樂活人生，拒當炮灰

你還在為保住飯碗而加速奔跑？ 你還為適應公司的高效率而拼命加班？你還在升職加薪而日夜操勞？恭喜你！你已成功加入都市“炮灰團”的行列！在以生活和健康為代價的快節奏都市生活中，不少白領都淪為了事業上的“炮灰”。其實，你有沒有想過，白領也可以換種活法？

正如生活中并不是有多少蛋就又多少雞，城市里也并不是有多少白領就有多少“炮灰”。與“炮灰團”相對應的，是“樂活一族”——28歲的Ken正是其中的一員。

這群被稱為“LOHAS”（英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫）族的新新白領，以健康和自給自足的形態過生活，健康、快樂、環保、可持續都是它們樂活中的關鍵詞。

每一個工作日，當Ken穿著整潔的套裝來到市中心的金融區上班，包里永遠放著一套便攜環保筷和一條干凈的手帕。每一個休息日，他喜歡和家人一起騎車郊游，或打理自己陽臺上的一小片開心農場。他為人溫和、親切，認為生活的真諦并非擁有物質的多少，而是用健康的環保生活讓自己感到快樂，并在身體力行之間貫穿對環境可持續發展的公德心。

從樂活出發的食住行

Ken崇尚簡約自然的生活方式。

飲食方面。只要有時間，他一定會到超市采購，為自己做一頓營養健康、少鹽少油的家常便飯。他崇尚歐陽應霽那樣的“快煮慢食”，對“柴米油鹽醬醋茶”這開門七件事有著異于常人的堅持，比如說，他喜歡使用燜燒鍋，節能之余讓廚房真正無煙，食物更原汁原味；他要求入口的食品必須健康、新鮮、淺加工，更要通過綠色有機認證；他推崇公平貿易的茶葉，助人的同時也可以喝上“無添加”的健康茶。

盡管有交通補貼，但Ken一直堅持步行或自行車上班。需要出外辦事則選擇搭乘地鐵等交通工具。他說，和其他交通工具比較起來，騎自行車有三好——低碳，環保又健身，尤其是在Fixed gear單車熱潮的今天，擁有一輛輕便洋氣的自行車恰好趕上城中話題的風口浪尖，讓他騎車穿行在CBD高樓中的身影仿佛鍍上一層潮流的金光，盡管這不是他的本意，但他也不拒絕路上投來的種種艷羨的目光。

居住方面Ken則是堅持了質樸的生活方式。空調的溫度常年保持在26度，從不使用一次性杯盤，離開房間隨手關燈，妥善使用每一件物品……

這些小事是那么不驚天動地，但不要看輕這一點一滴的積累。Lohas是時下流行的、人盡皆知的議題，而正是這樣瑣碎的日常生活細節能讓Ken感覺無限接近樂活狀態。什么是樂活族？不是微博和開心網那塊主流的標簽，也不是言語談吐中流露的自我感覺良好，對Ken來說，樂活就是一盆天然施肥的文竹，一顆無公害種植的花椰菜，一段悠閑自在的郊游時光，以及路上那一張張自在愉悅的笑臉。

對自然負責的著裝觀

樂活不僅體現在生活態度上面，更體現在一個人在做消費決策時。

穿衣方面。身為一個外企的行政管理人員，他更要讓自己平時看起來活力而精神，在著裝上，他秉承的宗旨是——“享受樂活的購物過程，購買良心產品”。在他看來，一個合格的“樂活族”不僅要在生活上講究細節，更要把健康、可持續發展的觀念延續在其中。這是一種消費者的覺醒——你以為你只是在簡單地決定要買A恤衫和B西褲嗎？不，當你做出每一個消費決策時，地球都在與你發生千絲萬縷的關聯。

他鐘愛用MUJI的有機棉毛巾擦臉，穿喬治·阿瑪尼的環保型牛仔系列，用公平貿易的棉麻衣褲做睡衣，也習慣上www.BEPAL.cn為自己購置通勤著裝。除了對衣物的品質提出要求之外，Ken對自己所購買的每一件衣服細節也非常關注，那才是眼睛看不到的秘密。

品質耐久是衣物的基本要求，像公司時髦的女孩子那樣衣服只穿一個季度就丟掉，Ken實在是無法接受。他平時上班都要穿著正裝，深知襯衫的領子袖口是最容易變形的部位，夾層使用的粘合襯非常重要。令他滿意的是，Bepal使用的正是成衣業著名的專業粘合襯，來自德國的駿馬牌，歷盡百次洗滌而不容易變形。在衣料方面，Bepal堅持選用80支高檔棉里，加強穩固度，優于普通里布，穿很久都不會有皺褶起泡的問題。對Ken而言，這代表可以很大延長一件襯衫的壽命。正如打印紙他總要堅持回收背面打印一樣，珍惜每一件衣服的使用年長，盡量少給地球制造隨手垃圾正是Ken一直以來堅持的原則。

款式雋永、易于搭配也是Ken選擇的原則，如果平時就不愛喪心病狂地購置新品，那么就更要珍惜手上每一件單品之間的互相搭配。他希望自己有著簡約自然的狀態，但這并非一場苦苦的修行，進行環保活動的同時完全能保持自己的心情愉悅、身體健康、光彩照人。

Ken對Bepal倡導的3R環保理念非常認同，分別是Reduce（多減量）、Resue（多使用）、Recycle（多再造），他喜歡徹底了解一件產品并進行透明的購買，至少他能把屬于自己的事情都控制在樂活的范圍內，他也樂于與同事分享這樣的購物經驗，時刻把地球放在心上。

和其他的生活方式相比，樂活的特別之處在于，Ken所在乎的不僅僅是自己。在樂活的態度中，他把自己的健康、幸福、快樂、滿足和別人、環境甚至和整個世界聯系在一起的。他們用無風險的溫和態度珍惜一切，敬畏并熱愛自然，選擇有道德有良心的產品，致力于讓這個世界健康持續地運行下去。