男女“性”不同如何找到和諧點

清華大學玉泉醫院性醫學科 楊大中

對于世間男女來說，床笫之歡是一件充滿激情而又美妙浪漫的事情。但遺憾的是，這期間往往會因為雙方想法、身體感受等不合拍而掃了“性致”。這需要雙方正視這些差異，尋找到彼此的“和諧點”，才能感受其中的甜蜜。

幻想不同 及時交流來激情男性的性幻想對象通常是身邊最可以激發他情欲的人，或是他認為最有魅力的人。女性的性幻想更多是出于情感的需要。

專家支招：性幻想可以幫助人們提升性欲，獲得更多性快感，與伴侶共同體驗高潮。伴侶之間彼此交流自己的性幻想，是一種高級調情方式，也會增進他們的關系。

時間不同 選好3個黃金點人的生理節奏存在周期性變化，性欲望也是如此。早晨7點，男性和女性都處于較高的性激素水平，這個時候做愛最容易獲得高潮。下午2—4點，是男性白天中情欲最強的時候。晚上7—9點，是夜間活動的黃金時段，也是性愛“好時段”。

專家支招：要想獲得好的性感受，選對性愛時間非常重要。要充分利用清晨、中午、晚上男女雙方性欲合拍的最佳時間段，尤其是晚上7—9點，此時雙方經過短暫休息，體力充沛，最適合做愛。

理由不同多為對方想一想為什么做愛？據美國得克薩斯大學心理學系的調查，女性想要做愛的原因，排在前幾位的是：為了表達愛，加深雙方的關系，慶祝特別紀念日。男性想要做愛的原因主要是：我被她迷住了，性愛很美妙，我想表現自己對她的重要性，希望征服對方，渴望得到愛。

專家支招：女性要明白，如果在你認為特殊的紀念日，伴侶恰好不想做愛，并不代表他不愛你。男性則要懂得，在你希望享受性愛時，另一半可能更看重你是否愛她、在乎她。

高潮不同 增加前戲更合拍美國性學家調查了120對夫婦性高潮時間，結果發現男女同步者僅有10%，男先女后者有40.8%，女先男后者占15.8%，其余為僅一方有高潮。

專家支招：性生活中，雙方要明白“男快女慢”“男急女緩”是一種生理現象。夫妻可以通過前戲加以調整。經過不斷的實踐和磨合，夫妻可以同時達到美好的性高潮。

感受不同 坦誠相見增默契事實上，性愛時大部分男性更喜歡開著燈。在這一點上，女性則恰恰相反。英國一項調查顯示，40%的女性不愿意讓對方看到自己的裸體，因為她們會為身材或身體上的某些瑕疵而焦慮。

專家支招：裸體相見，能讓你更加了解對方的需求，建立更加默契的關系。

治老花眼偏方

取白菊花、枸杞子各5克泡開水當茶飲，可改善老花癥狀。

江蘇省人民醫院中醫科教授魏睦新點評：“老花”是人體局部機能老化的一種現象。老花發生的年齡因人而異，大部分的人在40～45歲。年輕時晶狀體柔軟、富有彈性，可以隨時變厚變薄，看近物時有很好的調適能力。隨著年紀的增加，晶狀體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性。看近的物體時，晶狀體的調適能力降低，無法準確地聚焦于視網膜上，因而會有“霧里看花”的感覺。

中醫認為，老花主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養目瞳。方中枸杞子為補益肝腎的要藥，也能明目，菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。