有個好老公，為什么還沒有安全感

老公很愛我，但他的話很少，我們溝通的也很少。除此之外，他在其他方面對我都挺好的。可我還是常常覺得自己無助又孤單，沒有安全感，也沒有努力的方向。是我的問題，還是我們夫妻關系有問題？

關于溝通，男性和女性的需求和表現形式很不一樣。許多男士會使用“沉默”本身來溝通，比如表達“一切盡在不言中”或崇尚“說得好不如做得好”。當然，也有人用沉默表達抵觸、回避和厭惡等，你老公應該是用行動上的“對你好”來表達他的溝通和對你的情感。

準確說，你們倆是溝通方式不匹配，但情感很好，顯然溝通構不成大問題。如果你想改進，也并不困難。雖然他未必能在短時間內被改造成你需要的“溝通高手”，但他至少會愿意傾聽。

從你后半段描述的情況來看，你自己有問題的可能性更大一些。其實婚姻和伴侶對于我們的影響，并不像我們想象得那么大，很多人會發現：結了婚，自己還是原來的自己，不快樂的人依舊不快樂。這時，很多人并不會去深入思考，很容易對婚姻失望，讓伴侶成為各種問題的“替罪羊”。

例如你提到的無助和沒有安全感，多半源自早年創傷和與原生父母的關系問題。伴侶對此雖有所助益，但他再愛你，也很難直接療愈你。再比如，人類普遍擁有的終極孤獨感、存在的意義感、努力的方向等困惑，也絕非結了婚或有了伴侶就能自動解決或找到答案。腳下的路還是得自己走，人的成長、功課、療愈和探索仍是以自己為主體進行。