少兒軟式跨欄課在小學二年級的教學實驗研究

趙浩禎，王 林，袁夢蘭（.北京體育大學研究生院，北京 00084；. 云南省體育運動職業技術學院，云南 昆明 53000）

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少兒軟式跨欄課在小學二年級的教學實驗研究

趙浩禎1，王 林1，袁夢蘭2
（1.北京體育大學研究生院，北京 100084；2. 云南省體育運動職業技術學院，云南 昆明 530100）

在北京市海淀區中小學生運動會上，小學組只有甲組男女（五、六年級）的80m跨欄跑比賽項目，使用的標準跨欄架，欄架高為76.2cm。詢問有關專家和查看文獻研究發現，小學生沒有采用過渡的欄架和教學方法，這對小學生產生了早期的跨欄心理恐懼現象，這種現象對小學生學習跨欄跑帶來了阻礙。國際田聯專門為少兒田徑設計的軟式跨欄器材，很好地解決了學生對跨欄的恐懼心理問題。因此，應從低年級學生開始教授跨欄基礎教學，跨欄基本練習，使學生從小就熟練地掌握跨欄跑的基本動作、基本技術，培養欄間節奏感，從而順利過渡到標準欄架的練習和比賽。

表1　“少兒跨欄跑”教學實踐課程的教學內容（實驗班）

表2　常規田徑教學課程的教學內容（對照班）

1　研究對象和方法

1.1研究對象

少兒軟式跨欄課在小學二年級的教學實驗。

1.2研究方法

本文采用了文獻資料法、問卷調查法、專家咨詢法、現場觀察法、數理統計法及實驗法。

1.2.2實驗控制 授課教師一致，授課時間和地點一致。實驗前測試得知，實驗班和對照班國家體質健康優秀達標人數情況一致。授課內容方面，實驗班每周一節跨欄課，其余體育課和課外體育活動均和對照班一致。

1.2.3教學目的 通過“趣味田徑”的教學實踐讓學生了解接受跨欄跑運動，并對這個項目產生濃厚的興趣，緩解和消除跨欄跑恐懼心理，樹立自信心。能在教師的指導下完成實驗設計的內容，此過程中遇到的組織實施等方面的問題在課堂中解決，總結整理出在少兒軟式跨欄跑方面的經驗教訓，為少兒軟式跨欄項目實踐教學提供依據，為少兒軟式跨欄跑項目在小學運動會上開展奠定良好基礎。

2　教學實驗的組織與實施

2.1少兒軟式跨欄跑實驗項目簡介

少兒軟式欄架是少兒趣味田徑器材中的欄架，此欄架是用彩色塑料做成的，在教學使用中既環保又安全，小學生看到五顏六色的欄架會產生新鮮感和好奇感，對跨欄課有了更大的積極性。

2.2教學實驗的授課內容

筆者在指導教師引導下，完成少兒軟式跨欄跑項目的組織以及教學安排。

通過表1和表2可以看出，實驗班和對照班的周三的課程是一樣的，只是周一的趣味田徑項目有所不同，實驗班以跨欄練習為主。

1993年，在“山東省第三屆‘兩法’研討會暨首屆和諧教學法研討會”中，我系統地闡述了和諧教學法的定義、基本原理、教學原則和課堂教學程序。這屆研討會標志著和諧教學法的初步形成，并正式將“愉快教學實驗”改為“和諧教學實驗”。1996年，我撰寫的《和諧教學概論》一書出版，標志著和諧教學理論體系的正式形成。

3　結果與分析

3.1實驗課的組織方法與實施分析

3.1.1實驗課的組織與方法 在實施實驗課的教學工作時，要按照先易后難、循序漸進的教學原則來實施。表3是少兒軟式跨欄課教學組織的詳細內容。

3.1.2教學實施中的總結分析 在少兒軟式跨欄教學實施中，得出幾點經驗：（1）讓學生做好充分地熱身，尤其是腿部韌帶，應該多做幾組高抬腿和跨欄坐練習。（2）在跨欄過程中，由于學生剛接觸跨欄，不要刻意去強調攻欄腿和起跨腿，只要有節奏性，能順暢地過欄跑到終點，欄間4步5步都可以。（3）抓住小學生心理，多鼓勵表揚，給學生樹立信心和提高上課積極性。（4）在跨欄過程中，難免有過不去欄間摔倒的學生，教師應該及時將學生扶起并安慰和夸獎，減緩學生對跨欄跑的恐懼心理。（5）對有跨欄天賦的學生進行個別的因材施教，可以引導學生3步過欄，固定在跨欄時候的起跨腿和擺動腿。（6）在有風的天氣里，適當增加欄架的配重，以保障教學課的順利實施。

表3　軟式跨欄課教學內容、組織與實施

3.2實驗班學生對跨欄興趣的比較分析

教學實驗結束后，為了解學生對實驗課的樂趣,本研究采用“跨欄樂趣調查表”對實驗對象進行問卷調查，調查結果見表4。從表4可以看出，實驗班實驗后學生對跨欄課有著濃厚的興趣，可以從跨欄課中獲得極大的樂趣,相反對實驗前實驗班學生對跨欄課的興趣不是很高，這說明，少兒軟式跨欄的教學在培養學生對跨欄跑的興趣，讓學生在體育課中體驗田徑運動的樂趣方面有很好的效果。

表4　實驗后實驗班對跨欄的興趣情況表

表5　實驗組和對照組的效果對比

3.3少兒跨欄課教學實驗效果的對比

教學實驗結束后,我們對實驗組和對照組的每個學生進行身體素質達標測試。測試方法和評分辦法嚴格按照《國家體育鍛煉標準測驗規則及評分表》進行,測試項目選定為50m跑、立定跳遠和坐位體前曲。測試結果見表5。

表5表示，全班在50m跑，立定跳遠和坐位體前屈3個方面達到優秀人數的對比，對比發現，實驗組在試驗后這3項達到優秀的人數提高率分別為12.2%，14.6%和17.1%，比對照組的4.7%，7.2%和4.8%分別高出了7.5%，7.4%和 12.3%。尤其是坐位體前屈項目上提高率最大。這說明少兒軟式跨欄跑項目在學生身體素質達標測試中對50m、立定跳遠和坐位體前屈有積極的促進作用。

4　結論與建議

4.1結 論

在小學低年級體育與健康課上，可以進行嘗試軟式跨欄跑項目教學，只要組織方法和實施方案適當，小學低年級學生都可以完成跨欄跑的教學任務，并在其中找到樂趣。

從本研究實踐中了解到低年級小學生對少兒軟式跨欄跑運動的興趣很高，證明跨欄跑在小學低年級學生很受歡迎。

實施少兒軟式跨欄跑教學對學生各項身體素質有明顯提高。尤其是靈敏素質和柔韌素質提高最快，這對于將少兒趣味田徑項目應用到少兒敏感期訓練中具有一定的借鑒和參考意義。

少兒軟式跨欄跑項目在學生體質健康測試中對50m，立定跳遠和坐位體前屈3個項目有積極的促進作用。

4.2建 議

建議在小學低年級應積極開展少兒軟式跨欄項目，體育教師應當積極參與田徑課的創編和設計，創編出適合在學校發展，學生喜歡的能接受和完成的體育項目。

在運用的欄架方面建議對欄架底座增加部分配重，避免天氣多風時期影響教學。

在中小學運動會中增加小學低年級組的少兒軟式跨欄項目，選拔田徑和跨欄人才，為我國田徑后備人才儲備的發展打下基礎。

參考文獻：

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[ 3 ] 孫南，鐘宇.不同田徑教學內容對學生情境興趣激發的實驗研究[ J ].北京體育大學學報，2013（2）.

[ 4 ] 程真真，夏露.國際田聯少兒趣味田徑對少兒體質的影響[ J ].青少年體育，2012（1）.

通訊作者：王林。研究方向：田徑。

作者簡介：趙浩禎（1992～），碩士研究生。研究方向：體育教學。

基金項目：北京市教委：高等教育參與小學體育教育改革項目（北京體育大學2014-2015）。

收稿日期：2016-03-08

中圖分類號：G847

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）04-047-03