關于緩解幼兒園小班幼兒分離焦慮方法的研究

張斯寧

【摘 要】隨著幼兒分離焦慮問題越來越受到關注，相關的研究漸次增多。本研究希望通過對小班幼兒入園分離焦慮的原因進行調查及分析，在理論梳理的基礎上提出緩解策略，為幼兒園制定緩解小班幼兒新入園產生分離焦慮的策略提供現實依據和策略參考。

【關鍵詞】分離焦慮；小班幼兒；新入園

幼兒的分離焦慮問題的研究有助于豐富兒童心理問題的研究。隨著幼兒分離焦慮問題越來越受到關注，相關的研究漸次增多。本研究希望通過對相關分離焦慮的研究進行梳理，結合實地調查分析，對小班幼兒新入園的分離焦慮提出對策和建議。

一、關于幼兒分離焦慮的研究分析

焦慮屬于情緒反應中一種正常的情態，其存在于大多數人的生活中，分離焦慮（Dissociative anxiety），也可以稱作離別焦慮，屬于學前兒童情緒障礙比較普遍的一種，是近年來學前教育及心理學研究的課題之一，受到研究學者的關注。從親子依戀、父母教養方式及教師敏感性三方面對兒童入園分離焦慮的影響進行探討，并指出常用的兒童入園分離焦慮干預措施及未來有待進一步研究的領域。

二、新入園小班幼兒常見分離焦慮表現調查結果與分析

本研究以某幼兒園新生班47名幼兒為研究對象，對新入園小班幼兒分離焦慮表現進行調查，對其表現進行分析，找到分離焦慮的原因。這些幼兒均是2014年9月入學，首次接受幼兒園小班的教育。此次發放問卷47份，回收45份，有效回收率為95.74%，與此同時，作者還針對入園分離焦慮的對象與家長進行了訪談，以加深了解。調查結果如下表所示：

從以上調查結果可以看出，新生入園與家長分離時，表現出各種不同的分離焦慮狀態，如分離時哭鬧，請求父母不要離開的占的比例非常高，達到95%以上，而提到去幼兒園會顯的心事重重和特別依戀父母不相信其它人的比例也占到84.44%，這三項表現是存在的普遍現象。

三、緩解小班幼兒入園分離焦慮的策略建議

1.針對家長的策略建議

（1）提前幫助幼兒做好入園的準備。這里提到的準備包括心理準備和孩子的能力準備。心理準備主要是幫幼兒消除對幼兒園的陌生感，消除孩子的恐懼心理。孩子的能力準備主要是訓練孩子的日常生活能力，如：吃飯、上廁所、穿脫衣服等。

（2）創建一個放松和愉快的氣氛。營造放松和愉快的氛圍主要建議年輕父母盡量避免問他們在幼兒園的表現，如教師在幼兒園是否批評等一些負面問題，而要和孩子多談快樂的事，如和小朋友的游戲，或者教師又交了哪些新奇的知識等以此來增強和提高孩子們在幼兒園的生活興趣。

（3）父母自身的分離焦慮情緒。對于幼兒園的生活，家長要給幼兒一個適應的時期，在孩子哭鬧的時候，父母不要過于擔心，相信孩子，鼓勵他們，沒有特殊的情況下，應該堅持每天送孩子到幼兒園。不要因為自己的不忍心而不舍得送孩子去幼兒園。

2.針對教師的策略建議

（1）創建安全而溫馨的環境。從幼兒園的環境建設方面，要盡量營造出家庭的氛圍，以降低幼兒的分離焦慮，無論是戶外還是室內的環境創設，不僅要考慮實際的教育需要，更要考慮家的元素。例如，可以在墻上貼上幼兒的全家福，讓幼兒把自己喜歡的玩具放在教室里等，以降低幼兒園環境的陌生感，使之對新環境有認同和歸屬感。

（2）組織有趣的游戲。游戲是最能吸引幼兒的注意力的，也可以分散孩子的焦慮情緒，也就是說，對于年幼的孩子，教師應多組織一些室外活動，讓孩子對游戲感興趣，吸引幼兒，讓他們的注意力從焦慮的情緒中分散出來，投入到有趣的游戲里，以減少兒童的分離焦慮。

（3）鼓勵幼兒相互幫助。生活自理能力不足也是一個兒童分離焦慮的主要原因，所以通過鼓勵孩子自己的事情自己做，樹立自信，也會減少孩子的焦慮。同時教師要鼓勵能力比較強的小朋友去幫助其它小朋友，這樣也有助于提升孩子的成就感，讓孩子慢慢愛上幼兒園。

參考文獻：

[1]李槐青.如何消除托班幼兒的分離焦慮[J].懷化學院學報，2011，（09）.

[2]翁玉婷，王云霞.兒童分離性焦慮障礙的研究述評[J].中國校外教育，2011，（08）.