忌妒，讓人無法成為自己生命的主角

貝納鐸·史達(dá)馬提亞斯 范媛

擁有別人的成就，人生就會(huì)幸福嗎？

忌妒這種情緒反應(yīng)，不只意味著渴望別人擁有的東西，還希望自己也能有同樣的幸運(yùn)和風(fēng)光。忌妒的產(chǎn)生隱藏了更深刻的因素：你對(duì)自己始終不滿意，內(nèi)心一直有積怨。忌妒之所以產(chǎn)生，那是因?yàn)槟阌X得，甚至深信，你永遠(yuǎn)得不到別人擁有的。

然而，這樣的狀況是可以改變的：如果喚起你妒忌情緒的是辦公室女同事減掉的體重，倘若你很有自信也確信，一旦拿定主意減肥，你也可以減輕體重，如此一來，你還會(huì)忌妒她嗎？當(dāng)你的朋友升官了，倘若你能夠明白，如果你付出同樣的努力，你也可以晉升到那樣的職位，你還會(huì)對(duì)他心生妒忌嗎？由此可見，忌妒這種情緒只會(huì)讓人自怨自艾，模糊自己原有的目標(biāo)。

這樣的情緒會(huì)慢慢摧毀我們，在不自覺的情況下，就像那句古老俗諺說的，“激昂的游行隊(duì)伍從內(nèi)心出發(fā)了。”當(dāng)我們一想到自己的成就未如他人，內(nèi)心立刻就會(huì)產(chǎn)生憤怒、痛苦、仇恨與悲傷等感受。

我們忌妒的可能是昂貴名車、引人注目的好身材、頂級(jí)的氣派豪宅、鋼鐵般的強(qiáng)健體魄、位高權(quán)重的職位、體貼細(xì)心的丈夫、賢惠動(dòng)人的妻子或朋友過人的天賦……當(dāng)我們思及自己欠缺的，或是我們必須擁有才會(huì)覺得幸福的東西，忌妒可能油然而生；當(dāng)我們那渺小卑微的自尊躥出頭時(shí)，會(huì)讓我們以為自己只要擁有別人的成就，人生應(yīng)該就會(huì)很幸福。

忌妒就是渴望別人的一切。

忌妒讓人無法成為自己生命的主角。

優(yōu)秀和成功總會(huì)招來妒忌。沒有人會(huì)去忌妒窮困潦倒的可憐蟲或乞丐。招忌的必然是成就斐然、備受肯定、華麗豪宅、驚人財(cái)力、美滿家庭、鶼鰈情深、朋滿天下……

忌妒是因?yàn)樗说某删投a(chǎn)生的一種深沉憤怒。

忌妒是一種報(bào)復(fù)的渴望，因?yàn)槟愎饷⑺纳洌贫收弑陡绪鋈皇?/p>

忌妒會(huì)縮小你的視野，仿佛置身濃霧之中，讓你連視線范圍內(nèi)的景致也看不見了。心懷妒忌的人時(shí)時(shí)刻刻都在設(shè)想和臆測他人擁有的一切，反而無心努力朝自己的夢想前進(jìn)，因此，他始終無法成為自己生命中的主角，終究落得一事無成的地步。

忌妒是一股破壞的欲望，那是一種仇恨。死亡、暴力、欺詐、瞞騙、欺凌等，都是源于忌妒，就為了貪圖他人所有。

忌妒者企圖借由公然糾纏、否定價(jià)值或誹謗、污蔑來摧毀你，其目的始終如一：死纏著你不放。當(dāng)他們告訴你：“我這樣跟你說，并不是在批評(píng)你。”或是：“我跟你說這件事，絕對(duì)沒有惡意。”那是因?yàn)樗麄円恍囊灰庖獨(dú)Я四恪Ｒ粋€(gè)人在交談時(shí)發(fā)表的說法，恰恰反映了他的心聲（否則，他不需要特別提起）。

忌妒者可能會(huì)說：“你要知道，我這么說，并不是故意詛咒你……”但是，你我都心知肚明，在他的內(nèi)心深處，他就是希望你無法達(dá)成目標(biāo)。

忌妒會(huì)模糊我們的焦點(diǎn)，使得我們把精力用錯(cuò)地方，老是在意“別人”，卻不去尋找我們內(nèi)心隱藏的最佳契機(jī)。這是一種深沉而盲目的感受，使得你再也看不清前景，甚至為你所屬的大好前程。

唯有當(dāng)你的自尊和自我對(duì)本身的能力和才華有信心時(shí)，當(dāng)你確定沒有任何因素能夠阻擋你邁向目標(biāo)時(shí)，那么就再也沒有任何人能夠挑起你的忌妒心了。

摘自《現(xiàn)代閱讀》