孩子沒受傷，為什么夜里總喊腿疼？

孩子一歲多了，家里老人說，捏脊可以讓孩子長得高一些，請問這有科學依據嗎？正確的捏脊方法是什么？

江蘇連云港 李婷婷

李婷婷讀者，你好！

孩子的身高受遺傳、營養、睡眠、激素等多種因素的影響，捏脊是一種輔助方法。捏脊能夠通過捏拿脊椎肌膚，刺激背部穴位，激發長高因子，從而有效地調節和增強臟腑功能，激發內臟活力，改善肌肉和骨骼系統的營養，加速生長發育。

有關研究報告，人體皮膚存在著一種組織，平時處于休眠狀態，通過摩擦，受刺激的組織細胞就會活躍起來，進入血液循環，并逐步發展演變成為網狀細胞。網狀細胞具有免疫功能，在孩子的生長期，經常捏脊，不僅能夠促進生長，還能強身健體。

捏脊方法：用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊向頸部推移。家長可以根據小孩的年齡和身體情況把握捏脊的力度，不要急于求成；捏脊中可配合揉、摩、擦、按等觸摸方式，使小兒對捏脊感興趣，增強父母與孩子之間的感情。

孩子沒受傷，白天玩得很開心，可到夜里總喊腿疼，去醫院檢查也沒什么病，醫生說可能是生長痛，請問到底是怎么回事呢？

江蘇鎮江 王萍

王萍讀者，你好！

生長痛是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。檢查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被認為是生長痛。……