她為何總被女生孤立？

蓮落塵

少女求助：

總是被女生孤立

一天午后，我正仰臥在咨詢室陽臺的躺椅上曬太陽，突然聽到一陣敲門聲。

我打開門，見門口站著一個打扮時尚的美麗少女。她面色紅潤，身材苗條，神情卻有些焦慮和不安。還沒等我問話，她就急切地說：“老師，請您幫幫我吧，我快撐不住了！”說完就淚如雨下。我急忙把她讓到室內的沙發上坐定，詢問她發生了什么事。

她叫小鳳（化名），今年18歲，是高三學生。在我的引導下，她開始訴說內心的困惑：

我最近沒法學習了，高考日漸臨近，我卻越來越焦慮不安。我住校，宿舍里有6個人。前一陣子，阿麗（化名）談了男朋友，常常不回宿舍住。其他四個人就天天趁阿麗不在時說她的壞話。有一天她們言辭太過分了，我沒法忍受，就告訴了阿麗。從此宿舍的氛圍就不對了。一開始，我很愧疚，想跟她們四個人道歉。可是我叫她們的名字，她們剜我一眼就跑了。之后，宿舍里就一直暗斗著。

事情一鬧，阿麗因害怕別人的風言風語，也與男友阿建（化名）鬧掰了。原來，我和阿麗、阿建都相處得非常好。阿麗與阿建分手之后，阿建總是找我訴苦。阿麗發現阿建與我走得近，也開始恨我了，而且在背后狠狠地罵我，說她非常鄙視我。你知道那種感覺嗎？我最信任的人，我處處保護她，處處為她出頭，盡心對她，然后被她捅了一刀！

這件事喚起我心里另一種很不好的感覺。我的身邊總是莫名其妙地圍繞著男生，他們總是對我好，給我買東西，想辦法找我套近乎。和他們在一起的時候，我有一種存在感、價值感和成就感，不管是不是我喜歡的男生，我似乎總有一種誘惑他們靠近我的魅力。偶爾我會不經意地給某個男生眉目傳情一下，對方就會產生幻想。而我做這樣的事時，完全是無意識的。過后就會有一種說不出的自責，覺得自己很不純潔，總是有誘惑男人的潛在欲望。因此，我與女生的關系很糟糕，雖然我刻意與她們維持關系，卻從來沒有得到過真正的友誼。

我不明白自己怎么會這樣，我希望自己有擔當、獨立、坦誠、知禮，完全沒法接受自己是個誘惑男生的壞女孩。那些女生們罵我罵得很難聽。我格格不入，特立獨行。面對宿舍女生對我的謾罵和指責，我表面波瀾不驚，心情卻開始變得糟糕，慢慢地就開始暴躁。有一次我甚至在想象中看到自己把阿麗踹倒在地，然后打她的畫面。這個想法真是嚇了我一跳。這樣的暴虐與我父親如出一轍。于是我趕緊調整心態，努力平靜自己。可是架不住她一再挑釁，我被逼得無奈。周一，我發現我的東西被扔了；周二，我發現我的東西被弄壞了。我沒法忍，周三晚上，我去質問同宿舍的人為什么動我的東西，可是沒人承認。我不能理解，我怎么就成長為一個“不懂事”的人。我在家脾氣越來越不好，每次對年邁的姥姥惡語相向，大呼小叫，不耐煩亂指責，都讓我恨不得抽自己一個嘴巴。我現在太討厭自己了，根本無法學習……

小鳳足足傾訴了一節課的時間。我一直在靜靜地傾聽，很少打斷她，內心感受到這個看似新潮的女孩內心的自卑和不安。我知道這肯定與她的原生家庭有關系，于是我把話題轉移到她的家庭生活。

原因追蹤：

尋找缺失的愛和價值感

小鳳說，她的父親長年在外工作，經常不在家，有關父親的記憶很少。只記得父親很小氣，別人借用他的氣筒還收人家2角錢；父親的脾氣很暴躁，打哥哥非常狠；父親相貌英俊，可能在外面有女人，因此與母親關系不好。母親是塑膠廠職工，粗線條，不善理家，整天嘻嘻哈哈，人送外號“屁股沉”，到鄰居家一聊天就站不起來。童年父親不在家，媽媽又忙工作，小鳳經常沒人管，吃不上飯，上課啃干饃被老師批評，經常故意不交作業。

小鳳12歲時，母親因與父親生氣喝藥自殺了。母親去世不到一年，父親就又娶妻生子了，現在她和哥哥幾乎不與父親來往。她和哥哥都是跟著舅舅長大的。她非常恨父親，舅舅也對她的父親恨之入骨，還找人打過父親。哥哥學習也不好，愛打架，高中畢業后就出去打工了。哥哥每個月都會給她寄錢，給她買時尚的衣服，鼓勵她好好學習。

小鳳上初二時遇到一位非常好的班主任，同情她的遭遇，經常開導、鼓勵她，她因此開始發奮學習。初中畢業時，她以優異的成績考上了市重點高中。高中開始住校，她發現噩夢開始了。雖然成績始終比較靠前，卻總是得不到女同學的欣賞和信任。不論在哪個宿舍，她總要跟同室的姐妹鬧矛盾。看到別的女孩都有閨蜜相伴，自己卻總是很孤單，她心里很不是滋味。相反，喜歡她的男生倒不少。這讓她感到有些安慰，暗自以“唯小人與女子難養也”勸慰自己。

我給她分析了原生家庭的影響。因為父親的淡漠、母親的忽視和意外死亡，她內心隱藏著一個巨大缺愛的空洞，這個空洞讓她一直都在尋找愛并且證明自己值得被愛。這是個非常強大的內在驅動力。當她被女生們排斥時，就會再次喚起她被父親拋棄、被母親忽視的痛苦。這時候，她急需要得到別人的認可，以證明自己是可愛的。如果這時有一位男生對她表達欣賞和愛慕，就滿足了她對愛的需要和價值感。為了保持這種被愛感和價值感，她就會在潛意識產生一種內在動力，想辦法喚起男生對自己的好感。另外，因為父愛的缺乏，比她大6歲的哥哥替代了父親在她心里的位置，于是她把對父親的俄狄浦斯情緒轉移到哥哥身上。在學校時，她會把這樣的情緒投射到男同學身上。因此，她顯得很有“男生緣”。這又引起女生對她的妒嫉、排斥和冷落。而這種情緒讓她重新體驗與母親在一起的感覺，這也是她在潛意識里與母親保持聯結的一種方式。

心靈解藥：

找回真正的自己

小鳳聽完我的分析之后，用祈求的目光望著我說：“老師，您快幫幫我吧，再有幾個月就高考了，我不想這樣下去了！”

我說：“其實你對父母是有怨恨的，但是這種情緒你一直壓抑著，沒有宣泄出來。這種怨恨就是痛苦的根源，不發泄出來，你就不能真正獲得愛的滋養。”

小鳳聽我這樣說，淚水再也抑制不住地流淌下來。她哽咽著說：“是的。自從我媽媽去世之后，我就再也沒有流過一滴眼淚。好像我從來不會哭，而且經常對我的親人發脾氣。比如對姥姥咆哮。她一直對我那么好，永遠包容我，永遠愛我。每次對她大喊大叫之后，我總會去道歉，可是感覺永遠也無法彌補，永遠對她有虧欠。現在我很想為親情流淚。我的姥爺被診斷為老年癡呆，我沒時間去看他，他卻總是盼望著能見到我。我不敢想象老人每次心里有多么的失落。我也能感覺到他在一點點老去，他分不清我的幾個表兄表姐，卻一直記得我。想起這些，我就替老人難過。相對而言，受委屈、挨罵、被誤解，我覺得沒什么好哭的。哭，什么問題都解決不了。”

我從小鳳的敘述中找到了她的社會支持系統，她的外公、外婆都是給予她愛和滋養的人，但是因為對父母的憤怒沒有得到處理，她不能很好地接受這份愛。因為她的心被怨恨堵塞，愛的滋養就進不去。同時考慮到小鳳面臨高考，時間緊張，用一對一的談話治療效果不佳，我決定用心理劇的方式，讓小鳳快速走出困境。

在征得小鳳的同意之后，她在心理劇成長小組中成了主角。我讓小鳳選出12歲時的自己、父親、母親、哥哥，重現當時的家庭場景，讓她把對父親的怨恨、對母親的抱怨、對哥哥的感激，還有自己的委屈、辛酸等情緒都宣泄出來。在團體強大動力的支持下，小鳳邊哭邊說了整整20分鐘，情緒宣泄得非常充分。之后，我又讓她找出理想父母，讓父母給她道歉、給她鼓勵、給她擁抱和滋養。伴隨著溫柔的搖籃曲，小鳳在父母的懷抱里安享親情之愛，原來那個缺失愛的內心空洞被滿足了。接下來的一幕，我又讓小鳳對外公、外婆表達她的愧疚和自責，讓外公、外婆對她表示原諒、無條件接納。最后一幕，我讓小鳳與12歲時的自己對話，達到接納自己和整合自我的效果。整個劇結束之后，我又讓每位陪伴者與小鳳聯接，表達對她的愛、欣賞和贊美。這是一個“賦能”的環節，讓她更加接納自己，真正樹立起自信和自我價值感。

這場心理劇之后，小鳳發生了很大變化。她的內心真正有了力量，變得更加淡定從容了。針對宿舍女生的挑釁，她很淡定；針對男生的示好，她能夠理性回應，不再產生自責和罪惡感；她完全接納自己當下的狀態，內心充滿了上進的力量，正在全力備考。

看著美麗的小鳳不斷成長的過程，我似乎聽到了花開的聲音。我相信，當她的內心變得強大起來時，就會真正贏得男生的欣賞和女生的親近。

【編輯：潘金瑞】