體育課中技能技巧項目教學的研究

王洪亮

摘 要：作為傳統的課程教學，體育課對于學生體能發展和素質鍛煉具有十分重要的意義。教師應當加強對體育教學的重視，積極司考體育課程中的新教學模式，以期不斷提升學生的體育技能和素質技巧。本文中筆者首先闡述了體育課中技能技巧項目教學的對于體育教學和學生體育技能發展的重要意義，結合體育實際教學，提出了相關的提高體育課中技能技巧項目教學質量的可行性措施，具有一定的實踐參考價值。

關鍵詞：體育課 技能技巧 項目教學 意義 措施

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）6（a）-0000-00

隨著高等教育受眾群體不斷增加，我國高教事業不斷進行著改革與創新，體育課作為大學生增強體質、鍛煉品質的一門重要課程對于學生全面健康發展至關重要。但是從當前我國實際的體育教學過程來看，特別是在體育課程的技能技巧的教學方面，還存在諸多的不足。也正是因為體育課程教學中的問題，致使很多學生難以從體育教學中學習到重要技術，樹立終身體育的教學理念，讓身體技能從體育教學中獲得更好的進步和發展。因此，教師應當對技能技巧項目教學引起高度重視，應當積極加強對體育課程中技能技巧項目教學的研究，以期不斷提升學生的體育技能和素質技巧。

1 體育課中技能技巧項目教學的重要意義

1.1 促進感知和記憶能力的發展

人類對于新鮮事物的認識都需要通過全面而長期的感知才能形成長久的記憶，而體育技能技巧項目的訓練就是通過人類肢體動作來進行表現。比如在實際的體育課程中常見的有通過拼圖游戲或者翻棋子、繞繩、撕標簽、觸摸傳遞或者綁腿跑等方式來鍛煉學生，因此一般需求學生能夠較為細致的觀察能力和精準的判斷能力，通過技能訓練也提高了學生的感知覺和認知記憶能力，強化學生的記憶時效性。

1.2 促進智力的發展

體育雖然主要是鍛煉的人類的肢體靈活度和協調性，以及機能的柔韌性和素質，但與此同時也提高了人們的思維敏捷度與思維廣度，因此，在體育課的技能技巧項目教學中教師有針對性的進行個體化的技能技巧項目教學對于學生的觀察、分析、邏輯、判斷等思維能力有著顯著地提高。而且很多體育技巧項目不是憑力氣就可以做好的，更需要一些靈活和柔韌的技巧在里面，或者是需要敏捷、精準的動作，這樣才能全方位的促進學生智力發展。

1.3 增強了學生雙手動手能力

體育課中的技能技巧項目既鍛煉了學生的思維，更訓練了學生的實踐能力，讓學生明白“躬行”的重要性，特別是對于一些工科類的學生，（刪除）剛畢業肯定都需要從基層一線做起，學生雙手動手能力對于學生來講更是必須的。體育課強化了學生的動手實踐意識，通過多次的、一定時期的技能技巧項目教學與訓練，能夠規范學生的操作訓練標準，提高學生的肢體協調性和操作熟練度，從而高效的完成實踐工作，實現職業和崗位的對接。

1.4 讓學生更快地適應未來工作需要

體育課技能技巧項目對于學生的感知能力、記憶力和實踐動手能力的提升都大有裨益，因此，有利于學生全面發展，能夠幫助學生在就業時具備較高的競爭力，更好地滿足社會和用人單位的需求，使得學生能夠全面、協調的把握工作整體，并能夠對工作中遇到的問題快速做出準確的分析和判斷，提高問題處理的效率。學生經過體育技能技巧訓練能夠更加靈活的應對相關工作適宜，為自己今后的就業和工作發展打下堅實的基礎。

2 提高體育課中技能技巧項目教學質量的措施

2.1 培養和激發學生對技能技巧項目訓練的興趣

為了使得體育技能項目教學更具吸引力，激發學生的學習勁頭，因此需要采取學生喜聞樂見的形式來達到一定的訓練效果。體育技能技巧項目需要學生長期的堅持訓練，提高自身的毅力，塑造堅毅的品格，最終達到增強體質，提高體育技能的效果。所以，教師應當變換多種訓練形式，并積極借鑒成功的技能訓練經驗，并利用互聯網資源不斷創新體育技巧訓練內容，讓學生在游戲和寬松的娛樂氛圍中得到訓練。比如，對于一些羽毛球運動，雖然很多學生都很喜歡，但是一旦開始了長期的重復動作或指令的訓練，學生就會覺得枯燥無味，因此體育教師就可以通過羽毛球趣味接球游戲或者羽毛球比賽的方式，寓教于樂，為學生開展個性化的運動訓練設定，讓學生主動地、自發的進行技能練習。

2.2 優化學生技能技巧項目訓練的方法

選對方法，訓練就成功了一半。技能訓練方法對于學生技能技巧項目訓練而言至關重要。在體育教學時，教師應當因材施教，全面、綜合的分析本班學生的體育基本功和對項目技巧掌握的程度，有針對性的展開教學，而且應當不斷根據學生的反饋和教學效果進行創新和改革，在訓練設計時銀行將專項訓練與游戲相結合，應用多元化的訓練方式，提高學生訓練水平。比如，對于短跑爆發力差的學生可以強化其預備跑的姿勢訓練和起跑訓練，有針對性的對其進行信號引導，提高其對信號的反應速度。而對于一些創新的技能技巧項目，教師應當不斷探索，在恰當的時期進行項目訓練，而且要對學生訓練過程進行全面的觀察和分析，指導學生技能技巧的關鍵點。而對于那些復雜的動作要反復訓練，提高熟練度。為了讓學生更好的掌握動作要領，教師還可以通過順口溜的教學方式讓學生熟記相關技術，并在不斷的實踐中自我改進和提升。

2.3 堅持體育和德育并重

在體育教學過程中還應當持續不斷的強化學生的德育素質水平，教師應當善于發現學生的體育優勢和特長，并有針對性的進行項目訓練，在其自身體能特點的基礎上提高學生的體能技巧。并積極與學生心靈對話，通過觀察學生最近的表現及情緒變化，及時把握學生的心理，全力營造出和諧、積極的體育教學和訓練環境，秉承全面發展的理念，促進學生身心健康成長。比如，為提升學生的毅力，教師可以通過長跑訓練，并以小組為單位組織長跑比賽，以加強學生之間的團結協作，鍛煉學生堅定的意志力。

2.4 注重運動技能教學與發展學生體能的有機結合

優秀的體育教學需要確保學生運動技能教學與發展學生體能的雙提升。所以在實際體育技能項目教學過程中，教師一定要平衡好二者的關系。比如，在鉛球項目的訓練過程中，為了使得投擲距離更遠，教師除了基本的投擲技能技巧的教學之外，還應當不斷提高學生上肢的力量和手指的穩定度，并對投擲球體的角度和軌跡進行分析指導，訓練學生在發力時的技巧，協調投擲，避免單純的手腕或者手臂用力，而應當調動全身相關部位形成合力，使得拋擲的球體落地距離更遠。

3 結語

技能技巧項目作為體育教學中的重要分支，需要引起教師教學的高度關注，需要在教學中對其予以側重，讓學生們能夠從技能技巧教學中學習到更加精細化體育教學的內容，學習到更加具有“花樣”的體育內容。通過專項技能技巧訓練，讓學生的思維更加敏捷，讓學生的記憶力獲得增強，讓學生的觀察能力予以提升，讓學生的協調適應能力獲得改善。教師要在教學中進行有效的引導，幫助學生建立終身體育的理念，幫助學生從技能技巧項目中獲得身體能力的提升，優化整體身體素質。

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