快樂情緒如何培養？

周榮++徐穎婕

在爸爸媽媽的眼里，寶寶的快樂就是自己的快樂。其實反過來也一樣，由于情緒是會互相傳染的，因此家長的一舉一動也與寶寶的快樂息息相關。那怎樣才能培養寶寶的快樂情緒呢？當寶寶不開心時，我們又該怎么做？

寶寶情緒發展的特點

同成人不同，寶寶的情緒具有不穩定性、比較外露、極易沖動等特點。比如，初到一個新環境，寶寶會因為不適應而哭鬧，最典型的就是剛上幼兒園小班，或者去上早教班的寶寶，每次離開家長就會大哭，甚至還會因為沒有吃到愛吃的食物而哭鬧不止，但是只要給他們買一個玩具又會立刻破涕而笑，這些都是情緒不穩定性的表現。再比如，寶寶們經常會因為爭搶一件玩具而打起架來，會在大庭廣眾之下大哭不止，完全不會考慮周圍人的意見或想法，這些都說明了他們有外露、沖動的特點。

情緒是可以相互感染、影響的，年幼的寶寶的情緒尤其易受環境的影響。有研究表明，恐懼、悲傷、憤怒等消極情緒會影響到寶寶的成長，寶寶只有在一個舒適、愉快的環境中才能更好地生活和學習，為此爸爸媽媽要在日常生活中不斷營造愉快氛圍。那怎么培養寶寶的快樂情緒呢？

第一步：探明不愉快情緒的根源

人們常用“四月天，孩子臉”來強調寶寶的情緒易變化，這些變化會直接影響寶寶的行為。因此，搞清楚寶寶情緒變化的原因是理解和引導他們行為的關鍵。只要爸爸媽媽細心觀察，不難發現他們的情緒變化，爸爸媽媽要尋找不良情緒的根源并幫助寶寶調節情緒。……