夏季熱，該如何處理？

何啟志

夏天到了，寶寶出汗多了，體溫有時也開始上升，甚至出現不明的發熱。而這種不明的發熱，有可能是一種季節性的疾病——夏季熱。那這是一種什么疾病呢？爸爸媽媽又該如何鑒別和處理？

什么是夏季熱？

“夏季熱”是嬰幼兒時期特有的體溫調節障礙性疾病，又稱“暑熱癥”或“發熱汗閉口渴多尿綜合癥”。多見于我國中、南部地區，常發生在炎熱和濕度相對較高的季節。一般認為，暑熱癥的發生是由于氣候炎熱時，寶寶體溫調節中樞功能出現失調，不能維持產熱和散熱的動態平衡所致。

一般情況下，夏季熱不需要特別的治療，只要爸爸媽媽多注意居家環境的溫度控制，并利用傍晚天氣較涼爽的時間，帶寶寶至涼快通風的戶外散步，讓身體適應外界的氣候即可。大約到了9、10月，等氣溫降低后，夏季熱的問題也就會減少了。此外，寶寶滿3歲之后，由于體溫調節中樞已經可以正常運作，夏季熱也很少出現了。

夏季熱的典型表現

許多家長并不了解夏季熱的表現，在此也列舉一些最為典型的癥狀。

發熱

本病最主要的癥狀就是發熱，表現為長期遷延性發熱，熱型不定，體溫常在38℃～40℃之間，很少超過40℃。發熱一般從早晨開始，在白天體溫逐漸升高，下午逐漸下降，到了晚上降至最低，可從第二天早晨又開始升高；

酷暑常見

多見于盛夏季節，緩慢起病，發熱持續時間可達1～2個月左右，有的患兒甚至長至3～4個月，在天氣變涼時逐漸好轉；

退燒藥無效

發熱時服用退熱藥沒有效果，但如果患病的寶寶處于一個環境溫度較低場所（如打開空調，將空調的溫度調低為22℃～25℃度），寶寶的體溫可能會逐漸自然降下來；

口渴、尿多、汗少

患病的寶寶總是口渴，喜歡喝水，由于喝水多，因此排尿次數和尿量也隨之增加。與此同時，寶寶并不出汗，僅有時見到頭部稍有一點汗；

預后較好

如果體溫較高，寶寶可能會出現驚跳、煩躁、哭鬧等表現。雖然長期發熱，但一般情況尚好，預后亦良好。

夏季熱與其它低熱

對于發熱，爸爸媽媽都會特別在意，因為處理不當很可能會影響到寶寶的健康和發育。對于典型的高熱，也許爸爸媽媽比較警覺，也了解得比較多。那么如果寶寶在夏季出現低熱呢？是當作夏季熱自行處理，還是焦急地地抱著送往醫院？

夏季熱的應對法則

一般而言，患有夏季熱的寶寶通常與體質有關，因此他們容易每年都發生，對此，這些家庭特別需要學會如何應對夏季熱的發生。

1.天熱時不要讓寶寶穿著太多或太厚，以免影響身體散熱。最好讓寶寶穿透氣、吸汗、輕爽的衣服，如果寶寶還在發熱，就更不需要增加衣服了，以免散熱更差，不利于降低體溫。

2.注意環境溫度，容易發生夏季熱的寶寶最好在空調房間內活動，或去涼爽的地方居住，如果發燒，建議馬上安置在室溫22℃～25℃的空調房間里。

3.可以給體質尚可的寶寶洗溫水浴，也有良好的降溫效果，但要注意水溫要比體溫低3℃～4℃，每次20～30分鐘，每天洗2～3次。不過要注意，洗好澡后要立刻擦干，且換好衣服后才可以回到空調房，以免著涼。

4.注意及時補充體內失去的水分，同時給予清淡飲食。比如可以給寶寶喝些水或者天然鮮榨的果汁。對于大寶寶，則可以喝一些清涼消暑的綠豆湯、烏梅汁或者西瓜汁等等。

5.可以帶寶寶去正規中醫兒科門診，服用一些清暑益氣、養陰清熱的防治暑熱癥的中成藥或藥膳。