對山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生的研究

路文平（聊城大學體育學院　山東聊城　252059）

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對山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生的研究

路文平
（聊城大學體育學院山東聊城252059）

摘 要：健美操是在音樂伴奏下以體育鍛煉為根本技術、有氧運動為基礎，達到促進健康的一個新的體育項目。隨著素質教育在我國的普及，越來越多的人開始參與健美操專項運動，并且很多高中生將健美操作為自己的體育特長專項，通過自己的積極鍛煉考上自己的理想大學。為了不斷加強中學健美操體育特長生訓練程度，提高運動成績，該課題以山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生為例，運用文獻資料研究方法、問卷調查、數(shù)理統(tǒng)計法等，對健美操特長生進行調查和分析，指出山東省聊城市第二中學健美操學生選擇動機，分析健美操特長生的人數(shù)、性別和比例，及其升學率和就業(yè)率，突出健美操特長生的人數(shù)越來越多。

關鍵詞：第二中學 健美操 特長生 研究

1　目前山東省聊城市第二中學近5年健美操發(fā)展現(xiàn)狀

1.1選擇人數(shù)

通過表1可以發(fā)現(xiàn)山東省聊城市第二中學近五年健美操特長生人數(shù)是逐年上升的，可見健美操在山東省聊城市第二中學獲得了較好的發(fā)展。

1.2性別比例

通過對山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生的性別調查發(fā)現(xiàn)，在該校近5年健美操特長生中以女生為主，共有120人，占到總人數(shù)的69.36%，近5年健美操特長生中男生共有53人，占到總人數(shù)的30.64%（表2）。

1.3升學情況

通過對山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生錄取比例可以看出，近幾年來健美操特長生錄取比例逐步增加，擴展了學生進一步深造的機會（表3）。

表1　山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生人數(shù)統(tǒng)計

表2　山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生性別統(tǒng)計

2　山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生發(fā)展情況

2.1學生對健美操喜愛程度調查

在中學開展健美操運動，健美操特長生參與健美操鍛煉是為了消減學習壓力，并能夠增強體力，提高身體素質，關鍵還可以通過健美操專項考上自己理想的大學。山東省聊城市第二中學健美操的課堂，同學練習健美操運動不但能調節(jié)人積極樂觀的身心活動，還增強呼吸力量和持久力，使學習時不容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。最重要的是還能減肥塑形。

通過表4調查可以發(fā)現(xiàn)，在被調查的50名山東省聊城市第二中學健美操特長生中，喜歡健美操運動的有19人，占38%，一般喜歡的占46%，不喜歡的占16%。

表3　山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生錄取比例統(tǒng)計

表4　山東省聊城市第二中學學生對健美操喜愛程度調查

2.2山東省聊城市第二中學學生健美操練習時間調查

經過問卷調查并剖析后，發(fā)現(xiàn)山東省聊城市第二中學健美操運動在展開中，不同年級的學生練習時間、次數(shù)以及時長是不同的。高一年級參加健美操運動的時間主要集中在下午，且有規(guī)律性，每次參加健美操運動的時間在30min以內。高二的學生主要是在體育課中，具有很強規(guī)律性，基本上每周參加健美操鍛煉的次數(shù)是3次，每次時間1 h左右。而高三年級的學生，參加健美操運動的時間比較長，原因是要參加健美操考試，而且次數(shù)很多，時間長，很有規(guī)律性（表5）。

表5　山東省聊城市第二中學學生健美操練習時間調查

表6　山東省聊城市第二中學男女生參與健美操學習的動機統(tǒng)計

2.3選擇動機

由表6可知，山東省聊城市第二中學只有5.56%的被調查組希望通過健美操來實現(xiàn)減肥塑形和交際需要，而有22.2%的學生希望通過學習健美操考上大學。山東省聊城市第二中學有6.25%的被調查女生參加健美操學習的動機為減肥塑性，有28%的被調查女生選擇考大學。這可以看出男女生選擇健美操運動的動機是有區(qū)別的。

2.4存在問題

2.4.1學生體能素質

由表1和表3的數(shù)據(jù)分析可知，參加健美操人數(shù)的比例很小，這在某一方面與學生的體能素質不無關系。而按照教育部等部門反映的報告，學生的體能素質趨向是下落的，尤其是耐力、速度、爆發(fā)力、力量等。聊城二中屬于中小城市中學，經濟相對不發(fā)達，教育條件差，教育理念相對落后，所以發(fā)展、提高學生體能素質成為學習健美操的當務之急。

2.4.2學生興趣愛好

學生參加健美操訓練并都不是出于對健美操的愛好。和樂感相似，身體協(xié)調性也是制約學生學習健美操的一個因素。而學生個體不同，身體協(xié)調性也不盡相同。這勢必會影響學生學習的興趣。而樂感和身體協(xié)調性可以后天培養(yǎng)的，所以加強樂感和身體協(xié)調性訓練是激發(fā)學生學習興趣的重要環(huán)節(jié)。

2.5就業(yè)情況

健美操運動是我國體育運動的一個新興項目，是集健身和娛樂于一體的體育運動項目，有著廣闊的發(fā)展和就業(yè)前景。健美操學生畢業(yè)后，完全可以留大學或者到各縣市區(qū)中小學參加工作，做健美操老師；也可以投身到全民健身運動中來。健美操作為一項有氧運動，深受中國各行各業(yè)人們的喜愛。而大家健美操鍛煉的方法是去健身房，在教練的指導下共同練習，這就給我們同學工作提供了

3　山東省聊城市第二中學健美操特長項目發(fā)展對策

3.1加大科學宣傳力度

在山東省聊城市第二中學開展健美操運動時，必須加大學校宣傳，讓越來越多的人知道健美操運動的價值。加大宣揚時常參加健美操能改進健美操專長生心臟功效，此外，健美操還可以培養(yǎng)健美操特長生頑強的意志和毅力，使人精神愉快，朝氣蓬勃。

3.2增加健美操專業(yè)指導的數(shù)量和提高質量

在對山東省聊城市第二中學近5年健美操特長生的調查中，發(fā)現(xiàn)健美操在山東省聊城市第二中學具有良好的群眾基礎。為了很好地推動健美操特長生的發(fā)展，一方面需要增加健美操教練員的數(shù)量，山東省聊城市體育管理部門應該加大體育社會公益組織的作用，積極地吸收公益人士加入到聊城市第二中學中去，更好地推動該校健美操教學的開展。另一方面還得提高健美操教練的教學水平能力。

3.3建立相應的競賽體制

山東省聊城市第二中學沒有對健美操進行有效的比賽，很少建立專門的競賽機制，但是競賽是有效培養(yǎng)健美操特長生的主要手段。對此現(xiàn)狀，山東省聊城市第二中學應該加大對健美操競賽體制的安排，來彌補目前健美操特長生健美操競賽體制不足的現(xiàn)狀。

一個平臺。

參考文獻

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中圖分類號：G831.3

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）05（a）-0045-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.13.045