喜歡和別人攀比怎么辦

嘟嘟：

你好！我最近好像特別喜歡和身邊的同學攀比，一旦覺得自己哪里不如別人了，我的心里就特別難受，難受到自己生悶氣、不理同學，我知道這樣不好，我該怎么辦呢？

欽州 小 顏

小顏：

你好！人總是期望自己變得更強大，所以努力地工作學習，不斷地以身邊的人為目標，不斷地同他人攀比，從而獲得前進的動力和勇氣。

不過，如果你的攀比已經對你的生活造成了困擾，那就試試下面兩個小方法吧！

第一，心胸豁達，寬容是心理養生的調節劑。如果攀比的目的是為了找到差距、提高自己，自然對你的健康成長有效，但如果攀比心理膨脹到一個很大的程度，比如為得到高名次而學習，以超越別人為最大榮譽，這樣的行為就不可取了。我們應該明白，與人比較是為了進步，而進步不只是為了與人比較，更重要的是為了增加自己的知識和才干。

第二，同學之間的攀比內容有很多種，包括誰的玩具更高級，誰穿的衣服更漂亮等。嘟嘟覺得，積極進取的孩子會把眼光轉到他人的優質特長與行為習慣上。如果我們和同學攀比學習成績，和同學攀比誰做的好事多，攀比誰掌握的技能高，利用攀比來激勵自己，這樣才能發揮攀比的積極效應，既提高自己的知識水平，又不會對他人造成傷害。是不是一舉兩得呢？

小顏，嘟嘟期待你用合理的攀比心理獲得前進的動力和決心，祝你成功！

嘟 嘟