攤上個多疑癥的老婆怎么辦

本刊編輯部

一對夫妻都是五十多歲的人了，三十多年前兩人經人介紹相識并結婚，婚后生育一子。結婚三十多年來，夫妻倆為瑣事爭執不斷，但并沒影響到夫妻感情，3口之家也算是和睦溫馨。但自從2014年7月開始，老公發現妻子的脾氣越來越古怪，變得異常暴躁，經常莫名其妙地生氣，對自己的諸多行為表示不滿，經常抓著一丁點小事就不放，還愛挑事爭吵，而且還疑心重重。

剛開始老公還是開開玩笑讓小事化解，后來妻子鬧騰得次數多了老公也忍不住，兩口子往往就鬧成個爭執不休，這種鬧騰持續了兩年之久。后來老公忍無可忍，遂以夫妻性格不合，感情破裂為由，訴至縣人民法院，要求判決離婚。

這樣的案例雖屬個別，但在現實的婚姻生活中，敏感多疑的女性不在少數。敏感多疑的人常把事物看得復雜，把無關的事情聯想成有關。別人一句無心的話、一個隨意的動作和眼神，都能夠引起她緊張和不安的情緒。我們要怎樣與這樣的人相處呢？

[個案一] 真愛也經不起“考驗陷阱”

我從一開始就知道，劉玲是個特沒安全感的人。從大三開始，我追了她4年，直到研究生都該畢業了，她才答應我。她說：“就是看你這么執著，我才答應的，要是追我的時候你都動搖了，一輩子這么長，你以后一定也會動搖的。”

劉玲讀初一的時候，她爸爸出軌了，卷走家里所有存款，風風光光地迎娶了“小三兒”。“小三兒”是她媽媽最好的姐妹，而她爸爸更“不是東西”，竟然在她家那個誰都認識誰的小縣城里大擺酒席，就為了“給小三兒長臉”。大概是受了她爸爸的刺激，劉玲十分喜歡考驗我，還說：“經不住考驗的男人還算男人嗎？”

確定關系之后，我發現劉玲經常“話里有話”。一次，她舍友肖娜的男友覺得肖娜太敗家，她立刻告訴我，但不發表任何意見，而是先問我：“你覺得呢？”

我立刻覺得壓力很大，其實我認為肖娜是有點太大手大腳，卻違心地說：“大老爺們兒不就得給女人花錢嗎？哪兒能這么摳啊！”劉玲聽了，立刻挽起我的胳膊，甜笑著說：“我就知道咱倆心有靈犀。”

一直到現在，我最怕她說的一句話仍然是“你覺得呢？”劉玲對“心有靈犀”的追求讓我恐慌。一次我們去咖啡館約會，突然停電了，不到1分鐘的時間燈又亮了。

我剛想調侃一句，劉玲卻很認真地問我：“你知道停電的時候我在想什么嗎？”我很想說“不知道”，但我知道她在考驗我們的“默契”，我必須費盡心機地猜測她的想法，如果猜不中，她立刻就會拉下臉來。

結婚之前，她還十分熱衷于故意讓我看到她和男網友的聊天窗口。第一次，她特自然地對我說：“我去削個蘋果，你幫我看看郵件發完了嗎？”我走到電腦邊，屏幕上的QQ對話框里，一個男網友正對她說：“你空間里的照片真漂亮，我開始愛上你了。”

我有點生氣，馬上問她：“這是誰啊？”她立刻笑著解釋：“根本不認識。”然后當著我的面把他拉進了黑名單。過后不久，她又讓我幫忙檢查網速為什么很慢，我又“碰巧”看到QQ對話框里有人對她說：“你怎么都不理我？”我想，可能又是無聊的網友，就沒在意。

劉玲卻生氣了，當著我的面敲字：“我們都分手了，我當然不理你了。”原來她是在提醒我：這是她的前男友！我忽然明白，這也是一種考驗，在考驗我會不會嫉妒，考驗我有多在乎她。

和劉玲在一起，我經常很累，可這么多年，我對她還是有很深的感情。研究生畢業一年后，我倆結婚了。剛領證沒兩天，我一到家就看見她在哭。我急了，連忙問怎么了？她說，她媽媽查出肝上有腫瘤，她想把我們準備交首付的20萬元都給媽媽治病，還說可以給我打借條。

我心里一時五味雜陳，這20萬元是我辛辛苦苦攢的，里面還有10萬元是我爸媽一輩子的血汗錢。可劉玲只有她媽媽一個親人，我又怎么忍心看著她難受？我當即答應第二天給她取錢。

可我把錢給劉玲時，她卻說，那都是騙我的，就想看看我對她媽媽好不好，要是我對她媽不好，她是不會原諒我的。我的一腔真情，換來的竟然又是個“考驗”！

今年年初，劉玲懷孕了。我們全家都高興得不行，我更是對她百依百順，天天陪她散步，周末陪她購物運動，她想買什么就買什么。從上個月起，每個周末我倆逛街，她都要叫上她的閨蜜嚴含。

一開始我還以為她想找嚴含參謀些什么，后來才發現不對勁，逛完街，她非要自己打車回去，讓我送嚴含回家。我心里一百個不理解，哪有讓孕婦自己回家的道理？可她卻說，商場離我家近，嚴含家偏僻，死活讓我送。沒辦法，我只好照辦。

前幾天，嚴含在路上對我說：“你知道嗎，劉玲讓你送我回家，是想考驗你會不會對我有‘非分之想。我看你是個老實人，你和劉玲好好談談，別再這么下去了。”

我聽了，簡直就像有一把刀插進心里，她打的竟然是這種主意！仿佛她的每一個舉動后面，都是一個“考驗陷阱”，讓我疲于應付。難道我就這么不值得信任？這樣的生活，我覺得太累了。

[個案二]多疑的老婆“逼”我出軌

和妻子文潔相戀那會兒，我是十足的窮小子。因此文潔的家人強烈反對我們交往，但文潔還是毅然地投進了我的懷抱。后來她的家人拗不過她，勉強同意了我們的婚事。

婚后第二年，我們的兒子出生了，日子更是過得捉襟見肘。兒子一歲那年，我和文潔商量后，把孩子放在了老家，由我父母照看，我倆一起外出打工。剛開始那兩三年真的很艱辛，她做過保姆，我當過建筑小工，我們還一起擺過地攤，什么活兒都干過，什么苦也都吃過。

后來，一個老鄉邀我一起做建材生意。我很感興趣，卻苦于沒有資金投入。為了幫助我，文潔四處籌錢，回去找娘家借，她的嫂子對此頗有微詞，覺得她一個嫁出去的姑娘還在靠娘家養活，說了不少風涼話。

可能我還真的頗有幾分做生意的天賦吧，我的嘴比較能說，人又活絡，生意越做越大，荷包越來越鼓。當然我們的生活也越來越好，老家的小樓蓋起來了，后來我們又在鄭州買了房，把孩子從老家接了過來，而文潔則在家做起了全職主婦，再后來我們又有了小女兒。

隨著生意越做越大，我變得越來越忙，在外的時間多，在家的時間少。因為要聯系業務，再加上我這個人好交朋友，各種應酬就很多，而且少不得會去一些娛樂場所。我承認有時在外面逢場作戲，會開一些有點過火的玩笑，但是我發誓那時候我的身和心都沒有背叛過我們的感情。

可是文潔不相信，尤其是她的一個朋友因丈夫外遇離婚后，她的危機感更重了。那時她經常掛在嘴邊的一句話就是“男人有錢就變壞”，因此她不信任我，而這種不信任使她變得猜疑心特別重，見不得有女的跟我說話。不在她身邊的時候，一天三次電話追查我的下落，在她身邊的時候，接個電話她都要問是誰打的，懶得跟她說，她就跟我生氣。

文潔因為疑心重，對我也越來越不好。忙碌了一天回到家，有時我連冷飯冷菜都吃不上。文潔除了找我要錢，就是搜我的包包，偷偷查我的手機。她對我的信任度基本為零，我說任何事她都不相信，只是以懷疑一切的態度跟我吵鬧。

這樣的日子于我而言只剩煎熬，沒有溫情的家讓我的心越來越冷，說不上是出于一種什么心理，是報復，還是想尋求一種解脫，后來對來自外面的溫暖我不再拒絕。

和鈺鈺是2014年認識的。鈺鈺年輕，充滿活力，又極其溫柔，很快，我便在婚外情的旋渦中愈陷愈深。別人在婚外情中尋找的是一種激情，而我則是為了內心的片刻輕松，和鈺鈺在一起，她總是能夠用合適的語言恰到好處地熨帖我的心，讓我感到溫暖，而我愈發地不想回那個讓人窒息的家。

紙終究是包不住火的。何況是敏感又多疑的文潔，沒多久她就發現了鈺鈺的存在，之后便是“一哭二鬧三上吊”的戲碼，有一次，她拿出農藥揚言要喝，還逼著我和兩個孩子喝，說一家4口同歸于盡算了。一瓶農藥被我奪下，沒喝成，她又鬧著割腕。當時我真的是忍無可忍，第一次動手打了她，狠狠地按住她才讓她冷靜一點。

原先鈺鈺提出過要我離婚，和她在一起，但我沒答應，一直很猶豫，可經文潔這么一鬧，反而讓我下定了離婚的決心。在我看來，文潔已經瘋了，失去理智的她什么可怕的事都可能會做出，這樣的家對孩子而言已經毫無幸福可言，甚至還會危及生命。

當我提出離婚的時候，文潔說什么都不同意，后來她干脆把孩子丟給我，離家出走了，聽說是去了南方打工，一去就是兩年多。這期間她也回來過，看看孩子就走。我一直提離婚，文潔就是不同意，她說要拖死我，絕不讓我和小三得逞。

去年夏天，我的生意出了點問題，那段時間我忙得焦頭爛額，對鈺鈺就有些忽略，有時心情不好，她打來電話找我，我忍不住還會沖她發脾氣。兩個多月后，生意上的問題稍稍有所緩解，我給她打電話，她卻表現得很冷淡，我幾次約她見面，都被她找借口推掉了。

后來我去找她，發現她和別的男人在一起。我慌了，懇求她不要離開我，并向她保證自己會盡快離婚。可是她卻鐵了心不愿回頭。

鈺鈺終于還是離開了我，這邊的事還沒讓我緩過神來，文潔從外地回來了，見了我就說要跟我去辦離婚手續。我驚得目瞪口呆。這么多年，我提了不下百次離婚，她都拖著不同意，這個時候，怎么就主動要求離了？

原來，她是聽說鈺鈺結婚了，把我甩了，于是才趕回來跟我離婚的，她說她就是要報復我，要看著我一無所有。離婚的時候她強調我是過錯方，所以要去了大半的財產。太累了，我不想再和她爭，她提的條件我都同意了。

如今的我真的是身心疲憊，回想這些年來，我和文潔到底是誰對誰錯，又到底是誰報復了誰，已經說不清了。只是可憐了孩子，我們犯下的錯，傷和痛卻讓孩子跟著承受。

[專家支招]怎樣與敏感多疑的女人相處

與敏感多疑的女人相處確實不容易，但通過努力，兩個人多找合適的時間溝通交流，盡量給對方安全感，幫助她改變敏感多疑的個性，就會更有利于兩個相處了。

一、完全放開接受監督

如果一個男人心中無鬼，并且是真心愛某個女人的話，那么就一定可以做到放開自己，真正接受對方的監督。有道是心底無私天地寬，只要咱們真的沒事，那么你就來監督好了，監督的好處讓對方放心的同時，自己也能贏得一身輕松。與其針鋒相對，不如退一步和顏悅色對之。當然，男人這樣做同樣有技巧，務必以最真實最平淡的效果讓對方得到真正的放心。

二、遇到問題及時溝通

夫妻之間的猜疑和不互信多半都是由于雙方交流溝通不足造成的。當某個問題出現時，不能及時發現，甚至是發現了不能及時進行溝通處理，從而使問題由小變大，由少變多，進步加深了彼此的猜疑。所以，在婚姻中當面對對方的敏感多疑時，最直接有效，同時當然也是最難的一種方法就是進行及時有效的溝通。溝通的時候，首先不應該強調自己，要善于站在對方的角度上去看問題，不要僅僅一廂情愿，最好是能夠找到一個合適的場合，在對方也是真心想交流的時候進行。

三、充分了解對方的習性

現實生活中，每對夫妻其實都有著各自的情感盲區和特別注重點。當男人發現自己的老婆敏感多疑的時候，你至少得心里大致清楚她一般是對哪方面的事情敏感多疑，是時時處處多疑還是在某種時空下的特殊情況下更容易多疑？是對精神方面還是對物質方面？是公婆家的事還是對娘家的事多一點？會不會總會是因為某一個人醋意大發？針對以上問題，男人們都應該好好想一下，充分了解對方的習性，不斷總結經驗教訓。

四、對其進行必要的戰術干預

在以上三種方法無用的情況下，婚姻心理專家建議大家不妨對其進行必要的戰術干預。具體意思就是，你不是總愛敏感多疑嗎？那么我就干脆多制造一點你的敏感點，讓你對更多的事情多疑……然后，時間會不斷地用事實告訴你，你先前的敏感多疑原來是那么的狹隘。此種方式雖然不容易模仿，但一旦干預成功的話，其效果卻是非常明顯的，可以從某種程度上來說徹底動搖對方的敏感特點，直到某一天她會敏感著自己的敏感！盡管采用此法也是無奈的下下之策，但對于那種敏感到骨子里的女人來說卻也可以起到一定的干預作用。女人適度敏感是必要的，甚至是魅力，但是若過了度就是一種病態，沒有幾個男人能長期受得了，這個時候進行干預扼制同樣是男人愛女人的另一種表現。

可以想象完全失去了信任基礎的婚姻會是什么狀況，支離破碎或千瘡百孔？每一個舉動都引來猜疑，每一個想法都高深難測。可這還是家嗎？疑心會蠶食婚姻的根基，但冷漠也同樣會凍傷婚姻。所以，不管做什么事情，我們都要首先考慮到它會給家庭帶來什么影響。總之夫妻間應當互相信任、互相理解和包容，如此婚姻才能穩固、長久。

編輯 / 楊世瑩