送君三首長壽歌

田永清

第一首是清代學者閻敬銘的《不氣歌》：

他人氣我我不氣，我本無心他來氣。

倘若生氣中他計，氣下病來無人替。

請來醫生將病治，反說氣病治非易。

氣之危害太可懼，誠恐因氣命要去。

我今嘗過氣中味，不氣不氣真不氣。

養生更需養性，古人特別提倡氣量宏大，以保健康。如果人人都能將《不氣歌》作為養生座右銘，何愁不祛病延年？

第二首是清代醫學家石成金的《莫惱歌》：

人生事，莫要惱，煩惱之人容易老。

世間萬事怎能全，可嘆癡人愁不了。

任你富貴和王侯，年年處處埋荒草。

放著快活不會享，何苦自己尋煩惱。

人生事，莫煩惱，明日陰晴尚難保。

雙親膝下俱承歡，一家大小都和好。

粗布衣，菜飯飽，這個快活哪里找。

富貴榮華眼前花，何苦自己討煩惱。

世間的事要處理好，千萬不要自尋煩惱，經常煩惱會加速衰老。只要是沒有煩惱，那就是幸福。

第三首是清代曹雪芹大作《紅樓夢》第一回的《好了歌》：

世人都曉神仙好，唯有功名忘不了。

古今將相在何方？荒冢一堆草沒了！

世人都曉神仙好，只有金銀忘不了。

終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了！

世人都曉神仙好，只有嬌妻忘不了。

君生日日說恩情，君死又隨人去了！

世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了。

癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了？

凡是喜歡或讀過《紅樓夢》的人，都對這首《好了歌》有深刻印象。因為它膾炙人口，通俗而不庸俗；因為它源自生活，極易打動讀者的心；因為它言簡意賅，堪稱指點人生迷津的箴言。《好了歌》值得我們每個人思考、借鑒。