唐山因何多霾之拙見

【摘要】經濟高速發展的唐山，霧霾天氣日益嚴重，嚴重影響社會發展及民生健康。唐山多霾主要為厄爾尼諾天氣、工業源、汽車尾氣、建材揚塵及傳統習俗和不良行為習慣混合作用而致，建議靈活、合理地選擇體育健身的同時，提高環保意識和群防群控力度。

一、問題的提出

因四十年前7.8級特大地震而得名的工業重鎮——唐山已成為渤海經濟強市，隨著京津冀協同發展戰略逐步深入推進，其發展潛力不可估量。可是，在經濟高速增長的光環背后，唐山卻常年深陷于日趨惡化的霧霾之中無法解脫，PM2.5、PM10等等一系列我們聞所未聞的標識已終日充斥于日漸喧囂的民生之中愈發清晰。戶外人群，特別是體育健身群體不知不覺間吸入大量有毒懸浮顆粒物，長此以往勢必會對引發人體呼吸系統及心血管疾病，全民抗霾思想已深入人心。唐山霧霾形勢之嚴峻，是為哪般？

二、多霾的致因

天氣變化可能是其主要元兇之一。南方都市報報道，國際權威學術期刊《Nature》近日刊登的一篇全球碳排放量的報告中指出：正是由于厄爾尼諾現象的影響，北京今冬的霧霾將更為嚴重。厄爾尼諾現象（ENSO）是一種異常的氣候現象，存在于赤道中、東太平洋海域的秘魯寒流，受到季節和風帶聯合影響持續回暖而引發的全球氣候模式變化。受其影響，登錄我國沿海的臺風較少，季風偏弱而雨帶偏南，我國北部地區易出現干旱高溫天氣，而南方則是洪澇低溫，影響較大的1998年南方洪災便是厄爾尼諾所為。唐山地處中國北部屬溫帶氣候，氣候的異常變暖，季風流動減弱，進而加劇了空氣中有害物質及懸浮顆粒物的濃度及持續時間。

作為國內老牌工業城市的唐山，其經濟支柱是重工業及周邊附屬產業，這些高耗能、高污染、低附加值的資源勞動密集型產業生產與發展，多以燃煤為主，加上企業資金不足、排污技術落后，環境污染案件屢屢發生；此外，像其他燃煤較多的熱電廠、熱力公司、垃圾處理廠、火葬場等特殊職能單位，為保民生發展，也是騎虎難下。2015年底京津冀地區連續出現的嚴重霧霾，燃煤污染物的貢獻率居首。而一直以來“先污染后治理”、“經濟過失免責”的短見思想作用下，環保部門對大型工業企業節能減排的監察與處罰并不到位，污染源無法從根本上得到全面控制。

伴隨著唐山經濟社會高速發展，居民收入及購買力的提高，加上全球經濟形勢的萎靡不振，車企紛紛降價銷售、油價又不斷走低，燃油汽車越來越成為民眾日常出行的首選工具并占據龐大數量。研究表明，汽車尾氣含有數百種有毒化學物質成分，它們連同車輛行駛過程中的道路揚塵混雜在空氣中，也是霧霾形成的元兇。此外，建材行業及房企在建材的生產、運輸和使用過程中缺乏環保控制，又缺乏職能部門的監管，遇大風天氣勢必會增加霧霾中有害物質的濃度。而今無論是城市還是農村，“有房有車”一直都是財富的代名詞，主流民眾追求優質、便捷的生活方式刺激下，燃油汽車、建筑材料的需求有增無減，儼然跟霧霾防控形成了一個鮮明的逆命題。

另外，中國民眾的生活習俗如逢年過節、大型表演、新人嫁娶、買賣開張、蓋房搭梁都要燃放煙花慶祝，引起大氣中的懸浮顆粒物濃度瞬間激增。媒體報道，煙花爆竹即為元宵節的南京霧霾的元兇[1]。還有就是傳統習俗中祭祀先人、禮拜神佛，都要焚燒大量的紙錢和香火，以中元節為例，唐山夜間大大小小的十字路口兩旁持續的煙熏火燎，空氣受到嚴重污染。此外，民眾日常吸煙釋放出比PM2.5還小的顆粒物更易對人體造成傷害；農忙時節焚燒秸稈產生的大面積煙霧持久不散，還有日常生活中以煤和柴火燃料取暖做飯及抽油煙機排放的煙霧也是霧霾的催化劑。

三、霧霾與健身

面對霧霾，大眾健身該何去何從呢？首先，需依據霧霾指數決定鍛煉形式，空氣質量較好情況下，可正常參與戶外鍛煉；而遇霧霾，不鼓勵長時、大強度戶外健身，而需盡可能選擇在室內進行低強度的器械、操類及乒羽等項目鍛煉。其次，戶外健身應盡量避開霧霾頻發的秋冬及初春的早晨和夜間以及車輛擁堵時，盡量選擇低強度、短時運動，佩戴專業防霾口罩，采用腹式呼吸為主，避免吸入大量懸浮顆粒物。第三，運動結束后，需盡快清潔體表器官，特別是手掌及口鼻；室內盡量擺放有凈化空氣的綠植或空氣凈化器等，同時注意室內通風及殺菌，有效控制霧霾的傳播。第四，針對霧霾不能長時在室外鍛煉，可根據個人時間選擇分時段鍛煉，比如低強度鍛煉時間在1小時的，可拆分為3個20分鐘中等輕度鍛煉，不僅避開了霧霾的惡劣影響，還增加了鍛煉頻次和強度。另外，還可結合自身需求與此前從事的項目特點，培養和學習新的體育興趣愛好，為個人終身體育的發展增加途徑。

四、結語

結合目前的嚴峻形勢，借鑒倫敦和洛杉磯防控霧霾的經驗，未來唐山乃至京津冀霧霾重災區的治理工作必將是一場持久戰役。只有從個人做起，形成節約資源和保護環境的意識、產業結構、生產方式、生活方式，在源頭上掐斷生態環境惡化趨勢，我們才有可能享受天藍水綠的美好家園[2]。霧霾儼然已成為新時期大眾體育健身的現實矛盾亟待社會各界的廣泛關注與協同防治，全民健身發展已刻不容緩。

參考文獻：

[1]南京網.南京再中霾伏灰霾天將到月底 煙花爆竹是元兇[EB/OL].http：//www.njgb.com/news/shnews/39584.shtml，2013-02-26.

[2]徐幫學.遠離霧霾毒害，你該怎么辦？[M].化學工業出版社：北京.

作者簡介：袁向躍（1986-），男，河北唐山人，碩士，本題為唐山學院科研項目“穹頂之下”唐山大眾體育健身開展與對策研究（15010A）的階段成果。