周鵬：進攻與防守，挑戰與超越

朱詩琪

姓名：周 鵬

運動項目：籃球

巔峰時刻：曾以國家隊隊員身份參加2012年倫敦奧運會，同時也是中國男籃獲得2015年男籃亞錦賽冠軍的功臣之一。

個人現狀：現為中國男籃國家隊隊長，將于今年夏天帶領中國男籃征戰里約奧運會。

籃球的每個回合都是一場挑戰。只有迎接挑戰，戰勝挑戰，你才能取得最后的勝利。”

記：能和我們分享一下在您的運動生涯中，讓您印象很深或者對您具有重大意義的比賽嗎？

周：應該是剛剛進入專業隊時參加的那幾場比賽吧。那時，每次上場都十分緊張，甚至有點不知所措。慢慢調整以后，尤其是在得到他人的認可后，我才開始逐漸適應場上的環境，自信心也有了大幅度提升。

記：您在進入廣州隊后，擔任的角色從進攻人變為防守人，在這個轉變過程中，您遇到過什么困難嗎？您更喜歡哪個角色？

周：這種角色轉變使我進入了籃球生涯中比較困惑的時期。一開始會難以理解，為什么我不能擔任隊中主攻手呢？位置的轉變讓我內心產生了很大的落差。慢慢地，我調整好心態，走出了困惑期——雖然不再擔任隊中的主攻，但可以學著如何去更好地防守啊。

其實，在籃球這項運動中，進攻與防守同樣重要，因為每個位置都需要有人來擔當。年輕的時候，我肯定更喜歡去進攻、去得分，讓更多人關注自己。等到慢慢成熟以后，特別是經歷職業聯賽的洗禮后，我開始逐漸意識到“進攻者”和“防守者”這兩個角色缺一不可。當然，如果既能進攻得分，又能防守不失分，那就是非常出色的球員啦。

記：您身為中國男籃隊長，在日常訓練和比賽過程中，需要負責哪些事情呢？

周：隊長可以說是教練與球員之間的橋梁。由于我和球員之間的距離更近，便于和他們交流，所以我會幫助傳達教練的指導思想，同時向教練傳達一些球隊的信息。在場上的時候，我也會團結隊友，鼓舞隊友，用自己的賽場經驗幫助隊友進步。

記：亞錦賽小組賽時，您為什么選擇隱瞞孩子病情，而且離隊不到一天就及時歸隊參加比賽呢？

周：作為職業球員，為國爭光一直以來都是我們的夢想。而且我又是一隊之長，假如我當時選擇了“小家庭”的話，“大家庭”可能遭受損失。所以權衡良久，我還是決定先完成祖國的任務。當時看望孩子后在返程的火車上，我的心情可以說十分復雜。作為父親，我自然很擔心孩子的病情，不知道她是否有所好轉，能否盡快康復。但同時我又擔心自己的離開，會影響整個隊的備戰情緒。

記：假如類似的情況發生在您的隊友身上，您會如何勸導他們呢？

周：我相信能穿上中國男籃國家隊隊服的球員，他們的技術能力和心理素質一定是非常過硬的。但我們也明白，家庭是每個人生活中極其重要的一部分。只有家庭處于安穩的狀態，球員才能更好地參與競技比賽。所以假如球員在類似的情況下選擇了“小家”，還是希望能得到球迷朋友們的理解與支持。

記：越來越多的中學生喜歡籃球，也很愛看CBA比賽，對此您有什么感想？

周：我們知道，并不是所有熱愛籃球的同學最終都會成為專業球員，但是假如將它作為自己平日生活中的一項愛好，去揮灑汗水，努力付出，很多年以后你再想起那些畫面，肯定是極為美好的回憶。

記：中學生在打籃球時應該注意什么呢？怎樣通過籃球這項運動，更正確、有效地鍛煉身體？

周：現在網絡十分發達，有很多教學視頻，可以給中學生提供一些正確的訓練方法。籃球本身就是一項綜合運動，需要跑，需要跳，需要團隊協作，需要動腦……總之，籃球這項運動可以培養中學生綜合素質。

記：如果讓您選一個詞代表籃球的運動精神，您會選什么？您覺得這種精神對于中學生日常學習、生活有什么借鑒意義？

周：我會選擇“挑戰”。因為籃球的每個回合都是一場挑戰。只有迎接挑戰，戰勝挑戰，你才能取得最后的勝利。現在中學生的壓力比以前大很多，每一天都可能要接受來自學校、父母等方方面面的“山大”壓力，逃避不是辦法。要有克服這些壓力的決心，更要有攻克難關的智慧，翻過山丘，超越自我。