12歲美國孩子的7年籃球路

文/圖_心路獨舞

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12歲美國孩子的7年籃球路

文/圖_心路獨舞

八年級校際聯賽，女兒丫丫所在的校隊是主場，主隊落后2分，還剩8.6秒，對方的球權。

眼看大局已定，卻見丫丫不知從什么地方突然躥出，截斷了對方發出的球，趁對方還沒反應過來，帶球快攻，在離三分線還有兩步的地方，起跳投籃，一氣呵成，球入籃筐，終場哨響。主隊一分險勝，全場頓時沸騰，隊員和觀眾們一起涌向丫丫。

至此，這個六年級就已經入選八年級校隊首發陣容的孩子，為了報在客場輸掉18分的“恥辱”，已暗自努力了一個月；而為了練好終場哨聲前的這一記長投，丫丫已經努力了一年多。

這一年多來，每次訓練完她從不急著離開，而是默默地撿起籃球，倒計時跑過中場投中5個球后才會離開。

現在，年僅12歲的丫丫不僅已是學校14歲球隊的第一得分手，而且是美國業余籃球俱樂部（AAU）地區球隊的主力組織后衛。為走到這一天，小小年齡的她已經努力了7年。

一個“興趣才是最大的動力”的范例

丫丫兩三歲的時候，我們和典型的美國父母一樣，開始送她去參加各種體育和藝術活動，5歲前是游泳、足球、舞蹈、繪畫、合唱和啦啦隊，5歲后開始涉獵籃球、排球、壘球、制陶等。我們始終堅持這樣的原則，就是每年參加的活動項目不超過兩項，而且具體項目丫丫自己選，我們只給建議，不強求。

很快我就發現，5歲之前，丫丫每年都會選擇新的項目，但自從5歲接觸籃球后，籃球就成了她每年必選的運動，而另一項依舊每年都在換。我問她為什么，她的回答總是兩個字:“喜歡”。10歲時，丫丫在地區兒童組的籃球業余聯賽中已是絕對冒尖兒的球員了，她決定停掉另一項運動，專攻籃球。當時正上小學五年級的她還建議我們，為她選擇私立中學時把“能越級進入校隊”作為一個參考因素。我們也按照她的要求，開始在隨隊訓練之外，請了私人教練對她進行單獨輔導。

從5歲到12歲，不管訓練多么枯燥、艱苦，丫丫都能堅持下來，全是因為自己喜歡。

丫丫

一個“成功來自堅持”的樣板

剛打美國業余籃球俱樂部聯賽時，丫丫10歲，是隊里的替補隊員，每場比賽（30分鐘）的上場時間在10分鐘以下。這對要強的丫丫來說，真是一個不小的考驗。

在一場慘敗的比賽之后，丫丫再也忍不住了，她在回程的車里哭著對我大倒苦水，有對教練的不滿，也有對裁判不公的控訴，有對首發陣容充滿“政治因素”的指責，也有對自己水平不差卻坐“板凳”的抱怨。我靜靜地傾聽著，不作任何評論，直到丫丫氣憤地說:“媽媽，你給我換隊吧，我受夠了這些不公和坐冷板凳的滋味了。”我平靜地說:“你是在說遇到了困難要選擇逃避吧？我可以幫你換隊，但進入了新的隊伍，你就能保證不再發生這樣的事情嗎？如果你遇到不順就選擇逃避的話，終究有一天會無處可逃。”

看丫丫似有所悟，我便要她自己分析一下坐冷板凳的原因。她想了一下說，她在同齡人中是高個子，此前一直被教練安排打前鋒，但目前隊里有兩位比她個子高的前鋒，這個位置的競爭很激烈；其次，她的長項是投籃，但是打前鋒全靠后衛傳球，如果后衛不能及時傳球，就顯示不出優勢；還有，從自身條件看，她更適合做得分后衛，但一直沒有向教練去爭取這個位置。

我及時地鼓勵了丫丫，肯定了她的分析，并建議她加強控球和運球技術的訓練。在那年歇賽的整個暑假里，丫丫每天都堅持練球一個小時以上，有時連看電視時都是一邊看一邊運球，大球、重球、雙球、盲運等，丫丫都一一掌握。到了去年秋天賽季開始的時候，丫丫的控球技術已明顯達到高中球員的水平，再加上投籃的優勢，她如愿成了所在的兩支球隊的首發后衛，也是兩支隊的主要得分手。

一個“機會垂青有準備的人”的故事

綽號“白巧克力”、NBA水準的原著名職業運動員、教頭蘭迪·吉爾搬到了我們這個城市，更好的消息是他要招收小運動員進入他的籃球訓練營，而不好的消息是他只收男孩子，這讓崇拜蘭迪的丫丫很沮喪。

私立中學開學的第一天，丫丫意外地發現，蘭迪的小兒子也在自己的班上。對籃球的共同愛好讓兩人很快成了好朋友，因此當丫丫說想看看蘭迪的籃球營如何訓練時，她理所當然地收到了蘭迪小兒子的邀請。

去觀摩前，丫丫做了全面的準備，她透徹地研究了蘭迪，甚至還觀看了他在電視真人秀中獲得最佳球員的所有錄像。因為丫丫也打組織后衛，知道常見的訓練套路，所以她去時特意帶了兩個女籃用球。

那天的訓練項目是雙手運球，這是丫丫的長項，很多動作她蒙著眼睛都能做，于是她拿出自己帶的籃球在場邊做起了同樣的動作。雙手同時運球并不簡單，需要專門訓練才能很好地掌握——十一二歲的孩子多數都沒有接觸過這項訓練。場上不少男孩子手忙腳亂、滿場丟球，這邊的丫丫動作標準嫻熟，一下子便吸引了蘭迪的目光。他走過來，要丫丫連續做了幾個雙手運球的不同組合動作，最后問丫丫是否想加入訓練營。丫丫快樂地加入了訓練隊伍，成了一群男孩子中唯一的女生。

丫丫與她的團隊

為什么要丫丫打籃球

這些年來一說到丫丫在美國打籃球，國內讀者問得最多的是:“你們難道想培養她將來成為專業球員嗎？”

答案是否定的。我和其他美國家長一樣，送孩子去參加各種體育運動是為了對孩子進行耐壓訓練。美國的家長和孩子們對體育非常熱衷，其投入程度令國人難以想象，主要是因為美國人不僅把體育當成一種健身方式，更看重運動對孩子意志、品質的培養。譬如游泳這類個人項目可以磨煉心智，更好地鍛煉心理承受能力；而團隊類的項目如籃球、足球、橄欖球等則能幫助孩子學習如何與人合作，培養責任感和團隊合作精神。這些都是體育運動教給孩子的重要人生課程。

練球的7年間，丫丫坐過冷板凳，受過傷，經歷過挫折，遇到過難纏的對手，與隊友產生過糾紛，遭遇過裁判不公，見識過嚴厲甚至兇狠的教練，每次被“打倒”，她都會想方設法自己“爬”起來。剛開始她需要我的心理疏導和鼓勵，慢慢地，她學會了自己應對。如今，12歲的丫丫心理素質奇佳，贏球不自滿，輸球不失風度，遇到強勁的對手不僅不懼怕，而且能冷靜地分析對方的缺點進而出奇制勝——開篇提到的在落后2分、只剩8.6秒的情況下她斷球后長投就是最好的詮釋。

美國著名精神病學專家、作家、美國聯邦調查局前人質劫持談判教練馬克·谷勒斯托曾對耐壓品質的重要性做過系統的論述:“善于應付困難，表明一個人具備良好的自立、判斷和使用資源的能力。越是主動積極思維的人，遇到困難的時候越能理性判斷局面，做出正確的決斷，從而才能贏得更多的信任和機會。”谷勒斯托博士如今專門為通用電氣、IBM、高盛這樣的大公司高管做顧問，幫助這些公司編撰招聘時測試困難應對能力的試題，以篩選掉那些遇到問題逃避或丟給上司的應聘者。

讀到這里，你應該理解我們為什么支持丫丫打籃球了吧？體育是耐壓訓練的重要途徑，不同的只是丫丫對籃球特別有興趣，走得更遠了一點兒而已。