桑葚

常吃桑葚能提高免疫力嗎？

現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質等成分，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。