現代排球比賽中的發球技術探析

摘 要：發球技術是排球比賽中極其重要的一項技術，尤其是隨著國際排球比賽的不斷演進，使得發球技術的影響力愈來愈重要，甚至具備扎實的發球技術就是取得比賽勝利的關鍵條件之一。本文即從排球比賽中發球技術的重要意義出發，分析當前我國排球比賽中發球技術存在的主要問題，深入探討提升我國排球比賽中發球技術的有效舉措。以期為增強我國排球運動在國際比賽中的競爭力提供有價值的參考。

關鍵詞：排球比賽；現代排球；發球技術；飄球

由于發球技術在排球比賽中起著至關重要的作用，所以，盡管發球存在著高失誤率，但排球運動員依然會選擇發球，且最大程度的確保發球質量。尤其是在高水準的排球比賽中，發球質量不高就等于給對方送分，因此現代排球運動對發球質量的重視程度日益提升。從某種程度上講，擁有高質量的發球技術就等于掌握了比賽的主動權。所以，針對現代排球比賽中發球技術的研究，對于提升排球運動員的發球技術以及保障發球的高質量具有重要價值。

一、發球技術在現代排球比賽中的重要意義

（一）贏得比賽主動權

每球得分制的現代化排球比賽規則，對發球的技術要求更高，同時也增加了發球技術在排球比賽中的影響力。從本質上講，排球比賽中發球的開始就是進攻的開始，高質量的發球不但可以鼓舞隊員士氣，而且能夠起到打亂對手陣腳的作用，進而增強本方的斗志、挫傷對方的士氣，給對方造成巨大的心理壓力。同時，高質量的發球能夠讓球隊在比賽中獲取主動權，增加贏得比賽的概率與機會。

（二）提高比賽成功率

發球是排球比賽技術中獨一無二的不受對方制約的一項技術。發球技術攻擊性強且精準，不但能夠得分，而且可以有效破壞對手的一攻與戰術組成，進而做到先發制人的效果。從一定意義上講，發球技術的高低直接決定著排球比賽的成功率高低。

（三）增加比賽觀賞性

現代排球比賽就是指1999年排球比賽新規則實施以來的排球比賽。新規則的頒布與實施不但增加了排球比賽的激烈程度與緊張性，而且縮小了強弱隊之間的懸殊差距，為弱隊贏得比賽勝利創造了更多機會，有效增加了排球比賽的觀賞性與精彩性，大大拓展了排球的競技市場，實現了體育價值與經濟價值的雙贏，推動了排球比賽的可持續健康發展。

二、我國現代排球比賽中發球技術的現狀

（一）理論研究落后于實踐

近些年來，國際排球發球技術呈快速發展態勢，跳發球以及遠距離的重飄技術已被廣泛應用于世界各國的球隊之中，我國國內的球隊也將這兩種技術納入到了日常訓練之中。然而，目前我國針對這兩種技術在內的發球技術理論研究卻較少，多義總結性或者探討性等類文章為主，致使實踐與理論相脫節，缺乏對實踐起指導作用的科學理論。

（二）發球技術創新意識不夠

目前我國諸多排球隊運動員在比賽過程中，常出現發球落點過于單一、不具備強攻擊性等現象。究其根因在于發球技術過于僵化，缺乏戰術意識，總以求穩心態為主，不重視發球技術的發展與創新等一系列問題。特別是創新意識不夠已成為當前制約我國排球比賽成績的瓶頸問題。所以，加大排球比賽中發球技術的創新化、多樣化發展是當前提升我國排球比賽中發球技術的關鍵問題。

（三）強攻擊性發球的穩定性不足

雖然中遠距離、跳發球的發球可以直接得分，并能同時破壞對手的一攻，但是其失誤率也非常高。尤其是現代排球比賽中的每球得分制，使得發球的準確率與比賽勝負直接相關，而目前我國排球隊員在攻擊性比較強的發球技術方面還存在著一定的鞏固空間，發球的穩定性不足，無法確保比賽過程中發球的高質量。

三、提升現代排球比賽中發球技術的路徑探析

（一）加強排球運動員的發球心理素質

心理素質對于發球技術發揮與發球質量高低有著決定性的影響。所以，促使排球運動員掌握扎實的發球技術，強化其自信心，穩定其發球時的心理狀態就顯得尤為重要。具體而言，強化排球運動員的發球心理素質主要有兩種方法：一是在日常訓練過程中加大發球難度，增強排球運動員的抗壓能力與應變能力，進而使其在真正的賽場上能夠更加自信，從而保持其心理穩定；二是采用科學降低發球訓練難度的方法，尤其是在賽前讓排球運動員接小難度的發球，可以有效增強其自信心，降低其緊張情緒，確保比賽過程中的心理穩定，促進發球技術的最大發揮。

（二）重視排球比賽的發球技術創新

長期以來，飄球在排球比賽發球技術中占據著絕對的核心地位。但是，任何事物都是不斷發展變化著的，排球運動也是如此，尤其是隨著排球比賽的國際化發展，發球技術也取得了一定進步，但接發球技術也隨之迅猛推進。這種發展現狀致使排球比賽中的發球技術必須加大創新力度，促進發球技術的多樣化發展，打破傳統發球技術千篇一律的情況，掌握比賽主動權。諸如，從當前的跳起大力發球技術中探索出跳起大力發飄球或者跳起大力發旋轉球等。

（三）合理安排運動員的發球輪次

同一排球隊中運動員的發球技術并不相同，所以，在排球比賽中科學安排隊員的發球輪次直接影響著比賽成績。根據實際調查發現，在男子排球比賽過程中，當所有參賽隊的平均比分都大于二十分的時候，每個參賽隊都會完成十六到二十二次的位置輪換，即每位隊員在每輪比賽中的發球次數達到三到四次。從中可以看出，每局比賽前的運動員場上位置安排直接影響著發球成績以及整個比賽成績。因此，科學安排運動員的場上位置，確保發球技術優秀的運動員至少在每局比賽中能夠發一次球，且要保證其在至少一局比賽中的二十到三十分這一關鍵點擁有發球機會。在排球比賽中科學安排運動員的發球輪次，能夠最大化的發揮優秀運動員的價值，并提高整個隊的戰斗力與比賽成績。

綜上所述，發球技術在現代排球比賽中發揮著至關重要的影響作用，只有熟練掌握發球技術，采用科學合理的發球組合，了解每個場上位置額發球基本規律，并具備優秀的心理素質與應變能力，才能夠確保比賽中發球技術的價值最大化。然而，發球技術是一項長期工程，需要教練與運動員的重視和堅持鍛煉，并對發球技術的各種新發展有著清醒認知與了解，從而確保發球技術訓練的強針對性以及技能提升。

參考文獻：

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[3]徐伯榮.排球比賽中接發球技術的運用[J].赤峰學院學報（自然科學版）， 2009

作者簡介：

楊濤（1978～），男，河南商丘人，商丘師范學院公共體育教學部～講師，研究方向體育教學與訓練。