益壽延年名方三則

人參固本丸

熟地黃、生地黃、天門冬（去心）、麥門冬（去心）各一兩，人參半兩。

五味研為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服五十丸，空心溫酒或鹽湯送下。十日明目，二十日不渴，自此可致長生也。

此方出自元·薩謙齋《瑞竹堂經(jīng)驗方》。

方中人參為五加科多年生草本植物人參的根，我國現(xiàn)存最早的藥物學(xué)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，并稱其能“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智，久服輕身延年”。正如《瑞竹堂經(jīng)驗方》所說：“而藥之滋補(bǔ)者，無出于生熟二地黃與天麥二門冬，人徒知服二地黃而不知服二門冬為引也。蓋生地黃能生精血，天門冬引入所生之地；熟地黃能補(bǔ)精血，用麥門冬引入所補(bǔ)之地。四味互相承載，本草又以人參為通心氣之主，五味并歸于心，而之滋補(bǔ)誠無過也。”關(guān)于此方藥延年益壽的機(jī)制，該書說：“夫人心主血，血生氣，氣生精，精盛則髭發(fā)不白，顏貌不衰，延年益壽。”

本方適宜于精氣衰少、心腎兩虧、形體消瘦、精力衰減、須發(fā)早白、男女精虧不孕者服用。因為本方藥重在滋補(bǔ)精血，所以陽氣虛衰及脾胃虛弱者應(yīng)當(dāng)慎用或忌用。

二精丸

黃精（去皮）1000克，枸杞子1000克。

上二味，于八九月間采取。先用清水洗黃精，令凈。控干細(xì)銼，與枸杞子相和，杵碎拌令勻，陰干再搗，羅為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服30～50丸，空心、食前溫酒下。

此方能助氣固精，保鎮(zhèn)丹田，活血駐顏，延年益壽。

八仙長壽丸生地黃，酒拌，入砂鍋內(nèi)蒸一日，黑，掐斷，慢火焙干，八兩；山茱萸，酒拌蒸，去核，四兩；干山藥四兩；白茯神去皮木筋膜，牡丹皮去骨，各三兩；遼五味子去梗，二兩；麥門冬水潤去心，二兩；益智仁去殼，鹽水炒，二兩。

忌鐵器，為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。空心溫酒或炒鹽湯送下，夏秋白滾湯下。腰痛加鹿茸、當(dāng)歸、續(xù)斷；消渴加五味子、麥門冬各一兩；老人下元冷，胞轉(zhuǎn)不得小便，膨急切痛，四五日困篤欲死者，用澤瀉去益智；諸淋瀝數(shù)起不通者，倍茯苓用澤瀉去益智；夜多小便，加益智二兩，減茯苓一半。治虛壅牙齒痛浮。治耳瞆及虛。

方中用生地黃、山茱萸滋精養(yǎng)血，以壯水之主，為方中之主藥；山藥補(bǔ)脾益肺，固腎澀精；五味子斂肺固腎，益智安神；麥門冬養(yǎng)心潤肺，益胃生津，以兼顧心、肺、脾、胃，而為方中之輔藥；茯神養(yǎng)心安神，健脾利濕；牡丹皮清熱涼血，和血消瘀，祛邪以扶正。益智仁，為姜科多年生草本植物益智的果實(shí)，味辛性溫，入脾、腎二經(jīng)，據(jù)《本草拾遺》記載，益智仁“主遺精虛漏，小便余瀝。益氣安神，補(bǔ)不足，利三焦，調(diào)諸氣。夜多小便者，取二十四枚碎，入鹽同煎服，有奇驗”。目前臨床上主要作為溫脾暖腎、固氣澀精、縮尿攝涎藥使用。在此方中，一方面取其固攝下元，另一方面也借其溫暖脾胃之功防諸滋膩藥物損傷脾胃。益智與丹皮、茯神皆方中之佐使。

此方適宜于中老年人陰精虧虛者服用，也可用于腎陰不足所引起的各種病證的患者，如小便淋瀝不通，或夜尿頻多，或牙齒浮動疼痛，或耳聾耳鳴等，當(dāng)然病證不同，也應(yīng)隨證加減。

據(jù)《丹溪心法》記載，本方尚可用于治療肺腎陰虛引起的咳嗽、陽痿以及消渴等證。陽虛內(nèi)寒、痰濕內(nèi)阻、脾胃虛弱者忌服。

（溫馨提示：以上方劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。）