普通大眾也能輕松地唱歌

穆穎

【摘 要】現在社會的生活水平越來越高，人們對于精神生活的追求也越來越高，小至幾歲的兒童，大至七八十歲的老人，對于唱歌都是十分熱衷的。但大多數人沒有經過系統的訓練，都是用本嗓隨意地唱，所以我們要清楚一個概念，唱好一首歌并不是一件單純的感性的事情，同時也包含著理性表達情感的過程。

【關鍵詞】不同人群；歌唱特點

中圖分類號：J616 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2016）05-0092-01

一、兒童

兒童一般指0～14歲的未成年人，又可細分為幼兒3～6歲，兒童7～10歲，少年11～14歲。幼兒唱歌全都是用的真聲，而且出于好奇很有可能出現大吼等行為，家長應注意控制他們的音量，保護嗓子。

幼兒的音樂一般在一個八度以內，音域不能過寬，氣息也不能拉的太長，唱歌的內容不宜過于復雜，對于識字不多的幼兒，復雜的歌詞會更加難以唱清楚。幼兒適宜演唱幼兒歌曲，童聲不需要技巧來修飾就很好聽，具有活潑、天真而稚嫩的特點。

兒童一般是小學中低年級的學生，這個時期的學生活潑好動，求知欲很強。他們唱歌的音域一般控制在九度以內，可以唱稍微復雜的節奏，比如一些動畫片里的歌曲。唱歌時也不需要過多的技巧，主要也是控制音量保護嗓子。

少年一般是小學高年級，初中一、二年級的學生，這個年齡段的孩子接近青年，更多接觸的是流行音樂，唱法更多的也是隨意模仿，這對于嗓子也是不好的，每個人的嗓子都有區別，一味地模仿別人容易造成嗓子不可逆轉的傷害。這個時期的孩子可以掌握科學的唱歌方法，從練習氣息開始，氣息練好是唱歌的基礎保障。

二、青少年

青少年指15歲到28歲的人，這個年齡段的人身體條件優越，理解力、記憶力、意志力等綜合能力較強，非常適合學習科學的發聲方法。三大要素的學習必不可少，對于找到適合自身的聲音特點、根據自己的理解演唱各種風格的音樂，那都是信手拈來，可塑性非常大。同時，這個年齡段的人群也比較容易受到不正確的唱法的影響，導致吐詞含糊不清，節奏節拍拖沓無理，甚至唱歌時出現怪腔怪調，有氣無力，這些有可能是長期不正確唱歌的情況下導致的，正由于這個年齡段是黃金時期，更應該養成科學地、正確地唱歌習慣，好的唱歌習慣一定是建立在科學系統的演唱方式上的，所以只要從頭開始好好學習掌握唱歌的三大要素，一定能將之前不良的唱歌習慣改掉。

三、中老年

29歲以后都可以成為中老年，這應該是根據生理年齡判斷的。我們常規印象中中老年應該是45歲以后，這里我也以后者為例。中老年人在唱歌方面主要是由于聲帶老化等嗓音條件變化，影響到唱歌技巧的學習。還有一點就是方言對于唱歌語言有很大的影響，不能夠準確的發音，影響喉頭的發聲方式，從而形成不正確的發聲方法。腹部肌肉力量不夠，導致氣息不足的問題也是很突出的，從根本上解決問題要鍛煉一副強健的體魄。聲帶老化是自然生理現象，無法改變，那么在歌曲類型上盡量避開高亢、跳躍的歌曲，而是選擇抒情、悠揚的歌曲。

四、“模”是好的開始

“?！痹谶@里有兩層意思。一是“模唱”，二是“觀摩”。

模唱。無論有沒有聲樂基礎，氣息的支持是任何唱法都需要的基礎，怎樣才能迅速輕松地掌握？開始一定是模仿，選擇一個具有代表性的歌曲，跟著音樂用一個單音進行哼唱，這種方式叫做模唱，不需要演唱歌詞。同時一定要配合呼吸、腹部力量以及喉頭穩定，加上律動，一整首歌下來能清楚地感受到平穩有力的呼吸對于歌曲演唱時帶來的重要性，再經過平時有意識的訓練，慢慢的加入“打哈欠”的感覺，將軟腭抬高，就能夠明顯地感覺聲音從眉心的位置傳出來，這就是共鳴的效果，經過反復有意識的練習，再加入歌詞，相信任何人在堅持不懈的努力下都能輕松地唱歌，不再有感到氣不夠、唱高音吃力、喉嚨嘶啞等不好的現象。觀摩。很多人不一定都能去到第一現場對各種音樂表演進行觀摩，好在現在網絡發達，很多名師的教學視頻在網絡上都是能夠搜尋到的，全部都是免費的，比如說歌唱家戴玉強就在網絡平臺上發布了教學視頻“慕課《‘戴你唱歌》”，讓每個人第一時間觀摩學習到我國頂級音樂家的教學成果，不受時間空間的限制，對于普通大眾學習科學的唱歌方法是非常便捷的也是非常難得的，應該說是非常值得學習的資源。

總的來說，不同的人群要根據自身的特點去選擇唱歌的方式、歌曲的類型，避免給嗓子造成不必要的負擔。出現一些不正確的聲音時應當及時停止練習，從頭到尾反復練習呼吸氣息，進行單音練習，這樣就能集中精神在練習呼吸的方法上。尤其是零基礎的唱歌愛好者，更要扎實地練習基礎方法。

參考文獻：

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