怡情防百病

郝怡然先生：

您好！

夏天來臨，天熱氣悶，捧讀您那充滿詩情畫意的來信，煩悶頓去，心漸寧靜，正好與您擺擺龍門陣。

誠如來信所說，情緒與健康的關系日益引起人們的重視。您對這個問題有興趣，我們就漫談漫談。

人非草木，誰能無情呢？喜怒哀樂，本是人之常情。人為萬物之靈，情緒反應最為靈敏。然而，反應太強，時間過長，又是反常之情。早在一千多年前，祖國醫學就把七種過度的情緒變動，列為重要的致病內因，稱為“七情”。哪七情呢？就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。這七情不調，就會百病叢生。下面先說幾段故事，從中也可悟出一些道理。

曹操自從埋葬了關公之后，每夜一合眼，便看見關公，使他十分驚恐。為了求得安寧，避免行宮舊殿的“妖魔”，于是決定砍伐樹木，另造新殿。誰知當他用劍去砍伐一株長了幾百年的老梨樹時，竟然出現了怪事：一劍劈下去，樹中的血濺了他一身。曹操大驚，當晚睡臥不安，只好坐在殿中，靠著茶幾打了一會兒瞌睡，忽然看見那個穿黑色衣服的“梨樹神”，舉起寶劍向他砍來。曹操嚇得大叫一聲，驚醒之后，立即感到“頭腦疼痛不可忍”。從此以后，經常發作，痛苦不堪。

《三國演義》記敘的這段故事，顯然是藝術夸張，但卻說明了一個醫學道理：強烈的緊張情緒，確實可以引起頭痛，甚至是劇烈的頭痛。

七情不調引起的頭痛屢見不鮮，七情不調引起的癲狂也并非少見，且聽我慢慢道來。

寶玉的瘋病。《紅樓夢》里有一段生動的描述。嬌弱的黛玉又病倒了，寶玉非常記掛，特地前去探望。而丫環紫鵑深知黛玉真心愛著寶玉，但又見他倆好一陣歹一陣，摸不透究竟如何。這時便想試探一下，于是謊稱林姑娘要回蘇州去。寶玉一聽，猛吃一驚，好比頭頂上響了一個炸雷，頓時傻住了。賈母、王夫人等聞訊趕來，只見寶玉一頭熱汗，滿臉紫脹，不醒人事，眾人都嚇壞了。叫喊半天，寶玉才“哎呀”一聲哭了出來。接著猛地站起，圓瞪雙眼，竟把紫鵑當成黛玉，一把拉住不放，口中還說道：“你不能走，要去連我也帶了去！”

范進的瘋病。《儒林外史》也繪聲繪色地描寫了一個故事。范進是一個熱衷功名的封建知識分子，他從20歲起，先后參加了二十幾次錄取秀才的考試，都沒有考上。一直到54歲時，遇上一個與他有類似經歷的老年考官周進，在考場上看到他胡須花白，面黃肌瘦，衣帽破爛，出于同病相憐，才將他錄取。盡管如此，他的岳父胡屠戶還是罵他是個“現世寶”。范進卻仍然雄心勃勃，想到省城去考舉人，但又苦于沒有路費，只好硬著頭皮去向胡屠戶借錢，又被胡屠戶罵了個狗血噴頭，說他是“癩蛤蟆想吃天鵝肉”。然而范進還是不顧一切，前去應考。考完回家，家中已是粒米全無，母親和妻子已處于斷炊挨餓的悲慘境地，他只好將家中唯一的一只母雞拿到集上去賣。正在這時，突然得知自己考中了舉人，真是喜從天降，驚喜不已，一時竟然昏倒在地，牙關緊閉，不省人事，被人灌醒后，又到處亂跑，狂呼驚叫，所以眾人都說“新貴人歡喜瘋了！”

這兩個瘋病的故事，都是藝術的夸張，但卻說明一個道理：強烈的情緒，無論大驚或暴喜，都可能使人發瘋。

由七情不調引起的胃病就更為常見了。自古以來，就強調七情是引起“胃脘當心而痛”的重要原因。明代的名醫張景岳甚至說：只有“憂思不遂者，乃有此痛”。其實，何止憂思，悲傷驚恐皆可致病。金元時代的名醫張子和就遇到一個典型的病例：一個患者因為他的父母被盜賊殺死，悲痛過度，便覺胃脘心口痛，一天比一天加重。一月后，心下突起腫塊，狀如覆蓋的杯子，脹痛不止，百藥無效。

七情不調引起的病癥還多著哩！諸如：高血壓、冠心病、潰瘍病、糖尿病、哮喘病、月經病、不育癥、遺精癥、陽痿癥、各種癌癥……

要想預防這眾多病癥，都必須調和七情，經常保持樂觀的情懷和穩定的情緒。勸君牢記防病要訣：“若欲防百病，時時調七情。”

怡然先生，您的名字取得好，怡情放懷，順應自然，相信定能身心健康。

誠祝

全家幸福

馬有度