黎明即起傳家風

雪低

天漸漸熱了，父親發來短信：夏天已經到了，現在應該五點就起床了。我不禁一樂，回復父親：自上個月開始，我就已經5點起床了。上個月，我被破格升職，有朋友打趣我，是不是要發表一下“獲獎感言”，我笑了笑，說：“我要感謝我家黎明即起的家風。”話一出口，卻讓大家一愣。

已經很久沒有人提到“家風”兩個字，但真正的家風卻一直如深澗溪流般在默默地傳承著。雖然曾經我為“黎明即起”這4個字煩惱過，但現在到了而立之年，是真正感覺出早起的好處來。

自我記事起，每天一睜開眼便會看到灰蒙蒙剛剛放亮的天，“我們家里沒有懶人”是父親的口頭禪，即使是下雪的天也得在那個時間起來，哪怕是接著圍爐烤火。那時候家在農村，大家都起得早，因此也沒覺得有什么不合適的。

直到我10歲那年，父親將家搬到了城里，大家起床的時間都以上班和上學為標尺，但我們家卻仍然是“黎明即起”，他和母親收拾屋子，買菜，做早點，我和哥哥姐姐們則在院子里打鬧玩兒。

只是每周五，便會聽到有同學開心地說：“明天又可以睡懶覺了。”有一次我忍不住問：“你們為什么那么喜歡睡懶覺呢？”同學卻一臉疑惑地看著我：“難道你不喜歡睡懶覺？”同學的問話讓我無言以對，難道睡懶覺真的那么好嗎？

回到家里我對父親說：“明天我也要睡懶覺。”可疼愛我的父親卻一口回絕了。雖然我不知道睡懶覺是什么感覺，但卻覺得很是委屈，為什么同學們都可以睡懶覺，唯獨我不可以？

“咱們家祖祖輩輩就沒有睡懶覺的人！”父親的態度很堅決，但小小的我卻也很固執，怎么著也要嘗試一次睡懶覺。“她既然想睡，你就讓她睡一次。”母親對父親說。

最終父親無奈地答應了。那天晚上我興奮得睡不著，可是沒想到第二天在往常起床的時間，我還是醒了。父親和母親沒有叫我起床，于是我眼睜睜地躺在床上看著天花板享受睡懶覺的感覺，但還是在10分鐘后起床，然后發現睡懶覺并不舒服。

第一次睡懶覺以失敗告終，直到我上大學。大一前半個學期，我還是堅持早起，我圍著操場跑幾圈，然后在小樹林里看看書，吃完早點再回寢室，而大家還在睡。

只是那年的冬天出了個意外，雪下得特別大，冷得不行。大學位于中南部，并沒有暖氣，我幾次起床都被凍回了被窩，幾次之后我終于“無心插柳”地學會了睡懶覺，并發現原來睡懶覺這么舒服，這么溫暖，都讓我有些舍不得回家了。

不過此后的日子，我也沒在家里呆著多長時間。寒暑假我會勤工儉學，畢業后又留在當地工作，因此“黎明即起”的家風已經不知道被我扔到哪兒去了。直到那次加班暈倒在茶水間，被同事送到了醫院。

父親當晚便坐火車趕到了。第二天主治醫生來查房，父親詢問我的病情，醫生說是因為營養不良導致低血糖，又道：“身體素質太差了，得加強鍛煉！”這一句讓父親疑惑不已，對醫生道：“我女兒每天早晨會起來跑步鍛煉身體，怎么會身體不好？”醫生笑了笑，說：“檢查顯示，你女兒的身體的確不大好。”父親還要再說，被我紅著臉叫住了。

醫生走出了病房，我只得告訴父親，其實從上大學到上班，這六七年的時間我只保證了上課和工作不遲到，周末更是睡到自然醒，因此一直都沒有早起過。

父親沉默了半晌，道：“黎明即起，你以為只是為了鍛煉身體嗎？你想想，你以前早起的時候，除了身體好之外，和現在還有什么區別？”我的思緒在父親的注視下，又回到了高中之前的生活，那時候雖然學習很累，但我卻從來沒有感覺到疲憊，每天早晨跑步的時候我會順便聽一會兒英語，然后將一整天的課程排一排，預習一下，因此按步就班還能給自己留一段時間休息，并不覺得有多辛苦。

再想想現在，作為剛剛工作的小白領，每天早晨起床一睜開眼想著的便是趕車，到了公司之后才開始一頭亂麻地工作，于是工作效率低，加班便是經常有的事，三餐也跟不上，身體漸漸也就力不從心了。

“爸，我知道錯了。”我對父親說，父親輕嘆了一口氣道：“爸爸要說有什么要傳給你的，便只有這‘黎明即起了，每天早點兒起來，能讓你上升的時候冷靜下來，也能讓你在有挫折的時候，不那么浮躁！”父親的話很是淺顯，但我還是鄭重地點了頭。

出院后的第二天，我便將鬧鐘定在了凌晨5點，一個月后再次形成習慣。最重要的是，我發現早起對于工作后的我來說，好處尤其明顯，上班的時間是早晨9點，除去在路上的時間，我多出兩個多小時來。

這兩個小時的時間，我用一個小時來鍛煉身體，同時聽新聞或聽書，再看著太陽慢慢地升起，之后的一個多小時，我將今天需要做的工作理了一下，按照輕重難易進行了排序，然后收拾屋子，再給自己做一份有營養的早餐。即使這樣，還能提前出發避開上班高峰期，竟發現原來早晨并不是那么忙亂的。

因為合理的安排，我漸漸變得從容起來，身體和精神都有明顯的提升，工作效率也高了很多，不再需要加班加點，同時，早晨的聽新聞和聽書對自己也是一個不小的提升，使我與同事之間的話題多了很多，人際關系也越來越好。

半年后，我竟然被升職，因為領導認為我的沉穩值得信任，而同時也收獲了一份不錯的愛情，他說：“我很少見到像你這么年輕，卻又如此優雅沉靜的女孩。”

直到現在，“黎明即起”這個讓我受益良多的家風也被我傳給了5歲的兒子，因為它改變的不僅僅是一種習慣，而是一種內在的精氣神，它能讓我們不論在怎樣的境況下，都自帶著希望和力量。編輯/張立平laomalp820114@163.com