“95后”中職女生“LQ”提升及培養(yǎng)途徑的研究

[摘 要] 中職“95后”女生具有鮮明的特征，一方面她們渴望愛，一方面她們拒絕愛；另一方面她們驕傲自負卻又很自卑。以積極心理學為理論依據，對“95后”中職女生進行“LQ”提升的教育研究，全面提高中職女生的“LOVE”能力：接受愛、愛自己、愛別人。

[關 鍵 詞] “95后”女生；積極心理學；“LQ”

[中圖分類號] G718 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）23-0056-01

隨著時代車輪的推移，現在入學就讀職高的學生都是“95后”的學生。他們的行為方式、心理動態(tài)都有顯著的區(qū)別。特別是我校女生比重占85%以上，更具有特殊性，因此如何走進她們的內心深處，引導她們樹立正確的“LQ”：接受愛；愛自己；愛別人，從而打造和諧、溫馨、充滿陽光與愛的校園。這是擺在我們學校教師面前的一個重大課題。

一、基于積極心理學的“LQ”教育模式

積極心理學“研究人類的‘積極’包括積極的情緒、積極的人格、積極的自我、積極的關系、積極的改變等”，為探索中職心理健康教育的內容和方法，建構符合中職生發(fā)展需要的心理教育模式，突出針對性、有效性提供了科學依據。

中職生“LQ”的能力分成以下三個方面：接受愛的能力；愛自己的能力；愛別人的能力。從上面三個維度結合積極心理學的理念，通過個案訪談，觀察行為表現，去尋找與喚醒學生身上具備的積極地“愛”的能力。并對“LQ”積極方面的產生背景、誘發(fā)原因等進行分析，以便在教育中可以實踐應用。提出中職“95后”女生“LQ”的教育模式：以積極心理學理論為立足點；通過“愛”的教育課堂、“愛心屋”輔導站、“525”心理活動周等多條教育途徑；通過“尋找”與“喚醒”兩個方法，挖掘學生具備的“愛”的能力，并加以正面引導；提升中職“95后”女生的三個“LQ”（接受愛、愛自己、愛別人）。

二、“愛”的教育模式的操作過程

（一）“愛”的教育課堂

我們在高一女生班中開展“愛”的課堂，以全體女生為中心，結合“95后”女生的心理特點，以課程教學的形式開展。對每個能力提出三個要求：（1）接受愛——接受與感受親情，體會與尋找“你我他”的友情，感受愛情魅力與如何正確處理懵懂的愛情；（2）愛自己——接受自己的缺點與優(yōu)點，自信不自滿，我是獨一無二的自己，我的原則與我的底線；（3）愛別人——我相信你并學會說“不”，學會正確表達自己的想法，并肯定別人，接受他人的優(yōu)點，并包容他人的缺點。根據以上階段，對高一女生班開展“愛”的教育課堂，共計18個課時，每個能力的每個階段進行兩個課時的教學。例如：對愛的能力階段1親情，我們設計了《媽媽我對你說》《我是一個沒人愛的小孩》的教學設計。

（二）“愛心屋”輔導站

針對個別女生，通過個別輔導來提升中職女生的“LQ”，作為課堂教學的一個有力補充。除了一般的心理咨詢方法以外，還注重感情，情感宣泄，并積極關注。

（三）“525”心理活動周

每一個學年我校教舉行“525”心理活動周（見下表）。以“呵護美麗心靈 關注心理健康”等為主題，通過內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動普及心理健康知識，增強學生的心理健康意識，促進學生身心健康發(fā)展；引導學生自我教育、自我服務、自我成長、自我完善。

三、研究成效

通過“尋找”與“喚醒”兩個方法，激發(fā)學生具備的“LQ”并加以正面引導提升中職“95后”女生三個“愛”的能力。通過對自制問卷的調查、班主任反饋、學生訪談、家長座談，從研究中職女生關于“愛的能力”進行了調查。（接受愛、愛自己、愛別人）三個方面有了顯著提升，通過“愛”的教育模式讓中職“95后”女生接受愛、愛自己、愛別人的愛的能力提高。創(chuàng)造了校園立體式師生共同、全程參與的教學環(huán)境。創(chuàng)造了以“愛的能力”為主題的課堂教學組織方式并匯編成《中職“95后”女生“愛”教育》教案課件集。

中職學校的女生班級提供關于“愛”的教育模式，讓她們形成一種積極的心態(tài)，構建和諧、溫馨充滿“愛”的校園文化。

參考文獻：

孫新美.中職女生心理健康問題初探[J].科學教育，2010（4）.