學(xué)會(huì)遺忘是人生的睿智

◎文江西·章月娥

學(xué)會(huì)遺忘是人生的睿智

◎文江西·章月娥

在學(xué)習(xí)中，我們特別強(qiáng)調(diào)要有好的記憶力，但是在生活中，有時(shí)太多的記憶反而剝奪了我們的快樂(lè)。既然糟糕的事情已經(jīng)發(fā)生了，再耿耿于懷也無(wú)濟(jì)于事，后悔只能徒增煩惱，揪心只會(huì)帶來(lái)痛苦。

學(xué)會(huì)遺忘不愉快的事情，是一種重要的保持快樂(lè)的能力。要記住，快樂(lè)與痛苦是棵并蒂蓮，如果我們老是盯著痛苦這一邊不放，則永遠(yuǎn)也不會(huì)看到另一邊的快樂(lè)。

遺忘一段失意，你會(huì)獲得生命的動(dòng)力。孔子周游列國(guó)，四處游說(shuō)，想在意氣風(fēng)發(fā)的諸侯國(guó)中推行自己的理想，但他處處碰壁。智慧的孔子并沒(méi)有一蹶不振，他將政治上的失意像蛛絲一樣輕輕抹去，淡然一笑，一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身，又大步向前邁去。他的身后，變成了一條光芒四射的人生坦途。

遺忘一段仇恨，你會(huì)變得心胸坦蕩。仇恨的種子一旦種下，你的靈魂將會(huì)丑陋不堪。你坐臥不寧，寢食難安，怒火在胸中燃燒，生命在痛苦中枯萎。如果在此時(shí)清醒一下頭腦，用博大包容的胸懷將仇恨化解，你將會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)一片嶄新的天空。

遺忘一段戀情，你會(huì)得到另一種幸福。離你而去的人，不足以讓你珍惜。愛(ài)情如煙，濃濃地來(lái)，淡淡地去，既然留不住希望，何不讓它隨風(fēng)而逝？世界很大，不是僅僅只有你，僅僅只有他（她）！

年輕人需要適當(dāng)?shù)剡z忘，對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，善于遺忘更是善莫大焉。

遺忘，對(duì)延年益壽大有裨益。首先要遺忘年齡。“人不思老，老將不至”，老不老，并不在于你的感覺(jué)，只要你心不老，就會(huì)永遠(yuǎn)覺(jué)得年輕，從而達(dá)到“不覺(jué)老之將至，不知所終”的境界。作為老人，一定要把退休作為人生新的起跑線，這樣才會(huì)越活越年輕。

其次要遺忘積怨。幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，同事之間、朋友之間，既結(jié)下了難以忘卻的情誼，也可能有過(guò)這樣那樣的不快。作為老人，忘掉曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的誤會(huì)和不愉快，更有益于身心健康。

愿每個(gè)人都能學(xué)會(huì)遺忘并善于遺忘，保持寬容、樂(lè)觀的精神，做到身心兩健，使生命之樹(shù)常綠常青。