怎樣度過高考沖刺階段

呂佐良

臨近高考，大小考試紛至沓來，忽高忽低的分數讓正處于緊張備考狀態中的學生亂了陣腳.厭倦、急躁、彷徨、灰心、喪氣、迷惘……種種情緒遍生，令學生們坐立不安，手足無措.面對此情，怎樣應對這緊張的高考沖刺階段，筆者認為應從以下幾個方面努力.

一、科學運用時間

對高三學生來說，再沒有比剩余的時間更為寶貴的了.盡管這幾十天的時光，彈指一揮間.然而，充分地利用，還是能讓學習成績來一番大幅度躍升.為此，一方面要惜時如金，有高度的緊迫感，危機感、責任感，“無益高考事莫為”.在高考復習上做到全身心投入，把有限的時間都投放在復習、休息和積極的放松上.另一方面，要學有計劃，對自己可以自由支配的時間來一個科學精細的規劃.不妨訂一張沖刺階段的作息時間表，何時做作業，何時看課本，何時整理近期所學，何時休息.哪個階段完成哪件事，都要有個明確的計劃，然后有條不紊地付諸實施，真正做個時間的主人.

二、主動查漏補缺

查漏補缺是高考復習的永恒主題.目前，雖臨近高考，但多數學生的基礎狀況還沒有達到高考的要求.通過練考或質檢等考試，每個人都不同程度的暴露了一些薄弱環節.每個學生都在考試后因為自己基礎不牢靠造成的丟分現象而后悔莫及.對此，每位考生都應珍惜暴露知識和能力問題的良機，高度重視查漏補缺工作.從某種意義上講，復習的一項很重要的任務就是查漏補缺.找到了漏洞，而后又及時補上了漏洞，這本身就是一種難得的提高.要通過各種方法和渠道進行診斷與檢測，特別要以練考或質檢統計數據反映的弱點為抓手，捕捉漏洞，查找弱項，發現疑難，感受與高考要求的差距，有的放矢地進行強化訓練.

三、基礎與能力并重

有不少學生認為：臨近高考了，基礎的知識復習已經大體定型，剩下的時間還是多啃些難題，做些綜合性的題目，以提高自己的能力.這是一個認識上的誤區.不論高考怎樣改革，既考基礎又考能力的原則不會變.縱觀這些年的高考，可以說，既沒有一個基礎狀況千瘡百孔的學生考得高分，更沒有哪個能力弱的學生考上名校.雖然數學高考試題不可能考查單純背誦、記憶的內容，也不會考查課本上的原題，但每回對試卷分析時不難發現，許多題目都能在課本上找到“題源”.不少考題就是針對課本上原題的變形、改造及綜合.高考是針對大眾的考試，絕不會從天邊拈來偏題、怪題.對課本上的題目熟悉了，對高考題就會有似曾相識的感覺，至少不會懼怕.所以，能力與基礎并重始終是高考復習遵循的原則夯實基礎是成功的前提，能力高方能超越對手.因此，沖刺階段基礎與能力兩手都要抓，兩手都要硬.一方面通過對基礎知識的盤點，有針對性的抽時間去掃描課本，翻閱筆記.即使到了臨考前，也要注意有重點的回歸課本.在回歸課本復習時，考生要對著課本目錄回憶和梳理知識，對基本的方法和技巧還不能回憶出的，要及時補上.不要強記題型，死背結論，應將重點放在掌握例題涵蓋的知識及解題方法上.同時配合對中低檔題目的演練并看以前常做錯的題，把概念搞透，把定理和結論搞熟，把方法運用得嫻熟自如，做到說到知識點能如數家珍，提到方法能召之即來，來之能用，拿到常規性問題能自如解答.另一方面，要有意識地強化能力培養，通過聽課堂上教師對綜合題目的講解剖析和足量的解題實踐，有效地提高自己分析問題和解決問題的能力.多年的高考實踐充分說明：高考考場上既需要“眉頭一皺，計上心來”的機智，又需要一種“旱路不通走水路”的靈活，更需要一種能面對陌生、棘手問題處變不驚、沉著應對的從容，具備能通過悉心分析，冷靜思考，調動自己大腦中有用的知識庫存，快速求解問題的能力.這些素質和能力必須靠考前的獨立作業、定時訓練、模擬考試等方式有意識的訓練和培養.能力與基礎都上去了，就能任憑風浪起，穩坐釣魚船，以不變應萬變.

四、總結解題規律

題海茫茫，尤其是目前所謂名校名題泛濫成災的時候，一定要跳出題海騰出一部分精力總結解題規律.事實上，許多題目尤其是數學試題，往往有著一種或幾種本質上相同或相似的方法 ，也可能是其中的某些步驟有著共同的特點.在充分剖析之后，就形成了某些固定的思路和技巧，這就是解題規律.如果及時總結、提煉，把它們增添到自己的“武器庫”中，思路就能變得寬闊起來，復習就能舉一反三，考場上就能左右逢源.所以，做題務必要做精，要做透，與其不加選擇地濫做題，還不如把教師講過和自己做過的卷子加以琢磨，仔細思量，要整體把握試題，立足基礎落實練習，以獲取有益的東西.

五、磨練心理素質

考場如戰場，既要靠實力，又要靠優良的應考心理素質.平時的尖子未必就是高考中的贏家，平日名不見經傳的學生也許會一鳴驚人，這就是考場心理素質問題.要通過大考、小考等“熱身賽”積累考試經驗，磨練一種“志在必得”、“舍我其誰”的英雄豪氣及能經受各種失敗和挫折考驗的大將風度.同時還要在心理上敢于藐視高考，打消對高考的神秘感，要讓自己這樣來想：高考并不神秘，說白了，高考就是在指定的時間、限定的場合答四份卷子而已，只是比平時的考試更正規罷了.逐步讓自己在考試時心靜如水，心平如鏡，藝高膽大，從而形成良好的考場心理素質.雖說成才之路千萬條，條條大道通羅馬，但對當今的高三學子來說，高考畢竟是一生中最為關鍵的一次抉擇，前途大事，不能馬虎.只有以最好的心態投入緊張的沖刺，發奮拼搏而又講究策略，百戰不撓而又務實高效，才能笑傲考場，博取功名.

心理素質很重要，勸君早日作練習.別人提醒是外因，關鍵還靠你自己.家長教師在祈禱，祝愿你們創奇跡﹗

（收稿日期：2016-02-10）

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