淺析少兒網球啟蒙練習選擇紅土場地的優劣勢

胡良一　李家祺　侯聞迪

摘 要 紅土網球場更確切的說法是“軟性球場”，其最典型的代表就是紅土場地的法國網球公開賽。此種場地特點是球落地時與地面有較大的摩擦，球速較慢，在少兒在跑動中特別是在急停急回時會有很大的滑動余地，這就決定了少兒必須具備比在其他場地上更出色的體能、奔跑和移動能力，以及更頑強的意志品質，同時也有一定的缺點。

關鍵詞 少兒網球 紅土場地 優劣勢

中圖分類號：G845 文獻標識碼：A

0前言

西班牙網球是目前世界上著名的網球強國，獲得多屆戴維斯杯冠軍。當ATP在1973年首次開始推出官方排名系統時，世界排名前五十名中西班牙人只占兩席。經過近四十年的發展，ATP世界排名前五十名中西班牙人的數量已經擴大到近十人，紅土場對于少兒網球啟蒙練習優劣參半。

1少兒網球啟蒙訓練選擇紅土場地的優點

1.1球場硬度特點對兒童膝蓋沖擊較小

紅土球場比硬地松軟，緩沖效果相對其他球場更好，打起球來對膝蓋的沖擊力較小，膝蓋會比較舒服。少兒年齡較小，身體正處于發育階段，外界的因素容易對其身體造成影響，紅土質地的特點使其對少兒膝蓋的沖擊力要小于其他場地。在少兒進行網球啟蒙訓練初期階段，對少兒膝蓋及其他關節的發育沖擊力較小，相對來說，更難造成對身體的損害。

1.2球速慢，對少兒的腳步訓練更有利

紅土球場硬度不如硬地，球落地時與地面有較大的摩擦，濕度正常的情況下，球的起跳速度會比較慢，相對其他場地有更多的時間給少兒用來奔跑移動到位擊打球，多次練習能夠對少兒的腳步移動進行有效訓練，長期訓練對少兒移動的速度和自信心都有很大提高。

1.3旋轉的運用

紅土球場硬度不如硬地，球落地時與地面有較大的摩擦，濕度正常的情況下，球的起跳速度會比較慢，相同的擊球在紅土球場的旋轉會更強烈，加之球彈起高度較高，球員有更多的時間移動到位，在紅土場地往往打法兇悍的球員在與移動出色、擊球穩定的球員的對抗中不占上風，所以導致球員更傾向于增加一些旋轉來保持擊球的穩定性。

1.4體能的訓練

在紅土球場上打球，擊球的速度相對其他球場較慢，球的旋轉增強，彈起高度更高，少兒有更多的時間移動到位，導致每一分的回合數增加，要求少兒有更充沛的體能在球場上奔跑移動到位，該訓練本身也能夠鍛煉少兒的球場上的移動到位能力，使其體能更加充沛。

1.5反應速度的培養

紅土球場由土鋪設而成，相對其他場地難免有不平整的地方或者土質相對較硬或較軟的，球遇到該位置會導致彈跳異常，形成所謂的“地雷”。出現球落地遇到“地雷”后，需要少兒在第一時間判斷出球的彈跳，并且做出第二反應，調整到合適的位置來擊打球，可以對少兒的反應速度、注意力的集中、快速移動能力進行有效的鍛煉。

2少兒網球啟蒙訓練選擇紅土場地的缺點

2.1紅土場地容易揚塵

紅土場地是由土鋪設而成，表面均是松軟的紅土，如果遇到有風的天氣，容易被風吹起來，可能會導致少兒被風把土吹進眼睛或者嘴巴，導致對場地的厭煩或者對網球的厭煩。對于少兒來說，興趣是其堅持訓練網球的第一動力，如果因為場地的原因導致少兒對網球運動產生厭惡反感，也是比較容易發生的情況。

2.2紅土場地相對其他場地更滑

紅土場地表面一層的沙土鋪設而成，球鞋與場地的摩擦力較小，抓地力不如其他場地，比較容易滑倒，可能會對少兒造成心理恐懼，不敢快速啟動和移動，另一方面也有可能摔傷、扭傷。對于少兒來說，無論參與何種運動項目，身體健康和良好發育必然是首要考慮的因素，萬萬不能因為追求成績、榮譽、急于求成等原因，對少兒的身體健康產生不良影響。

2.3紅土場地費用較高

紅土場地的造價雖然低于其他類型的網球場地，但是因為其特殊性，使之日常維護比其他類型的網球場地要復雜，程序更多，需要付出的人力財力資源更多，也導致紅土場地租金要高于其他類型的場地。場地作為網球訓練的必要條件，其費用的增加，直接影響到少兒球員網球鍛煉成本的提高，對于少兒家庭來講，會增加網球鍛煉付出的負擔。

2.4容易培養出防守型選手

在紅土球場上打球，擊球的速度相對其他球場較慢，球的旋轉增強，彈起高度更高，少兒有更多的時間移動到位，導致每一分的回合數增加，并且進攻性打法的選手在紅土場地不易獲得比賽勝利，反而是擊球穩定、善于奔跑的防守型選手更容易獲得比賽的勝利，長期單一的紅土場地訓練培養出的選手絕大多數都是防守型的球員。

3對于少兒網球啟蒙訓練場地選擇的建議

教練員要清楚地認識到紅土場地本身存在的問題和隱患，盡可能地避免可能帶來的不良影響。及時與教練員和少兒本人溝通，第一時間得到準確的反饋信息，并且采取合理有效的對應措施，不能對出現的問題放之任之，不然會扼殺少兒的參與網球運動的興趣，甚至對身體造成損害。能夠在合適的時機，配合其他類型場地訓練，并且頻率和時間搭配要合理。

每名少兒都具有其特殊性，要認識到其自身的特殊性，針對每個人的特點量身定做訓練計劃，特殊對待有需求的少兒選手。

參考文獻

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