮精致，結交新朋友。

幸福的能力，從何而來？它來源于很好的修養。在朋友圈看到朋友微信說，每個人都在說“沒文化真可拍”。可“文化”到底是什么？一個很靠譜的解釋說，文化可以用四句話表達：根植于內心的修養；無需提醒的自覺；以約束為前提的自由；愿意為別人著想的善良。是的，我也很贊成這樣的解釋，如果你有很好的修養，那你周圍必定有很好的輿論環境，很好的人際相處，很好的向上動力，所有這些都能量滿滿，都會帶給你幸福，而這些又恰恰證明了你有幸福的能力。

幸福的能力，從何而來？它來源于一股積極向上的力量。擁有幸福能力的人，必定是善于自我管理的人，善于自我管理的人更懂得規劃人生，改善生活。他們讓工作出色，身體健康，家庭幸福；他們積極向上，從不抱怨生活中的所有插曲。對于困難、疾病、平窮、痛苦有良好的心態來面對和轉化，他們善于控制和管理自己的情緒，他們對生活認真，對每一秒都努力關注，從來不糾結生命中的不幸與痛苦。這些都說明一個人有極強的幸福能力。

好好經營人生，規劃人生，主動、樂觀的改善生命，它會還你一個不一樣的人生。幸福能力，你要創造，也要好好利用，生命才能不留白。

（作者供職于團結鄉）