3歲兒子不想讓媽媽上班怎么辦

謝際春 宗文革

兒子兩歲時我上班了，剛開始沒事，最近半年來總是不喜歡我去上班。每天晚上都不住地求我：媽媽明天別去上班好嗎？我很心疼，但又沒辦法，我該怎么做才能降低對他的傷害？

解答一：

你兒子正在經歷“分離焦慮”。分離焦慮是指幼兒和親密的撫養者之間突然分離時所表現出來的不安情緒和行為，指向對分離的抵抗、拒絕。

分離焦慮幾乎每個孩子都會有，只是輕重程度不同，你兒子的表現在正常的分離反應范圍內。你并不是拋棄他，因此不要有內疚、補償的心理，那樣反而不利于母子的正常分離和孩子的成長。分離是每個孩子和媽媽都必須經歷的。孩子從出生時和媽媽幾乎融為一體的完全依賴共生關系，發展到有一點距離和界限的“我與你”的主客體依戀關系，隨著他的長大，心理的分離和物理時空上的分開也要隨之增加，這樣他才能進一步成長為一個獨立的個體。

通常有安全依戀關系的孩子，是有能力在分離時內化媽媽的形象來安慰自己的，你說他之前沒事，可見他應該是有足夠安全感的。你仔細想想最近家里有什么其他的變化，引發了孩子的不安？找出原因，從正面鼓勵的角度幫他度過。

解答二：

3歲的孩子有強烈的情感依戀，這是他們的特點，不是缺點。面對分離焦慮，父母和看護人要努力做到：

1.看護人之間多溝通，把孩子的生活習慣、作息時間、交流方式等進行交接，保持和順應孩子的已有規律。

2.面對孩子的教養問題，看護人之間要保持一致的口徑、一致的原則。

3.父母下班早些回家，多陪孩子玩玩，傾聽孩子的想法。通過摟抱、親吻、鼓勵和夸獎等方式，讓孩子感受到父母是愛他的，上班是工作需要。

4.利用故事和兒歌等引導孩子知道自己長大了，鼓勵孩子用語言說出自己的想法，表達對父母愛的情感。鼓勵孩子多接觸他人，感受大家的愛。

5.多帶孩子找同伴玩耍，體驗與同伴游戲的快樂。

6.3歲左右的孩子凡事都想自己來。只要安全，沒有原則問題，就要鼓勵孩子做一做，如自己吃飯、自己如廁、自己脫穿衣褲、自己入睡等。孩子的能力越強，對成人的依賴就會越少。