大體育教學觀促進學生運動習慣養成的途徑探討

邱云濤　單保海

【摘要】體育教學是一門涉及面廣泛的學科，其最終的目的就是培養學生的終身體育意識和自主的運動習慣。本文以確立“大體育”教學觀的理念，將其貫穿于體育教學的始終，探討學生運動習慣養成的途徑與方法。

【關鍵詞】大體育教學觀；學生；運動習慣；途徑

一、前言

隨著我國社會經濟的發展，人們在享受物質生活的同時，渴望自己擁有健康的身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”特別是在激烈的競爭下，人們強烈地感受到身體健康的重要性。在2008年的全國衛生工作會議，衛生部正式提出了實施“健康中國2020”戰略，并就此進行了部署，其中，健康促進是重要是一重要環節，報告中明確提到了以科學健身運動為導向的青少年健康行動計劃，興起全民健身活動，這是實現全面小康社會健康目標的重大戰略，是全面建設小康社會的必然要求。然而當前，在體育教學的實踐中，學生的生活條件優越，興趣愛好廣泛，其對體育的價值認識并不深遠，體育鍛煉的自覺性在他們身上在逐漸的退化，全國學生體質與健康的測試結果顯示，我國大、中學生的身體素質并沒有隨著生活水平的提高而上升，反而還有下降趨勢。當然，造成這種情況的原因有很多，我們認為，其主要原因是學生缺乏有效的體育運動，特別是缺乏課余體育活動的開展，沒有養成運動習慣。體育教學作為實現學校體育目的的重要途徑之一，十分重要，但是，當前體育教學的時數安排卻非常有限，遠遠不能滿足學生體育活動的需要，體育課還不能獨立實現學校體育的目的。因此，體育課必須與課余體育相互配合，形成一個有機的整體，共同實現現代學校體育教學的目的，促進學生體質健康的發展。

二、大體育教學觀的內涵

大體育教學觀首先要從全面培養學生，促進學生的長遠發展的角度出發，必須充分認識到：健康不僅是沒有疾病和衰弱，而是身體的、心里的和社會適應方面的完善狀態，是多維的健康觀；其次是要樹立整體的意識，很好地對學生進行養成教育，從而充分發揮了體育教學的綜合效應。再次，在體育教學方法上要加強研究與實踐，并有機地結合，根據需要，有針對性的加以運用，使之產生“化合效應”，以便更好地指導體育實踐教學工作；最后，要強化“內外”結合，拓展體育教學“時空”，這是體育教學活動得以延伸的必要途徑，也是學生體育運動養成的基礎。

三、影響學生運動習慣養成的因素

當前，在學校的體育教學中，影響學生“運動習慣”的形成因素有很多，歸結起來主要有兩種。

（一）主觀方面

1、傳統的家庭教育觀的影響，學生的體育運動習慣的養成與家教育觀念有著密切的關系。在初中、高中階段，的壓力，大學以后的就業壓力，以及經濟費用支出都導致對身體素質的培養缺乏足夠的重視，在一定程度制約著學生體育運動習慣的養成。2、學校體育教育評價體系的缺乏。評價體系缺失是大學體育工作相對薄弱的重要原因，導致學生群體對參加體育課和增強體育運動鍛煉的意識淡化。

（二）客觀方面

1、學校體育場地和體育器材缺乏。體育器材與場地是學生進行體育運動的前提。有限的體育運動設施和器材，在客觀上給學生的體育運動鍛煉帶來了不便，阻礙了在學生體育運動習慣的形成。2、體育教學重視程度不夠、教師素質能力有待提高。從目前來看，許多學校的體育教師隊伍從數量到質量都有待大幅加強，這給學生體育運動的開展帶來了不利影響。

四、大體育教學觀促進學生運動習慣養成的途徑

（一）體育教學中要樹立“健康第一、終身體育”的指導思想

現代物質生活的日益豐富和生活的節奏及壓力使人們認識到體育教育對健康的重要性，但是傳統體育教學的體質教育觀，競技體育觀助長了體育即運動的錯誤觀念，對體育與健康的認識未達到一定的深度和廣度，沒有使學生在掌握基本知識和基本技能的同時，形成體育與健康意識，養成良好的體育鍛煉習慣，真正實現身體、心理和社會的整體健康目標。

（二）體育教學中要有“以生為本”的教育理念

新形勢下體育課程的核心理念應“以學生發展為中心，重視學生的主體地位。”就是要在體育教學中更加關注學生，關注每個學生的情緒和情感體驗以及道德和人格發展。1、營造寬松和諧的教育氛圍在教學中，教師只有將自己置于教學氛圍內與學生融合在一起，才能使學生的積極性和學習潛能得到發揮。學生的個性受到尊重，保持愉快的情緒，才能激發培養學生運動的自覺性。2、充分尊重、理解和信任學生。激發和保持學生對體育與健康深深的興趣，充分發揮其學習潛能。3、對體育教學內容，學生要有選擇的空間。克服過去那種學生喜歡的內容沒有寫入教材，而學生不喜歡的教材又不得不學的局面。

（三）在體育學習的過程中關注每個學生個體差異

體育教育是以技能學習為主的課程，學生學習的結果主要體現在學生運動技能、運動行為的改變。從健康的角度看，每個人的運動需求和運動表現都不盡相同，在體育教學過程中，教師要充分注意學生在身體條件、愛好和運動技能等方面存在的個體差異，確定學習目標和評價方法，使每一個學生都能體驗體育運動的樂趣，為終身的體育運動習慣奠定基礎。

（四）注重營造校園體育文化

校園體育文化氛圍的營造不僅可以使學生掌握科學的體育運動方法，同時還可以提高學生參與體育運動的積極性和主動性，并為學生領悟體育活動的樂趣和價值提供一個有效平臺，進而使學生打下終身體育思想基礎，養成體育運動習慣。

五、結論

目前，學校體育教學的模式沒有根本的改變，在很大程度上制約學生的個性發展和對體育運動興趣的培養，對培養中學生自覺參加體育運動的習慣，帶有負面的影響。從大體育教學觀的角度，維度出發，注意學校體育活動的開展，形成長短結合、大小結合、課內外結合的廣泛、生動、活潑的局面，讓更多的學生參加和體會體育運動的樂趣，對培養學生自覺參加體育鍛煉，形成良好的運動習慣有著十分重要的意義。

黑龍江省教育廳人文社會科學項目成果，編號：12542231.黑龍江工程學院教育教學改革項目成果.