在體育教學中培養學生終身體育意識

黃欽

培養學生終身體育意識，能夠讓學生終身受益，需要得到相關教育者的重視。但就目前義務教育階段體育教學的現狀來看，很多學校和教師忽略了對學生終身體育意識的培養。為了改變這一現狀，學校教師需要轉變觀念，積極采取各種措施來培養學生的終身體育意識。

一、終身體育意識的內涵

所謂終身體育意識，就是指要讓個體形成終身進行體育鍛煉的認知，讓個體認識到進行體育鍛煉的重要性，在上學階段乃至以后的生活中都要積極學習體育知識、鍛煉自己的身體，要把體育鍛煉當成生活的重要組成部分。它主要包括三個方面的內容：第一，讓學生感受到體育運動的快樂，激發學生對體育的興趣，使其在濃厚的興趣驅使下持之以恒地進行體育鍛煉；第二，讓學生充分掌握相關體育項目、體育技能、體育基礎知識等；第三，讓學生逐漸形成一種體育運動習慣，學會把體育運動當作生活的重要組成部分，終身堅持體育鍛煉。培養學生的終身體育意識，是幫助學生樹立科學的生活觀念，提高學生的自主鍛煉意識，讓學生能夠在體育鍛煉中強健自己的身體、磨練自己的意志、緩解學習和生活壓力以及保持身心健康的重要舉措，是學生能夠更好融入社會和實現自身價值的重要保障。

二、培養學生終身體育意識的現狀

1.不注重培養學生終身體育意識

在義務教育階段，很多師生沒有認識到體育課的價值，加上沒有充分認識到培養學生終身體育意識的重要性，在教學過程中就忽略了對學生終身體育意識的培養。

2.學生沒有形成體育鍛煉習慣

處于義務教育階段的學生學習壓力比較大，他們為了能夠更好地升學，將大部分時間和精力都放在學習數學、英語、語文之類的文化課程上，很少進行體育鍛煉，或者直接就不參加體育活動。此外，相關研究數據顯示，很多學生由于沒有認識到體育運動的重要性，在體育運動和體育學習過程中缺乏足夠的耐心和毅力，沒有形成科學的體育鍛煉習慣。

3.教學內容和教學模式單一落后

就當前義務教育階段體育教學現狀來看，很多學校的體育教學仍沿襲了傳統的教學內容，并沒有根據時代的發展要求增加一些新的體育運動項目，如瑜伽、散打、跆拳道、網球、游泳、健美操等能夠大大激發學生學習和鍛煉興趣的運動項目。此外，很多教師在體育教學過程中仍然采用傳統的教學模式，即入課時讓學生圍著操場跑幾圈，然后給他們一些運動器材，讓其自由活動。這種教學方式提不起學生的學習和鍛煉興趣，會讓學生意識不到體育鍛煉的價值，不利于培養學生的終身體育意識。

4.體育設備不健全

很多學校忽略了體育課程的重要性，不注重體育設備是否健全。由于種種原因的限制，很多學校并沒有建設如游泳池、網球場、跆拳道教室和瑜伽教室之類的體育場地。

三、培養學生終身體育意識的策略

1.轉變教師觀念，注重培養學生終身體育意識

要想培養學生終身體育意識，首先要提高教師對終身體育的認知水平，只有教師認識到終身體育的重要性，才能在教學過程中注重培養學生的終身體育意識。具體而言，一方面要求各學校對體育教師進行終身體育觀念的培訓，使其能夠真正理解培養學生終身體育意識的重要價值，并能在體育教學中積極采取各種教學方式方法來培養學生終身體育意識和體育鍛煉習慣。另一方面，教師要不斷學習新的教學理念，緊跟時代發展潮流，不斷提高自己的教學能力，以學生為中心，積極調動學生的體育鍛煉興趣，讓學生喜歡體育運動并逐漸形成終身體育意識。

2.營造良好的教學環境

教學環境的質量直接影響到學生體育學習和體育鍛煉的積極性。學校和體育教師要善于根據學生的特征來安排教學內容，以營造學生感興趣的教學環境，從而達到讓學生能夠逐漸體會體育的魅力，并在一定時間內形成良好的運動習慣和終身體育意識的目的。比如，學校可以通過校園廣播、校園板報等方式宣傳終身體育意識的重要性，鼓勵學生進行體育鍛煉，使其潛移默化地受到科學觀念的影響，積極進行體育鍛煉和對體育基本知識的學習，逐漸養成體育鍛煉習慣，形成終身體育意識。此外，學校或者教師可以組織一些體育項目比賽、體育知識競賽等活動，以調動學生對體育鍛煉和體育相關知識學習的興趣，深化對體育的認知，逐漸形成終身體育意識。

3.采用科學的教學模式

傳統的體育教學模式單一枯燥，提不起學生興趣，教學質量和效率較低。教師需要根據時代發展要求，積極更新體育教學模式，以更好地提高學生的身體素質和綜合素質以及培養學生的終身體育意識。就當前體育教學發展情況來看，教師需要積極采用開放性的教學模式，即要在教學過程中尊重學生的主體地位，積極與學生建立民主、平等、和諧的師生關系；要善于鼓勵學生堅持體育鍛煉，充分信任學生，尊重學生的個性，幫助學生找到體育鍛煉和體育學習的樂趣。比如，教師在教學生學習網球知識和技能時，可以要求學生先自己制定一個近期學習目標，然后根據學生的特征和表現對其進行引導和幫助，以發揚其個性，提高其參與熱情，這對培養其終身體育意識很有幫助。

4.改善和豐富教學手段

目前，很多體育教師仍習慣采用一些落后的教學手段，導致教學氛圍枯燥乏味，教學質量不高。體育教師在教學過程中，應當以培養學生終身體育意識為指導，積極采用符合時代和學生發展要求的教學方法進行教學。比如，信息技術的發展為體育教學創造了新的條件，教師可以充分利用信息技術手段來豐富體育教學內容，活躍教學氛圍，提高學生興趣。具體而言，教師可以通過多媒體來展示一些體育動作要領和技巧，讓學生清晰地了解到相關體育運動的知識，從而能夠更好地認知體育，對體育感興趣。

5.健全體育設施

為了保障體育教學的順利進行，實現體育教學目標，培養學生的終身體育意識，學校需要結合教學需要，健全相關體育設施。比如，為了滿足學生學習跆拳道的需求，學校需要建設跆拳道教學專用教室，并購進跆拳道專用道具，如沙袋、腳靶、護具等；為了滿足游泳教學需要，學校需要積極建設游泳池，等等。

義務教育階段是培養學生終身體育意識的最佳階段，體育教師在教學過程中，要積極采用最科學的教學模式，不斷豐富教學內容和教學手段，讓學生能夠認識到終身體育的重要性。體育教師要適時地鼓勵學生，尊重學生的個性，充分調動學生體育鍛煉的積極主動性，促使學生形成良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識。

參考文獻（編者略）

（責任編輯 張慧籽）