11種人將來易患老年癡呆
日本的《AREA》雜志認為退休后易得老年性癡呆的上班族類型,有下列幾種:
1.對年節送禮饋贈非常熱心;
2.對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲;
3.喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗歸人;
4.假日與家人外出時習慣穿西裝打領帶;
5.對演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊;
6.不善閑談、不會講笑話、缺乏幽默感;
7.一點也不覺得貓、狗等小動物可愛;
8.不被同事或部下喜歡;
9.對同事或朋友的升遷反應過敏;
10.對音樂、電影毫無興趣,并且對玩電子游戲嗤之以鼻;
11.生活步調相當固定,每天走過的街道幾乎一成不變。
九成以上的老年癡呆都是屬于腦機能的“老化、廢用型癡呆”,多數患者整天橫躺在電視前面看電視,生活中缺少朋友、不喜歡去人多的場所,也無種植花草等興趣。
人類的左腦負責處理工作、讀書信息,右腦則負責處理嗜好、藝術、運動等信息,若在中年時忽略右腦的鍛煉,退休后短時間無法調整生活形態,左、右腦運動不足,即容易產生老化、廢用型癡呆。最好的防治方法是及早開始右腦的鍛煉,如培養工作以外的生活嗜好,種類、范圍不拘,最重要的是能夠以輕松的態度和玩游戲般心情去從事,如果能找到一起分享的同伴更佳。對有一些特定異性對象的老人,談戀愛也是佳方。
聽力反映心臟健康
越來越多的研究發現,聽力與心血管病直接存在相關性。因此,美國許多耳鼻喉科專家表示,耳朵可能才是真的“心靈之窗”。
美國威奇塔州立大學聽力神經科學系教授霍爾·瑞蔓德說,我們的聽覺系統,需要充足氧氣供應,如果血管堵塞可能導致聽力受損。
從另一個角度來說,聽力狀況也能反映心血管是否出現問題。美國威斯康辛大學醫學院耳鼻喉科學系副主任弗萊德·R·大衛在2009年研究發現,聽力下降的人,約70%左右都患有冠心病等心血管疾病。他表示,內耳血管對血流很敏感,一旦心血管出問題,會比其他部位更早反映出來。
與之類似,美國威斯康辛大學麥迪遜分校在2014年發現,動脈粥狀硬化的病人,聽力受損風險比一般人高許多。因此,聽力狀況或是評估心臟的重要指標。
越看越好看,真有道理
美國哈佛大學心理學系的最新研究發現,看對方時間越長,會越覺得對方有魅力,給予更多關注,第一印象很可能會有改觀,也就是人們常說的“越看越耐看”。
研究者設計了一項測試,在電腦上展示兩組面孔,這些面孔分左右兩組,但不平行,且一組向上移動,一組向下移動,個別照片上有一些特殊符號,以引起參試者注意。研究人員要求參試者觀看屏幕中間,并選出自己認為最有吸引力的面孔。
結果發現,在照片上有特殊符號的人臉更可能被認為是有魅力的,而相同的人臉,去掉特殊符號后,其吸引力和其他照片并沒有太大差別。這說明,對參試者進行視覺干擾,導致了他們對某個照片更加關注,進而感覺這一人像更迷人。
研究負責人之一維奧拉·施特默博士認為,這種效應并非由于決策或反應偏差造成的,而是緣于人們對面孔的知覺加工過程,注意時間延長,會影響到大腦更高層次的感知功能,進而對他人的吸引力進行重新判斷,這就是為什么你對別人的第一印象和慢慢熟悉后的印象會有不同的緣故。