心臟病男女大不同
你知道嗎?男性和女性的心臟病是有差別的。專家邀請了兩位志愿者:一男一女,進行現場抽血,并同時等量滴入一種神秘液體。很快,兩管血液就發生了奇妙的、截然不同的變化。滴入女性血液的試管顏色會更深,而男性血液則相對淺一些。血液顏色的深淺,與有形物質的沉淀有關,也就是說,血液聚集的越嚴重,它的顏色就越深。這就說明,女性的血液在與受體結合之后,引發血小板的聚集反應更嚴重,這種反應如果發生在人體內,發生小血栓的風險就會更高。這就是為什么在同樣的情緒刺激下,女性心臟不舒服的反應會更強烈,這其實是體內的小血管反應。
從抽血實驗中,我們明顯看出男女血液的區別,那么男女心臟病的區別到底有多大?誰的心臟病更危險?
專家指出:男性的心臟病是累出來的,女性的心臟病是氣出來的。相對來說,男性的應酬多、壓力大、生活節奏快,這些不僅會造成體力上的勞累,還會造成精神上的負荷。男性心臟病的病理位置,一般發生在比較大的血管上,發作特點是急性的、爆炸性的,由于來勢兇猛,所以非常危險。
而女性的病因是“氣”,女性愛哭、愛生氣、愛發脾氣,由于情緒的原因,女性體內的激素就會發生變化,比如,五羥色胺的水平會在人“不高興”的情況下慢慢下降。激素處在不正常的水平下,小血管就無法正常收縮,就會出現缺血。剛開始可能只是一個缺血點,但慢慢地,缺血點會越來越多,最終連成一片,就會出現非常嚴重的情況。
6個線索讓女性早發現
女性心臟病危險程度一點兒也不比男性小,而且非常容易誤判。如何才能提前發現呢?專家給出了6個線索。
1.是否經常覺得胸部不舒服。
你是不是經常會覺得心前區不舒服,或者是左胸說不出的難受。這種不適集中在心臟部位的很少,大多是偏上一點、偏下一點,或者是偏后背部位。
2.是否與生氣等不良情緒有關。
是否感覺自己情緒不好的時候,心前區的不適就會明顯或者加劇,如果是這樣的話,就很可能是跟心臟有關,跟小血管引發的心肌缺血有關。
3.入睡困難或者總是早醒。
心靈的映射,最早就投射在睡眠上。很多心臟病病人,常常在發病前的一段時間感覺自己睡眠質量不好。常常是入睡困難,翻來覆去一兩個小時也睡不著;或者是凌晨兩三點就突然醒了,再想入睡就很困難。
4.主觀感覺和客觀檢查結果不同。
有兩種情況:一種是已經病入膏肓,但病人卻沒有什么感覺;一種是自己感覺很重,但實際上沒什么大事,這兩種情況都屬于主觀感覺和客觀檢查結果不同。那么針對心臟不適的病人,不能只聽主觀描述,要進行具體的檢查。檢查的過程中,不能只看大血管有沒有問題,還要檢查到小血管,尤其是女性。
5.半夜經常心慌、憋氣,有瀕死感。
很多女性心臟病患者經常在睡夢中因為心慌醒來,醒來后,感覺憋氣,打開窗戶或者起身運動都無法減輕癥狀,甚至憋氣會越來越嚴重,有瀕死感。這種情況下就要考慮去醫院,不要“一忍再忍”了。
6.陣發性高血壓。
很多女性反映,她們平時血壓很正常,但突然就忽高忽低,還渾身出汗,這很可能是因為激素水平下降而引發的心臟損傷。
預防方法也不同
男女心臟病的特點有這么多不同,預防方法也不同。
對于女性心臟病的預防,專家提出,游泳是一項特別適合女性預防心臟病的運動,既不傷害關節,又能很好地鍛煉心肺功能。另外,更年期以后,女性一定要注意補鈣。骨質疏松是女性最常見的問題,補鈣除了緩解骨質疏松,同時,鈣還是一個動力性的物質,可以幫助小血管擴張,解決女性心臟病的問題。
針對男性心臟病的預防,專家提出“戒煙戒酒”。中國男性抽煙飲酒的比例在全世界都是前幾名,而抽煙喝酒對于心臟傷害是很大的。另外,很多男性作為家庭和社會的“支柱”,身體和精神上都承擔著巨大的壓力,這也非常容易引發心臟病。所以,對于男性心臟病的預防,專家提到“戒煙、限酒、運動、合理的膳食”都是非常重要的。