淺析網(wǎng)球正手擊球打出制勝球的關(guān)鍵因素

劉真

摘要：網(wǎng)球正手擊球技術(shù)是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)也是最重要的動(dòng)作技術(shù)之一，其在比賽中也起著決定作用，掌握好正手擊球的關(guān)鍵動(dòng)作可以起到事半功倍的效果。從確保擊球效果為目標(biāo)，對(duì)網(wǎng)球正手擊球打出制勝球關(guān)鍵動(dòng)作因素分析，球的穩(wěn)定性，擊球節(jié)奏，運(yùn)動(dòng)員心理分析，并提出僅供參考的建議。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球 正手擊球 穩(wěn)定性 節(jié)奏控制因素 心理因素

中圖分類號(hào)：G845 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2016）04（a）-0120-02

網(wǎng)球正手擊球技術(shù)是網(wǎng)球技術(shù)的基礎(chǔ)，在現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，底線回合多數(shù)的運(yùn)動(dòng)員都會(huì)用到正手擊球，正手擊球的好壞在比賽中也起著至關(guān)重要的因素。能夠打出制勝正手球的關(guān)鍵動(dòng)作因素也有很多，只有了解了其關(guān)鍵動(dòng)作才可以巧妙的運(yùn)用技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)來(lái)制勝對(duì)手，取得更優(yōu)異的成績(jī)。

1.正手擊球打出制勝球的關(guān)鍵動(dòng)作因素分析

1.1站位

傳統(tǒng)正手擊球和現(xiàn)代正手擊球在許多方面都存在著差別，最主要的一個(gè)區(qū)別就是擊球時(shí)的站位。傳統(tǒng)正手擊球時(shí)，兩腳連線與球網(wǎng)垂直，形成所謂的“封閉式”站位；而現(xiàn)代正手擊球通常是兩腳的連線與球網(wǎng)平行，形成所謂的“開放式”站位；半開放式站位則是介于開放式與關(guān)閉式之間的一種站位方式。

“開放式”站位只可往側(cè)方斜挎一步，所用的時(shí)間要短一些，對(duì)于一些球速較快的對(duì)手來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很好的站位。而采用“封閉式”站位，正手擊球容易阻止整個(gè)髖部轉(zhuǎn)動(dòng)，存在著導(dǎo)致髖部和背部受傷的危險(xiǎn)，同時(shí)這種正手擊球方式很難向前移動(dòng)重心，對(duì)正手大力擊球及擊球后迅速移動(dòng)存在一定限制。……